很多朋友对于孕妇为什么不能仰卧睡什么姿势是最佳的呢和孕妇为什么不建议仰卧不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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孕妇为什么不能仰卧睡什么姿势是最佳的呢
怀孕期间如果仰卧位，会导致孕妇发生胸闷，气短，面色苍白，孕妇本身也会感觉到不舒服的，同时对胎儿也会造成影响，怀孕期间最适宜的卧位是左侧卧位，怀孕期间一定要多注意休息，避免劳累，多吃一些蛋白质丰富的食物，怀孕期间要定期的去产科进行产检。
孕晚期可以仰卧睡吗
怀孕晚期是可以仰卧睡的，建议时间不要太长，怀孕晚期最佳的睡觉姿势是左侧卧位，左侧卧位睡眠有利于自身与胎儿的血液循环，怀孕晚期孕妇需要加强休息，避免大量的活动，需要对胎儿定期进行产检。还需要营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果等食物。
孕期仰卧会造成兔唇和足内翻吗
兔唇和内翻都是畸形的一种，在孕期产检的时候，医生会跟我们说，那个检查主要检查什么，这个主要检查什么，从12周开始，NT、唐氏筛查、无创DNA、羊水穿刺、大排畸、妊娠糖尿病、胎心检查、胎心监护，这些都是非常要的产检，孕妈一定要及时产检，错过了时间，给产检增加难度，而且还会降低准确率。
仰睡会引起兔唇和足内翻吗？首先我们先说明，仰睡不会导致兔唇和足内翻，这三者没有有任何关系，所以孕妈放心。
孕早期的时候，孕妈可以仰睡，因为胎儿还小，子宫也还小，但是到中后期，胎儿越来越大，羊水越来越多，子宫学会越多，那么孕妈就不能选择仰睡了，而是选择左侧睡觉。
仰睡对孕妈和胎儿影响第一、对孕妈的影响
首先孕妈仰睡的话，会减孕妈肾脏血流速度，而且孕妈尿液会减少，而孕妈尿液少，不仅仅会导致孕妈身体的有毒物质排除身体之外，还会容易引起尿路感染，尿液少了，那么孕妈的血压会容易升高，最后导致水肿。
第二、对胎儿的影响
孕妈经常仰睡，最容易出现的问题就是孕妈动脉被压迫，从而导致供血不足，供血不足，那么胎儿是不是就会容易缺氧，我们都知道知道贫血就是缺少铁元素，而铁元素中含有血红蛋白，而血红蛋白就是运送氧气到身体个个地方的，当时现在供血不足，同样氧气也会不足，那么胎儿容易缺氧，嘴炮是慢性缺氧，但是会导致胎儿发育缓慢。
导致胎儿畸形的因素第一、营养缺失
有些孕妈在孕期特别挑食，这也不吃，那也不吃，就爱吃辣椒、火锅、小龙虾，而有的孕妈是素食主义，就算怀孕她们也会保持素食，但是这样会容易导致胎儿的营养的缺失，但是也有孕妈因为孕早期的孕吐反应导致吃不下东西，吃下去就呕吐，所以孕妈只能吃一些面包和牛奶，所以孕期的营养全面也是非常重要的。
第二、内分泌的影响
有有实验证明，在孕早期的时候，如果孕妈出现生理性和精神性损伤，导致孕妈体内的肾上腺皮质激素的分泌，会更加容易出现胎儿先天畸形。
第三、遗传问题
畸形也会遗传的，如果自己的前辈唇裂，那么后代也会有概率会得。虽然不是每一个都会有，但是会遗传下来，只有后面的胎儿遗传了这种基因，那么胎儿也会出现畸形。
第四、外界干扰
首先就是药物的影响，如果孕期的时候，孕妈服用药物，特别是安眠药和抗过敏药物，都会影响到胎儿，是药三分毒，都有可能造成胎儿畸形。
在孕期，如果孕妈不小心，导致了病毒的入侵，导致宫内感染，也会增加胎儿的畸形。
最后就是物理的影响，如果孕妈长期生活在物理辐射的地方，那么胎儿患有畸形的概率也会提高。
在孕期的产检不是万能的，它只是我们的一个辅助工具，很多的疾病也出发检查出来，比如胎儿实力，胎儿的智力都是查不出来的，但是胎儿唇裂这种比较明显的面部畸形，在大排畸可以查出来的，但是不是说完了产检，胎儿出生就不会出现任何疾病，这是不可能的，因为胎儿一直在生长和发育，所以每天都在变化。
孕妇只能平躺着睡觉吗
妊娠
早期(1~3个月)睡姿随意，子宫仍在盆腔内，外力直接压迫或自身压迫都不会很重，因此不必过分强调睡眠姿势，但应改变以往的不良睡姿，如趴着睡觉，或搂抱一些东西睡觉等。可随意采取舒适的体位，仰卧位、侧卧位均可。妊娠中期(4~7个月)侧卧或仰卧，这段时间要注意保护腹部，避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多
或双胎妊娠，就要采取侧卧位睡姿，这样会感觉舒服些，其它睡姿会产生压迫感。如果孕妇感觉下肢沉重，可采取仰卧位，下肢用松软的枕头稍抬高。如果孕妈妈没感觉特别不适的，可以随意选择卧姿。妊娠晚期(8~10个月)左侧卧位，这个时期的睡姿十分重要，应该采取左侧卧位。因为下腔静脉的位置正好处于腹腔脊椎的右侧，如果向右侧卧，膨大的子宫不但会压迫下腔静脉，而且子宫还会有不同程度的向右旋转，血管受到牵拉，从而影响胎儿的正常血液供应。左侧卧位则可纠正增大子宫的右旋，能减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环，增加对胎儿的供血量，有利于胎儿的生长发育
。注意：妊娠晚期不宜仰卧，否则易患孕期仰卧位综合症。仰卧时巨大的子宫压迫下腔静脉，会使回心血量及心输出量减少，而出现低血压，孕妇会感觉头晕，眼前发黑、心慌、恶心、憋气，且面色苍白、脉搏增快而细弱、四肢无力、出冷汗等症状，即患上孕期仰卧位综合症。
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