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【养生小课堂】坐月子可以洗头吗
坐月子可以洗头的，只是要注意以下几点？
一、用热水洗头
用热温水洗头，不要用冷水，头容易进去寒气，此时，无论天气多么炎热都要用热水，热水打开汗毛孔，洗后立即擦干，防止冷气进去头发，导致头痛。
二、不要吹风
洗头以后，要立马擦干，不要吹风，防止寒气进去头部，引起感冒发烧或者头痛。因为产妇本身抵抗力比较差，要多注意不要受凉。
坐月子几天能洗头洗澡，请问产妇坐月子需要休息多少天
坐月子期间尽量不要洗头洗澡，因为产妇在月子期间的身体本来就很虚弱，需要多卧床休息，尽量不要着凉，一定要多保暖，一般情况在顺产42天左右子宫可以基本的恢复，所以产妇坐月子最少也得休息42天，之后也尽量不要干重活，需要慢慢的恢复。
辟谣：坐月子不能下床活动，不能洗头洗澡医生：这是在养病，谁信谁傻！你犯错了吗
坐月子是可以洗头的，产妇在生产的时候会大量出汗，产后汗也是比较多的，汗液也不少，头发和头皮很容易沾空气中的灰尘，污物。头发中过多的油脂还会滋生细菌，产妇本身身体虚弱，抵抗力较差，很有可能会受到细菌感染而生病。月子里可以通过洗头清洗产妇头发中的细菌，灰尘等脏物。月子里面洗头要注意水温，一般分娩后的一周可以洗头洗澡了，水温不能过高，不能过凉。选择无刺激的洗发产品，可以用生姜水来辅助洗头，起到杀菌去油的效果。同样的月子里面是可以适量运动的，一般顺便两小时后下床运动，剖宫产的产妇第二天一定要下床运动。适量运动可以促进血液循环，有利于身体的恢复，促进排便等
秋天月子能洗头洗澡吗生过宝宝有几天了的
在坐月子期间是否需要洗头洗澡，大多是有分歧的，由于这个阶段体质虚弱，气血不足，所以过早的洗澡洗头，容易因为抵抗力免疫力低下，继发感冒，一般这个阶段有可能会出现阴道出血的情况，所以建议等生完孩子半个月左右，如果这个阶段没有流血，可以洗澡，但一般以淋浴为主，不可以采取盆浴。
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