大家好，关于大夏天，小腿发冻发木，中药效果不明显，艾灸拨罐刮痧效果也不行，谁有同病很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于小腿不建议刮痧的原因的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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瘦小腿的按摩方法有哪些
如果想要瘦小腿的话，首先是可以通过双手拍打和捶打小腿肌肉，使小腿的肌肉放松，然后再借助圆筒形的物体在小腿处进行滚动，开始注意不要翘二郎腿，记得运动完以后继续的进行拍打小腿，长时间的坚持一般都是可以减少小腿的肌肉，同时也可以采用刮痧的方式来减小腿。
筋膜刀怎么刮小腿
1刮小腿需要注意技巧2因为小腿的肌肉比较细小，需要小心刮，避免造成肌肉损伤。3在刮小腿时，需要选择适当的刮痧工具，使用适量的力度，沿着肌肉纹路进行刮痧，不要在同一部位停留过久，避免过度压迫肌肉。同时还需要注意保持肌肉放松状态，刮痧后进行适当的拉伸和按摩可以帮助肌肉放松，促进血液循环，达到舒缓疲劳的效果。
擀筋棒擀小腿几天做一次
一周做一次。擀筋棒擀小腿是利用传统的中医手法，对小腿部位的擀筋和舒筋。和刮痧有所相似，对身体部位皮肤和经络的滚动和摩擦，老人来达到舒展经络，小孩促进增长身体的目的。至于多少天做一次，也可以根据自身的情况适当延长和缩短时间。
大夏天，小腿发冻发木，中药效果不明显，艾灸拨罐刮痧效果也不行，谁有同病
每天看类似的病人很多，有以下三种可能，需要进一步检查确诊，而不是盲目服药，而艾灸拔罐刮痧等刺激方法，均作用位置表浅，如果属于以下三种可能的话，均无效的。
可能一：首先排除下肢循环问题，特别是症状单侧出现时，应当做血管超声，不知是否伴有肿或痛的症状。如果怕检查麻烦，可以用下面的简单方法进行自我判断。
方法1：仰卧，单侧屈髋，用力压住这一侧腹股沟内的髂外动脉搏动处，15秒后放开，感觉热流是否流至足部。
方法2：仰卧，依次触诊患侧腹股沟内的髂外动脉、腘动脉、胫后动脉、足背动脉，感觉脉动强弱是否有明显的减弱。
可能二：其次排除腰椎椎管内问题，如囊肿或狭窄等，做腰骶椎的MRI
可能三：癔症性痹症，就是与精神因素相关，看是否有明显的焦虑、抑郁或明显的自主神经紊乱症状，如局部多汗，又怕冷。
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