大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下水泡花生一般吃多久的问题，以及和花生地里泡水后不建议食用的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
泡的花生米直接吃可以吗
生花生泡水能直接吃。因为生花生比熟花生营养价值高，含有不饱和脂肪酸，可以在身体表面形成一层保护膜，减少食物对的刺激，有补充营养的作用
花生泡水掉色正常吗
花生泡水掉色是一种正常现象。在花生泡水的过程中，花生壳内的色素和花生的色素会在水中溶解，导致花生的颜色变浅。这种现象并不会影响花生的营养成分和口感，所以不必担心。
水泡花生一般吃多久
花生米在水里泡24小时后不能吃。花生含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、氨基酸等营养物质，适量食用可以补充人体所需要的营养。
但一般情况下浸泡24小时的花生，可能会让花生失去很多营养，
花生米不泡水能煮吗
可以的。花生米不泡直接煮通常15-25分钟能熟。花生米冷水下锅大火煮15-25分钟左右就能熟。煮花生米不同于煮带壳花生，花生米本身可以直接受热，所以冷热水煮都可以，冷水下锅煮会更软，适合老人小孩吃，热水煮则口感脆，吃着更香。
好了，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！
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