大家好,如果您还对氨糖对于骨关节重要吗不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享氨糖对于骨关节重要吗的知识,包括骨科医生不建议吃氨糖的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
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氨糖对于骨关节重要吗
刘医生谈骨论筋??氨糖对于骨关节的作用??
随着人年龄的增加,关节就会慢慢的老化,很多人因此出现骨性关节炎的症状。关节疼痛,活动障碍,这时候大家就会接触到氨基葡萄糖这个药物。去医院的时候医生们也会开这个药。大家都知道这个药对关节好,但是基本上不知道它是怎么发挥作用的。下面就给大家说一下!
氨糖氨糖全名叫氨基葡萄糖,是葡萄糖中的一个羟基被一个氨基所取代而形成的物质。它是关节软骨和关节液的重要组成成分,既形成软骨又通过关节液营养软骨。
很多人咨询硫酸氨基葡萄糖和盐酸氨基葡萄糖那个好,其实只是制作工艺的区别,功效没有实质性的差别。
氨糖对于关节软骨的作用1.增强软骨结构和修复软骨的作用。氨基葡萄糖是软骨的重要组成成分,直接参与软骨的形成。除了增强软骨的结构,维持它的弹性和抗压性,防止磨损和退变,还能修复破损的软骨。
2.参与形成关节液,营养和润滑关节。氨基葡萄糖在体内可转变成蛋白多糖,它是关节液的重要组成成份。不但减少关节的摩擦起到润滑作用,还能营养修复关节软骨。
3.氨糖可以减轻关节疼痛,肿胀和僵硬的情况。它具有很强的抑制炎性因子的作用,从而起到止痛和消肿的疗效,起到保护的作用。
氨糖的用量和副作用目前市面上氨基葡萄糖的种类很多,不过大部分的剂量都在200到1000毫克之间。我们建议的口服量,每天不超过2000毫克。疗程最少是一个月,一般是2到3个月为一疗程。
糖的副作用相对较小,出现的几率也少。主要有:1.胃肠道反应,表现为恶心便秘、腹胀、腹泻等。2.还可以出现失眠头痛,偶尔可有嗜睡的情况。3.只有极个别的出现过敏反应。4.还可能出现心慌、外周水肿和心动过速的情况。
关节的日常保养除了口服氨基葡萄糖,平时我们也要做好关节的保养工作。
1.减轻体重,减小对关节的压力,减慢磨损。
2.必要的时候可以拄拐辅助行走,甚至卧床休息。
3.保护关节,避免超负荷负重或者损伤。不做损伤关节的运动。
4.日常可多吃高钙、保护软骨、减轻炎症和富含维生素的食物。
5.适当而合理的体育锻炼,增强关节四周肌肉力量,来增加稳定性,防止磨损。
6.运动前一定要热身,按摩关节促进关节液形成,以保护关节。
7.做好关节的保温工作。
通过这些,大家可以了解到氨糖的作用,以及它的副作用。还有怎么保护关节。希望这些能给大家带来帮助。
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关注??刘医生谈骨论筋??享健康人生氨糖软骨素钙片对滑囊炎有改善作用吗为什么
氨糖并不是万能,吃氨糖能治疗滑膜炎吗?这个回答是yesorno……为什么这么讲?首先要明确引起滑膜炎的病因,其次要知道氨糖的药物代谢规律及作用。
滑膜炎是临床常见病,比较多发生在膝关节,主要表现是膝关节红肿热痛。膝关节是人体滑膜最多,关节面最大最复杂的关节。半月板损伤,韧带损伤等原因和骨关节炎继发性滑膜炎,都会导致滑膜炎的产生。其次就是踝关节扭伤等,也比较常见。
为什么滑膜炎的病人会出现红肿热痛等上述临床症状呢?因为,正常情况下,关节液的分泌及吸收保持着动态平衡。当外力损伤或者其他因素导致内平衡被打破,人体关节液吸收与产生的平衡失调,继而产生积液。
1.膝关节腔具有一定的容积,当积液超过容积,关节腔内压力增大,所以表现为肿胀、疼痛。
2.“积液”里面的成分含有大量的炎症因,这些是引起局部发热及疼痛的重要因素。
3.“积液”不断分泌,膝关节活动范围被侵占,弯曲膝关节肯定疼痛;有一部分患者还可以伴随腘窝囊肿(“积液”往膝盖后面跑)。
故而,滑膜炎患者会出现膝关节肿胀、热痛、行走困难、膝关节屈伸不利等症状。氨糖是什么?怎么选?氨糖是软骨代谢的重要成分之一,从30岁以后软骨的成分就逐渐丢失,软骨开始退变。很多时候患有膝关节骨关节炎、髌骨软化症的朋友,医生会建议口服软骨补充剂,这个究竟是什么?氨基葡萄糖(Glucosamine),属于天然氨基单糖,简称氨糖(并非大家印象中的糖,因此糖尿病患者也可以服用),而是一种软骨保护剂。研究表明,口服氨糖可促进蛋白多糖及透明质酸的合成,改善软骨的代谢,提高其修复能力(虽然有限),且能在一定程度上减轻关节疼痛(抑制某些降解酶如MMPs的活性)。另外,有文献报道,氨糖可刺激关节液的产生,增加关节软骨的营养及减少磨损。
氨糖能治疗滑膜炎吗?张医生推荐从年龄分阶段、从哲学层面来解读滑膜炎的治疗:
1.对于青壮年:很多时候滑膜炎多因急性创伤和慢性损伤所致,如膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤等等,这个时候关节内积液增加(有淤血成分),表现为急性滑膜炎。这个时候的治疗需要急性期冰敷、制动,避免剧烈运动,抽“积液”,配合消炎止痛的药物(如一过性的关节腔注射米松类药物),旨在加速积液吸收。这种情况,主要矛盾并不是软骨的退变,吃氨糖自然效果不佳(尽管有研究表明,氨糖可以具有一定的抗炎作用,但毕竟不是主要的,杯水车薪啊)。
2.对于老年人:大部分老年人的滑膜炎是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激,继发滑膜水肿、渗出和积液等。这个时候,软骨的退变可以是主因。患者往往有最近过度爬山、过度暴走等病史,结合起来有助于明确诊断。治疗上可以抽“积液”,之后往关节腔注射透明质酸钠等润滑液,结合消炎止痛等药物。这个时候主要矛盾还是软骨的退变,次要矛盾是激发的滑膜炎症,那么吃氨糖就能显示出其效果。通过搭配消炎止痛药物能达到事半功倍的效果。
3.当然,关节内游离体(关节内的废物,如骨赘,损伤脱离的半月板碎片等)也可以是引起滑膜炎的主因,这个时候吃氨糖也是效果不佳的。因为这个时候“积液”是因为游离体在关节腔游动,加剧磨损及积液产生导致。这个需要关节镜手术治疗。不能让这个小老鼠坏了一锅汤啊~
4.当然,还有其他因素可以引起滑膜炎,比如尿酸高、类风湿等因素;反复的滑膜肿胀还可能是绒毛结节滑膜炎;这些都需要鉴别诊断。透过滑膜炎的现象,抓住病因这个本质问题,这个主要矛盾。
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不太了解氨糖软骨素,请问这个适用于哪些人群啊
谢邀!氨糖软骨素是氨基葡萄糖和硫酸软骨素复合制剂。氨基葡萄糖可促进软骨再生,修复损伤的关节软骨,使软骨面变得平滑、厚实有弹性,恢复关节正常的生理和运动功能;合成、补充关节滑液,润滑关节软骨表面,减少骨关节间的磨擦及震动,从而减缓软骨退化;抑制各种破坏软骨的酶的活性,清除关节腔里的有害物质,减轻软骨和周围软组织损伤;骨钙等矿物质的“固定剂”,保持骨骼代谢的平衡,防止钙、锌等无机物的流失,预防骨质疏松;提高关节和机体免疫能力,防止关节中有机质代谢失衡引起有害因子增多损伤关节软骨及周围软组织;防止软骨组织退化引发的各种疾病及症状(如腰酸腿软、关节炎等)。硫酸软骨素可补充蛋白多糖,修复关节软骨,具有极强的水合作用,能将水分吸入蛋白多糖分子内,使软骨变厚有如海绵,为软骨提供水分和养分,增强软骨自身的新陈代谢,进而起到缓冲震荡及润滑的作用,被誉为“液体磁石”。抑制“吞噬软骨”酶(如胶原酶、强性蛋白酶、组织蛋白酶)的作用,保护软骨。减轻疼痛、肿胀和僵硬,改善关节运动功能。
从理论上来讲氨糖软骨素好像功能强大,但没有确凿的循证医学证明它确实对关节退化、损伤有良好的辅助作用,目前大部分人长期服用此类保健品也没出现过不良反应,通过有关医学数据表明,氨糖软骨素并不比其他的药物更有效!个人认为保健品市场良莠不齐、乱像颇多,如果确实有骨、关节问题建议咨询专业骨科医生!
髌股关节软骨磨损属于不可逆损伤吗
髌股关节是由髌骨和股骨所构成的,在髌股关节中有软骨的附着。这种结构有利于关节运动流畅,缓冲压力等作用。同样的,髌股关节的软骨经常会发生损伤。一般来说有两种,一种是退行性损伤,即为长时间的摩擦所致。另一种为暴力性损伤,是指一次或者几次的不正确姿势或者受力方式所致的髌骨软骨磨损。一般来说,髌股关节软骨磨损是不可逆的一种损伤。
髌股软骨磨损常见的成因包括髌股关节劳损、创伤及错位。患者一般会觉得髌骨后面隐隐作痛,特别是长期坐着、下山或下楼梯、膝盖关节大幅度屈曲及进行重复的屈曲或伸展运动时,痛楚便会加剧。参与田径、体操、羽毛球等运动项目时,由于腿部长期受到大力撞击,所以患上髌股软骨磨损的几率较大。当膝关节屈曲时,髌骨会在股骨髁的骨沟内移动,在髁间窝。若某些部分软组织过紧、肌力过弱、肌肉失控或生理结构异常(如膝外翻和扁平足),都可能导致髌骨错位,使髌骨不能顺畅地在骨沟内移动。当膝盖重复屈曲时,屈曲幅度愈大,髌股压力愈大。此时,髌股软骨很容易发生磨损。
髌股关节软骨为透明软骨,透明软骨间质内仅含少量胶原原纤维,基质较丰富,新鲜时呈半透明状。关节软骨没有神经支配,也没有血管,其营养成分必须从关节液中取得,而其代谢废物也必须排至关节液中。因为这样的结构所以导致了髌股软骨磨损一旦发生就很难重新生长。关节软骨的这种营养代谢必须通过关节运动,使关节软骨不断的受到压力刺激才行,所以关节运动对于维持关节软骨的正常结构起重要的作用。但是,运动却不能过量,现在很多关节类疾病,都是由于软骨损伤所造成的。
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