这篇文章给大家聊聊关于女性益生菌真的有用吗有用过的吗，以及妇科为什么不建议吃益生菌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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女性益生菌真的有用吗有用过的吗
有用的，我以前因为不常换内内，导致有细菌性妇科炎症，试了很多办法，效果都不大，后来闺蜜安利我BioCare女性益生菌栓剂，它可以从源头改善私处健康，用完很清爽，现在私处异味重、白带多的情况好了很多。
孕妈可以天天吃益生菌吗
作为一个执业药师，不建议孕妈天天吃益生菌。市场上有很多孕妇益生菌粉，在商家大量的宣传下，很多孕妇都会购买。其实，从中医角度讲，益生菌和湿气有很大关系。中医上讲的脾胃虚弱就是大便糖稀，胃口纳差。长期吃益生菌容易导致肠道菌群失调，引起肠功能紊乱。湿气内伏，难以散去，这对于孕妈是不健康的。那孕妈如何保持肠道健康呢？1.多运动。增大的子宫压迫下腔神经，容易导致便秘。通过多运动，如饭后半小时散步，静坐1小时走动十分钟等方式防止便秘。2.合理饮食，多吃水果蔬菜。多吃含膳食纤维多的食物，调整饮食结构。3.一周3次益生菌。适量益生菌可以有效的调节肠道菌群平衡，一周3次，减少湿气入侵，又可调节肠道。“是药三分毒”，益生菌在临床上属于非处方药（OTC），只可适量不可过量。
听说孕期女性需要吃益生菌，大家有推荐吗
益生菌是调理肠胃的，有的孕妇孕期肠胃不适，便秘，是可以吃的。没有不舒服，就不要吃了，多吃水果蔬菜，适量运动！人肠胃里本来有自己的菌群，没有不舒服，吃多益生菌，反而会把本来的打乱。
你们说女性益生菌真的有用吗
姐妹！亲测有用！我就是在小红书上看到的，抱着试试看的心态买的，结果真的有效！私处明显没有以前难受了，用完特别舒服，我用的是Biocare女性益生菌栓剂，你可以参考下~
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