大家好，今天给各位分享罗汉果的功效与副作用是什么的一些知识，其中也会对不建议喝罗汉果进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 罗汉果能全部吃掉吗
2. 罗汉果放了5年还能吃吗
3. 糖尿病人能吃罗汉果吗
4. 罗汉果的功效与副作用是什么

罗汉果能全部吃掉吗

罗汉果不能全部吃掉。

罗汉果多为褐色、黄褐色或绿褐色的卵形、椭圆形或球形，表面长有深色斑块和黄色柔毛，部分可长有6～11条纵向纹路。顶端长有花柱残痕，基部保留有果梗痕。重量轻，质地脆，果皮较薄，容易破碎。

果瓤为浅棕色的海绵状。种子数量较多，为浅红色至棕红色的扁圆形，四周有放射状沟纹，两面中间略微向内凹陷，边缘长有槽。罗汉果气味轻微，味偏甜。

一般认为外皮有光泽不焦黑，形状规则，皮薄，色黄褐、形圆个大、肉多籽少、味甜者为佳品。

罗汉果放了5年还能吃吗

不要喝了。

罗汉果的成分中含有许多对人体有益的物质，在罗汉果干果中蛋白质约含7.1%-7.8%，此外还含有果糖、氨基酸、黄酮、维生素等营养成分，如果罗汉果已经过了保质期，其中很可能会滋生大量的细菌微生物，不仅导致罗汉果营养和功效价值降低，甚至还可能含有某些危害物质对身体健康造成不利影响，所以建议罗汉果过期了就不要泡水喝了

糖尿病人能吃罗汉果吗

罗汉果属于一种药材，具有清肺润肠的作用，糖尿病人喝罗汉果的话可以降血糖，而且也有助于增加肾功能。然而，它含有糖，所以建议适量服用。它可以用来泡茶，但只是辅助性作用，平时要注意饮食习惯。如果有严重的糖尿病，可以选择注射胰岛素或口服降糖药物。

罗汉果的功效与副作用是什么

罗汉果的功效与副作用是什么？

罗汉果具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的功效，还有治疗高血压病、眩晕、头痛、心悸、失眠、水肿尿少的作用。

目前，尚未发现正常服用罗汉果导致的副作用；不过，由于罗汉果具有促进排便的作用，因此脾胃虚弱的滑肠患者应禁止服用罗汉果。罗汉果是葫芦科罗汉果属植物罗汉果的干燥果实。现代药理学研究表明，罗汉果含有罗汉果苷、罗汉果酸、亚油酸、油酸、棕榈酸、硬脂酸、棕榈油酸、肉豆蔻酸、月桂酸、癸酸等成分。具有镇咳、祛痰、促进排便、双向调节肠运动功能、提高免疫功能、护肝、抑菌、降血糖等作用。

本内容由中国中医科学院西苑医院药剂科副主任药师王文青审核

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