坐月子可以洗澡洗头吗(坐月子可以洗澡洗头吗坐月子可以洗头洗澡吗?)

坐月子期间能吹风,洗头 洗澡 碰冷水吗

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本文目录

  1. 放马桶上的坐浴盆坐浴好用吗
  2. 坐月子可以洗澡洗头吗
  3. 坐月子到底能不能洗澡洗头、下地出门

放马桶上的坐浴盆坐浴好用吗

好用

优点在于坐浴舒适、洗涤方便、洗浴时水不易溅出;

可坚持坐浴习惯,提高保健疗效;

对妇女特别是中老年人或者病人坐浴,坐站方便,免去长时间下蹲的麻烦。

坐月子可以洗澡洗头吗

我觉得可以,但洗澡洗头时浴室温度要调高些,洗完后需要立即吹干头发再出来,以防受凉。

我自己的亲身体会:坐月子期间特别容易出汗,如果不洗,会浑身难受,不利于产后恢复。洗澡洗头后,立马感觉神清气爽。所以,月子期间,我一直坚持洗澡洗头,让自己保持好心情。

坐月子到底能不能洗澡洗头、下地出门

如果放在古代物质匮乏的背景下,那确实是有些道理的。古时候乃至早一点的时期没有充足的供暖设备,洗完头发也没法烘干,在寒冷的季节里洗头洗澡确实容易着凉。另一方面,即使产妇没有着凉,也可能表现出类似“受寒”的症状。一般来说,妈妈在产后1天体温会略微升高,这是因为分娩时的剧烈疼痛和盆腔的变化导致雌激素、孕激素水平迅速下降,内分泌系统在短时间内发生较大变化,加上生产的疲劳,神经调节也出现暂时紊乱。产后一周,血容量(通俗地理解,就是妈妈体内的血量)增加,皮肤排泄功能旺盛,身体因此排出大量汗液,尤其夜间睡眠和初醒时更为明显,我们把这种情况称之为“褥汗”。这种大汗淋漓的表现容易被误认为受寒,进而怪罪到洗头洗澡上。

古人提出不洗澡规定的另一重要原因,是洗澡可能带来的感染风险。那时候没有淋浴设备,洗澡都是坐在澡盆里洗的,就像我们在古装剧里看到的那样。这种洗法看着比现代淋浴舒服,但对于刚生产完的妈妈来说可不是好事。生产后两周,阴道会不断有“恶露”流出,这时候坐澡盆里洗澡,恶露就会流到水里,弄得整盆水都是。(噫!)更重要的是,坐在澡盆里洗澡,水里的压力可能使水倒流进伤口还没完全愈合的阴道和子宫,造成感染,后果严重

因此,古人为了避免着凉和感染,让产妇关门闭户,不经风、不碰水,甚至不见人,是根据当时的现实情况做出的决定。但是现在的生活远比古人便利,卫生条件也改善了,许多家庭都有空调和淋浴设备,因为洗头洗澡而着凉感染的几率大大降低,就无需再把洗头洗澡视为禁忌了。

如果继续坚持这种过时的说法,长期不洗头洗澡,皮肤会得不到清洁护理,特别是在夏季,既不开窗通风又不开电扇、空调降温,还让刚刚生产后的妈妈捂得严严实实生怕着凉,结果就是,轻则长痱子,重则导致继发感染,或导致体温中枢调节失常,增大中暑的可能性。

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