大家好，关于备孕期间可以吃银耳吗很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于孕晚期不建议吃银耳的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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听说孕晚期要吃排胎毒的东西，哪些食物可以排胎毒
什么是胎毒？胎毒就是孕妈体内的热气，为什么要除胎毒？因为孕妈的热气会传给体内的孩子，孩子出生后会有湿疹。
记得我怀大宝的时候，一直是婆婆在帮忙做饭，但是婆婆一直没有跟我说需要排胎毒这个事情。后来我自己的妈妈给我打电话说：去拿点药吃，排胎毒，免得孩子出生后长痘痘。但是我对孕期吃药还是很有忌讳的，于是自己就向其他人打听，有什么办法可以去胎毒。以下是我使用的办法，希望对你有帮助：
1.鹅蛋
怀孕中后期，我基本上一个星期要吃两三次水煮鹅蛋，鹅蛋性凉，如果孕妈因为孕期吃了一些辛辣的食物，适当吃点鹅蛋，对去除体内囤积的热气很有帮助。
2.青果炖猪肚
青果就是橄榄，当时有其他孕妈对我说这道菜很难吃。我自己买了青果，麻烦婆婆帮忙买了猪肚，婆婆帮忙炖来吃，但是我没觉得难吃，只是因为自己孕期胃口实在不行，也没吃多少，整个孕后期只吃了两次这道菜，而且每次都吃的很少。
以上两种是我自己使用过的去胎毒的方法，当然，每个地方可能风俗不一样，菜品不一样，孕妈们可以多方打听。
要想出生的宝宝白白净净，我想最好的办法应该是孕期少吃辛辣、油腻食物吧，多吃清淡的，就不会将热气传给宝宝。
孕妈们也不要听信偏方，自己去买所谓的去胎毒药物，是药三分毒，最可靠的办法还是食物吧。
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痛风可以吃银耳吗
银耳属于菌类，最好不要吃。急性发作期，一定要注意饮食，清淡一些的饮食是必要的。严格禁止肉类，可以吃一些蔬菜水果，牛奶鸡蛋等。尽量限制食用量，不要吃得过饱。痛风急性发作期，最重要的还要改善发作部位的微循环，在止疼的同时，加快尿酸的通过。
另外痛风急性发作期，一定要卧床。特别是关节，如膝关节发生痛风性关节炎的时候，一定不要着急活动，否则会造成关节损伤，留下后遗症。如果急性发作期过长，为了避免肌肉萎缩可以对肌肉进行按摩。
痛风急性发作的时候一定要提前注意，一旦有发作迹象就不要再活动了，否则会造成关节损伤，引起关节滑膜炎，导致积水。一旦有发作的迹象要立即服用止疼的药品，大量喝水排出尿酸。
吃银耳能补充胶原蛋白吗
银耳被称为“平价燕窝”，是很多女性的最爱。为了能让自己皮肤更有弹性，更加漂亮，很多女孩子会选择早晨起床喝一盅冰糖银耳羹，晚上睡前喝一碗银耳红枣汤。很多人认为银耳能帮助美白，滋润肌肤，甚至能补充胶原蛋白。实际上，吃银耳真的能够补充胶原蛋白吗?
1、银耳的主要成分是银耳多糖、甾醇类、脂肪酸及无机盐镁、钙、钾等。中医认为，银耳具有滋阴润肺、益胃生津的功能。银耳多糖被认为是一种植物源性类透明质酸物质，因为银耳富含天然植物性胶质，并有滋阴作用，长期服用银耳汤确实可以起到美白和滋润肌肤的作用。另外，由于银耳含有比较丰富的膳食纤维，能够帮助润肠，促进排毒，改善皮肤。
2、银耳是纤维素和维生素含量较高的食物，而胶原蛋白含量较少，不能很好的补充体内所需的胶原蛋白。胶原蛋白大多存在于动物体内，银耳基本起不到补充胶原蛋白的作用。
3、动物食品含有较丰富的胶原蛋白，如猪蹄、肉皮、牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨等。其中鱼类胶原蛋白对人体最有益，要补充胶原蛋白的话可以多吃鱼类。
事实上，吃银耳不能够补充胶原蛋白，但是经常吃银耳，可以补脾开胃、益气清肠、健胃、安眠补脑、养阴清热，是很好的补品，平时经常食用，可滋润皮肤，有助于改善皮肤，减少脸上斑点的生长。
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备孕期间可以吃银耳吗
孕妇是可以吃银耳的银耳富含钙、铁。钾、镁、硒、氨基酸、维生素等多种营养物质，能健脾益胃、清肠润肺，还能提高抵抗力。
备孕期间可以吃银耳吗和孕晚期不建议吃银耳的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
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