大家好，今天给各位分享天气慢慢变凉了，适合喝什麼茶叶的一些知识，其中也会对体虚的人不建议喝绿茶进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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天气慢慢变凉了，适合喝什麼茶叶
天气慢慢变凉了，很多人都会出现体虚，体寒，身体湿气重，喝凉性的茶会加重这些状况，多喝一些暖茶可以滋养身心，养胃健脾。下面给大家介绍几种适合秋冬节喝的茶。乌龙茶:性平和，不热不寒最适宜秋季。乌龙茶具有很长的消毒和抗癌功效，“阳火”的表现:咽喉不适、牙龈肿痛、口腔溃疡等，乌龙茶就是最好的平火选择。他还可以带走体内多余的脂肪堆积！白茶:白茶味甘性平，一年四季都可以引用。尤其是老白茶，它茶性比新茶相对要平和，茶气足，可以帮助身体以排汗的方式将湿气排出体外，因此饮老白茶一定要热饮。老白茶中的微生物及有益菌是调节胃肠道的清道夫。茶汤的水分在体内运化，可以帮助身体带走夏季聚积体内的阳火，性质温和的老白茶刚好适合夏秋换季饮用。黑茶:黑茶可以降血脂，降血糖，而且还可以降血压跟糖尿病人喝黑茶很有好处的。平时常喝黑茶还能延缓衰老。喝过的黑茶可以再次利用将其煮热水用来泡脚可以除臭杀菌，洗头可以去头屑止痒！红茶:秋冬气候低湿，湿寒容易入侵体内，是感冒多发季节。温和甘润的红茶刚好可以滋养人体内的阳气，能增加人体内的御寒能力，生热暖胃作用颇佳，能有效的预防感冒。另外，人们在冬天都会衣着厚重，运动量明显减少，而且食欲增强，喜欢吃油腻的肉食，久而久之则积食滞留，脂肪堆积，这个时候就要多喝红茶，可以祛油腻、清肠、有助于养生！
40岁的男人喝什么茶最好
40岁男人喝什么茶最好？
很多男人喜欢品茶，喝茶也是一门学问，不同种类的对人身体的作用也大不相同，平时大家可以根据自己的体质来选择喝什么茶。
一般人的体质分燥热、阴虚体寒之别，所以燥热体质的人可以多选择带凉性一点的茶:比如菊花茶、苦丁茶、茉莉花茶等凉茶。而体虚之人可以多喝乌龙茶、普洱茶等发酵类红茶，红茶养体，绿茶提神。
大家可以边喝边观察，哪种茶对自已身体有帮助，不妨多喝点。
什么茶不能喝
喝茶也给身体“找病”？！
人们常说：开门七件事，柴米油盐酱醋茶。
中国人对茶的熟悉，上至帝王将相，文人墨客，诸子百家，下至挑夫贩夫，平民百姓，无不以茶为好。茶已深入人民各阶层。
茶叶不仅清新香醇，而且茶叶中含有的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以助消化，增强分解脂肪的能力。但有些茶，对身体百害无一利。
第一种，浓茶
浓茶中含有大量咖啡因、茶碱等，对肠胃的刺激性很强。长期饮用引起失眠、头痛、呕吐感。
美国科学家发现，每天饮5杯浓茶的人，髋骨（骨盆处）骨折的危险度较不饮浓茶者高70%。
第二种，久泡茶
冲泡过久的茶，色暗、味差，失去品尝价值，而且由于茶叶中的维生素、氨基酸等因氧化而减少，整个茶汤营养价值大大降低。
第三种，过烫茶
虽然茶一般都是用沸水冲泡的，但是不能在过烫时饮用，否则会烫伤口腔和食道黏膜，造成溃疡，久而久之可能会诱发口腔癌、食道癌。如果茶水温度高于70℃，食道癌风险最多可增加8倍。
第四种，生茶
生茶所含成分与鲜茶叶所含基本相同，但带有严重的生青气。青年人饮用后会觉得胃部不适，而老年人饮用后对胃粘膜的刺激性很强，容易产生胃痛。
第五种，隔夜茶
隔夜茶因放置时间过久，除了抗氧化成分下降，其中微量的氨基酸、糖类等物质会成为细菌、霉菌滋生住所。
第六种，焦味茶
跟烧烤一样的道理，茶叶在制作过程中产生焦味后，不单营养成分遭破坏，而且还可能含有一定的致癌物。
第七种，霉变茶
茶叶发霉受到青霉、曲霉等微生物的污染。一般可以在表面看到白色的霉斑，一经冲泡潮湿阴霉的气味更明显。除了没有了本身的茶香，还能导致头晕、腹泻，甚至引起重要器官坏死。
第八种，串味茶
茶叶含萜类物质，极易吸收异味，和其他有味道的东西放在一起一段时间后，很容易变味。如油漆味、樟脑味。
体寒的人喝什么茶好呢
体寒喝玫瑰花茶好
材料：15克玫瑰花，9克西洋参，枸杞子15克。做法：将玫瑰花、西洋参、枸杞子三者全部放入杯子中，用沸水冲开，趁热饮用。功效：这款茶饮具有补气血、治肾虚、调理月经、治痛经、暖身的功效。
体寒喝茉莉花茶好材料：茉莉花茶叶3克。做法：用90℃的开水冲泡茉莉花茶，随即盖上杯盖，冲泡3分钟后饮用即可。功效：茉莉花茶有着“春天的气味”之称，适宜在春天饮用。常喝茉莉花茶能理气温中，益气力，生津止渴，清肝明目。
体寒喝桂花茶好材料：3克桂花，5克绿茶。做法：桂花与绿茶一起冲泡饮用。功效：桂花茶味辛性温，具有温补阳气的作用，尤其适合阳虚体寒人群。除此之外，常因桂花茶还能排毒养颜，止咳化痰，润肺祛湿的功效。
体寒喝红茶好材料：红茶叶一茶匙。做法：用沸腾的水，越热越好的开水，冲泡即可。功效：红茶是经发酵后的茶，性温。富含胡萝卜素、钙、磷、镁等矿物质，多种氨基酸。常喝红茶能暖胃，止泻，尤其适宜体寒人群冬季饮用。
体寒喝熟普洱茶好材料：熟普洱7克。做法：为了保证口感，需定点吊水，缓慢注入开水。功效：熟普洱茶也是经发酵后的茶，富含红茶素、黄茶素、茶褐素、维生素C，饮用后可以在肠胃内形成保护膜，茶味温和，润滑细腻，温胃暖胃，通便利尿。
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