老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于小儿积食怎么推拿和推拿不建议孩子吃肉吗知乎的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享小儿积食怎么推拿以及推拿不建议孩子吃肉吗知乎的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 1岁宝宝吃鱼跟吃肉哪个更好消化
2. 小儿积食怎么推拿
3. 孩子有疳积，应该吃什么不吃什么
4. 孩子一岁半了，就爱吃肉，没有肉就不吃饭的那种，可又不能多吃，该怎么办

1岁宝宝吃鱼跟吃肉哪个更好消化

给宝宝吃鱼、虾肉，少吃牛肉。相比其他的肉类鱼虾肉营养丰富，而且更容易消化吸收。平常给消化不好的宝宝，添加肉食多吃海鱼、海虾之类，最好安排在中午吃。

注意一次不要吃得太多，多让宝宝吃炖熟的蔬菜。加了一些的青菜有利于宝宝的消化吸收，如菜花炖肉、西葫芦炒鸡蛋、炒油菜等等。

蔬菜含有纤维素，能够促进胃肠蠕动，增强宝宝的消化吸收功能，经常按摩一下宝宝的腹部。

小儿积食怎么推拿

小儿推拿效果还是挺好的，主要就是开天门、推坎宫、揉太阳发汗解表，清胃经、清大肠、掐揉四横纹、顺时针摩腹消积导滞，补脾经补益肺气，培土生金。

开天门：

就是从将眉毛中间的印堂穴向头顶方向直推，300次。

推坎宫：

就是推眉毛，从内向外推300次。

揉太阳：

太阳穴比较好找，就在眼角的外侧，有个明显的凹陷就是太阳穴，揉100-300次。

清大肠：

大肠经是在宝宝食指桡侧缘，从指尖到指根成一条直线，由指根向指尖方向直推即为清大肠，300-500次。

胃经是在宝宝大鱼际的外侧，由大拇指指根到手腕成一条直线，从手腕方向直推至指根，为清胃经，300-500次。

顺时针摩：

腹揉肚子5分钟。

掐揉四横：

纹四横纹就是我们常说的四缝穴，100-200次，如果食积时间长，可以用三棱针点刺四缝穴，会出来好多油质的黄水，对于改善食欲，效果还比较明显。

揉板门：

板门就是在小孩的大鱼际处，按揉100-300次。

补脾经：

脾经就是孩子的大拇指桡侧，从指尖到指根成一条直线，从指尖向指根直推就是补脾经，200-300次。

上面这套手法，做下来大约15分钟左右，效果非常好。家长千万不要小看食积，时间久了，孩子不光是反复感冒发烧的问题，个子也会比同龄人矮，容易乏力，就是没劲儿，严重的就会面黄肌瘦。到时候再去治疗，效果就会很慢。

孩子有疳积，应该吃什么不吃什么

您好

中国小儿推拿网为您解答（喜欢请右上哦）

疳积又称积食又叫做“积滞”，是中医学里面的一个病名，主要是指小宝宝喂食、乳食过量，损伤了脾胃，使乳食停滞于中焦从而形成的一种胃肠疾患。积食这个症状多发生在婴幼儿身上

俗话说：“要想小儿安，三分饥和寒”，意思是说要想小儿不生病，就不要给孩子吃的太饱、穿的太多。仔细琢磨一下这些话满有道理的，无论是哪一种食物再有营养也不能吃的太多，否则不但不能使孩子健康，反而会造成孩子“积食”，给小儿的身体带来不同程度的损害。

小儿积食症状的表现

主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。多是因为小孩吃东西不知自节，或家长们喂养不当，又或者是吃太多生冷瓜果及难以消化的食物，造成了食物停滞于肠胃，损伤脾胃而形成的。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。发现宝宝积食时最好让宝宝适量做些运动，同时吃一些清淡的食品。（让孩子多吃蔬菜、水果，少吃肉，适当增加米食、面食，高蛋白饮食适量即可，以免增加肠胃负担。）

宝宝最近胃口又缩小了，食欲明显不振

宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙（所谓食不好，睡不安，就是这个道理）

宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白、腻且厚（好象吃的东西都粘上去一样），还能闻到呼出的口气中有酸腐味

宝宝大便干燥或时干时稀

宝宝腹胀满食、消化不好

宝宝经常不明原因的哭闹

宝宝常说自己说肚子涨，肚子疼

积食的孩子往往会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状，甚至引起孩子发烧。

宝宝积食的药物治疗：中医对治疗宝宝积食具有丰富的经验。一般对于积食症状较轻者，可选择服用小儿化食丸、保和丸、化积口服液、小儿消积止咳口服液等中成药以消食导滞和胃；对于症状较重的患儿，家长应尽快带孩子上医院看医生，根据情况服用中药汤剂。

小儿化食丸：当宝宝贪食受凉后，引起肚腹胀满，恶心呕吐、烦躁口渴、舌苔黄厚、大便干燥时，可服用小儿化食丸。包装：每丸1.5g。用法：1岁以下每次服用1丸，每天2次，大于1岁每次服用2丸，每天2次。（小提示：要用开水溶化后服用。）

小儿消积止咳口服液：当宝宝因积食引起咳嗽、喉痰鸣、腹胀如鼓，不思饮食、口中有酸臭气味时，可服用小儿消积止咳口服液。（小提示：温开水送服，二岁以上的宝宝可直接饮服。）

补锌疗法：补锌食物：瘦肉、猪肝、鱼类、锌硒宝、蛋黄等。功能：补锌有助肠道吸收，还能促进味蕾发育，改善宝宝厌食偏食积食等。小提示：补锌要注重量，切不可过量服用，否则会引起锌中毒。

饮食疗法：糖炒山楂，功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。山药米粥，功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

中医治疗：吃肉太多：若食欲不振，呃逆想吐，可用山楂肉90克，炒焦后研成细末，每次15克，用温开水送服，每日两次。吃牛肉引发不适，可用干稻草一把，煎成浓汤趁热饮服。食狗肉、羊肉太多引起不适，可用山楂14颗、杏仁24粒煎成浓汤服用。吃面食过多：如果厌食、腹部难受，可用神曲30克、炒萝卜籽10克、麦芽10克，水煎服，一天一次，分3次服完。吃谷类太多：如果食欲减退，可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量，烧焦研末，用温开水送服，每次5克，日服3次。还可用炒麦芽30克水煎服，或用白萝卜捣烂取汁服用。吃元宵太多：可用炒麦芽30克，水煎服。吃鸡蛋太多：可用神曲30克泡水喝，或用醋一汤匙兑米汤喝。吃生瓜果多：可用丁香1.5克、神曲15克，泡水代茶饮。吃鱼太多：可用红曲15克，水煎服。

（一）清大肠经（3分钟）

位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线。用一只手托住孩子的手掌，暴露桡侧缘，然后用另一只手的拇指螺纹面从孩子手掌虎口推向食指指尖。清利肠腑、除湿热、导积滞，多用于治疗便秘、食积等症。

（二）揉板门（3-5分钟）

板门位置在拇指下。掌面大鱼际肌之中点，重按有酸麻感，为胃全息反应点。健脾和胃、消食化滞，多用于防治食积、腹胀、食欲不振。

（三）顺运内八卦（3-5分钟）

内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。手法：以图中黑点为起点，做顺时针作画圆，运的感觉为接触皮肤，又不产生压力，又像是悬空，想象八卦那种柔和感。内八卦穴，是小儿推拿中的临床常用穴位之一，具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。

（四）清补脾3分钟

在孩子的拇指偏桡侧指腹上，做顺时针旋推，每天300次就可以了。顺时针推的时候为补，名叫“补脾土”，如果是逆时针或离心直推的话，那就是“清脾土”了。但是，小孩子的脾脏太过娇嫩，所以多用补法，而很少用清法。

小儿脾脏虚弱的时候，多会表现为消瘦或者过胖、脸色发青或土黄色、厌食、大便次数多、拉肚子等等。这时候，做父母的就可以为孩子用“补脾土”的方法进行推拿。当然，如果孩子出现食积、脾气暴躁等补脾土清脾土症状，这时候也可以适当清一清脾土。

（五）下推七节骨（3分钟）

该穴位于腰骶正中，第4腰椎至尾椎成一直线。用一手拇指或者食指、中指外侧缘自上而下直推，约100-300次。向上推温阳止泻，并治脱肛；向下推治便秘等症。

（六）摩腹（5分钟）

一般采用顺时针的方式，使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动，坚持操作会有意想不到的结果，成人也是。稍大点的孩子可以采用揉腹的方式，即有一定的渗透力进行。积食引起的便秘腹胀可重点操作此部位。

（七）揉足三里（5分钟）

足三里位于外膝眼下3寸，胫骨旁1寸。用拇指按揉该。足三里为人体第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、调中理气、通络导滞，对于孩子因脾胃不和引起的食积不化有调理作用。

注意事项

1、推拿最好一天一次（重症推拿两次），推拿只做小孩左手，推拿力度为带动皮下组织，推拿介质用爽身粉或婴儿油。

2、小孩年龄不同，组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样，须注意。

3、厌食的小孩重点是揉足三里与揉腹，每天早晚坚持揉5分钟，长期坚持必能改变小孩脾胃状况。

4、如果通用方使用后，症状仍得不到缓解，请及时到有经验的小儿推拿调理师或正规医疗渠道治疗，切莫在家独自折腾耽误孩子病情。

5、如果孩子内热较重、或者因积食而发烧，可加推清胃经、清补脾经、退六腑。

积食推拿手法二

开天门：就是从将眉毛中间的印堂穴向头顶方向直推，300次。

推坎宫：就是推眉毛，从内向外推300次。

揉太阳：太阳穴比较好找，就在眼角的外侧，有个明显的凹陷就是太阳穴，揉100-300次。

清大肠：大肠经是在宝宝食指桡侧缘，从指尖到指根成一条直线，由指根向指尖方向直推即为清大肠，300-500次。

清胃经是在宝宝大鱼际的外侧，由大拇指指根到手腕成一条直线，从手腕方向直推至指根，为清胃经，300-500次。

顺时针摩：腹揉肚子5分钟。

掐揉四横：纹四横纹就是我们常说的四缝穴，100-200次，如果食积时间长，可以用三棱针点刺四缝穴，会出来好多油质的黄水，对于改善食欲，效果还比较明显。

揉板门：板门就是在小孩的大鱼际处，按揉100-300次。

补脾经：脾经就是孩子的大拇指桡侧，从指尖到指根成一条直线，从指尖向指根直推就是补脾经，200-300次。

上面这套手法，做下来大约15分钟左右，效果非常好

家长还可以给孩子进行积食推拿，帮助消食、清热。常用的有三种方法，前两种有消食退积之功效，最后一法能清热、安神，对于发热的积食患儿可以三法联用，每天每种方法分别推拿10分钟。

1、退六俯沿患儿左上肢尺侧(即下方)，从肘关节向腕关节推，每分钟推150~200次。

2、泻大肠沿患儿的食指，从虎口方位向指尖推，每分钟推150~200次。

3、清水沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位)，从腕关节向肘关节推，每分钟150~200次。

除此以外，还可取白萝卜2斤、生姜2两、大葱4棵，剁碎后炒热，放在患儿肚子上，用手搓至肚子发汗即可，也能消、退热。

如果积食引起发烧，那么就要采取措施降下来体温。多让宝宝喝水，多休息。如果症状不见消失或者越来越严重，就要立即就医，以免耽误病情。

一、预防为先。

预防积食，要从饮食入手。首先，给孩子安排一日三餐要定时定量，不能饥一顿饱一顿，这会打乱胃肠道生物钟，影响消化功能正常运转。

其次，荤素搭配要合理。让孩子多吃蔬菜、水果，少吃肉，适当增加米食、面食，高蛋白饮食适量即可，以免增加肠胃负担。

最后，肠胃和人一样，该休息时休息，该工作时工作，无度就会出问题。

“要想身体好，夜里别吃饱。”这是我们家长应该时刻提醒自己的。孩子白天活动量大，吃东西能消化，但晚上胃蠕动慢了，就容易积食。因此，晚上吃饭别太饱，即使喝牛奶，也要水多一些，奶粉少一点。

早上或中午孩子刚睡醒时，1小时内(至少30分钟)也不要进食，因为胃肠等内脏从低运转恢复正常需要一点时间，否则，也无益于消化和吸收。

对于处在吃奶期的婴幼儿的妈妈来说，也要忌口，注意饮食清淡，避免高脂肪、高蛋白饮食。妈妈饮食无度，婴儿就可能“奶积”。

一旦孩子哪一顿饭吃太多，建议家长给他吃一些助消化的药物，比如乳酶素、婴儿素等。如果给孩子吃主要成分为山楂的消食片，一定要适量，因为山楂吃多了生内热，反而会增加患感冒的风险。

二、饮食调节。

如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。

这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。

此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。

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孩子一岁半了，就爱吃肉，没有肉就不吃饭的那种，可又不能多吃，该怎么办

★把青菜叶切碎一点，拌在饭里面，每一小勺上放一小块肉；

★胡萝卜压烂一点，和肉混在一起；

★做肉圆子时，里面放些胡萝卜等蔬菜；

★破壁机榨出各种颜色的蔬菜汁，引起孩子兴趣，用软管给他吸。

有句话说得好:没有做不到的事情，只有想不出来的方法。

在喂养孩子的过程中，不断尝试、总结，一定会想出办法来解决问题的。

关于小儿积食怎么推拿，推拿不建议孩子吃肉吗知乎的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。