大家好，肚子经常胀气，只有躺着才能排出来，站着坐着都不行是怎么回事相信很多的网友都不是很明白，包括肚子大的为什么不建议平躺睡也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于肚子经常胀气，只有躺着才能排出来，站着坐着都不行是怎么回事和肚子大的为什么不建议平躺睡的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 为什么人躺着肚子是平的
2. 肚子经常胀气，只有躺着才能排出来，站着坐着都不行是怎么回事
3. 怀孕期间可以平躺吗
4. 怀孕多少周以后孕妈不可以平躺睡了

为什么人躺着肚子是平的

平躺肚子平，起来大主要由于人体的正常生理状态，站着时肚子包括内脏受引力有些许下垂，躺下去会均匀地分布在肚子里，有支撑就感觉变平。

也有可能是因为肚子脂肪堆积较多，有点发胖的缘故，人平躺着时脂肪向四周分散，所以感觉不到鼓胀。可适当地减肥，通过合理地控制饮食和加强运动，才能有效地减少身上的脂肪含量达到减肥的效果。建议生活要规律，饮食要均衡，避免酒类。

肚子经常胀气，只有躺着才能排出来，站着坐着都不行是怎么回事

去医院看看吧。我原来也是这种症状，去医院检查一下，是肝不好。当然，不知道是不是和我一样的病，还是去检查一下也能心中有数。

怀孕期间可以平躺吗

请问一下，怀孕期间要尽量平躺吗？平躺对宝宝好不？

怀孕期间，孕妇对于睡姿比较纠结，平躺是孕妇比较舒服的姿势，但是医生建议孕妇要用左侧卧位，孕妇有时候睡醒发现自己是平躺，就会特别害怕宝宝缺氧。

怀孕期间，孕妇平躺对胎儿有影响吗？

如果孕妇平躺的时间太久，增大的子宫对于孕妇脊柱血管造成压迫，心脏回血量减少，导致孕妇出现血压降低，心慌气短，呼吸困难，头晕目眩等症状，这就是仰卧综合症。

孕期孕妇可以采取仰卧姿势，不过最好是在怀孕早期，胎儿小，子宫不大，不会引起孕妇不适。

怀孕中期和晚期，胎儿越来越重，子宫越来越大，最好的睡姿是左侧卧位，能纠正孕妇右旋的子宫，还可以增加胎盘的氧气输送，改善胎位不正。

然而孕妇长时间使用左侧卧位，身体会比较疲惫，这样孕妇可以使用右侧卧位。

偶尔的平躺，如果孕妇身体没有异常，胎儿发育正常，孕妇没有必要过分担心，怎么舒服怎么睡。

孕妇感觉到腰酸背痛，可以使用孕妇枕头，或者在腿部放个小枕头。

怀孕多少周以后孕妈不可以平躺睡了

准妈妈孕育一个新生命，在孕期早，中，晚整整四十周，都需要做到“步步留心，事事小心”。为了孩子的平安诞生，准妈妈无论从饮食，穿衣，走路，就连睡觉姿势都需要好好讲究一番。那么孕期妈妈应该选择这样的睡觉姿势呢？

1～3个月（早期）

很多妈妈平躺睡觉的习惯，如果在孕早期12周以前，胎儿才刚刚发育，外力和自身的压力微乎其微，因此，在妊娠早期，准妈妈可以任意选择自己喜欢的姿势睡觉，平躺也是可以的。

4～6个月（中期）

随着胎儿的长大，准妈妈的肚子也变的大一些，里面的羊水增多，自身压力也增大，当你平躺时，你的子宫重量会压迫到脊椎、大部分主要血管和肠。因此，在妊娠中期，应该保护好腹部不收外力的压迫，选择侧卧睡，会感觉舒服些，其他的姿势都会压迫到胎儿，导致胎内缺氧的情况。

7～9个月（晚期）8、9个月，进入妊娠晚期，身体愈发的笨重，准妈妈会觉得很累，很辛苦，睡觉都睡不好，无论哪个姿势都觉得不舒服。而此时卧位尤为重要，需要采取左侧卧位，,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。可用松软的枕头抬高下肢。

因此，在整个准妈妈都应该注意各方面的问题，妊娠期在不同的时期会出现不同情况，如有不适，应该及时就医，以免发生危险。

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