大家好,今天给各位分享肾炎能喝纯牛奶吗的一些知识,其中也会对肾炎为什么不建议喝牛奶进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
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糖尿病肾病人可喝牛奶吗
糖尿病肾病是可以喝牛奶的,最好喝无糖牛奶。平时要得控制好血糖。防止血糖控制不佳,进一步损害性功能。平时要适当的控制饮食。要控制碳水化合物的摄入。可以适当的吃新鲜的蔬菜,不要暴饮暴食。平时还要适当的进行体育锻炼,都有利于血糖的控制。
肾炎能喝纯牛奶吗
肾炎是可以喝纯牛奶的,肾炎患者平时要少吃高脂肪高油腻的食物,但是可以适当的补充一些优质蛋白,像牛奶或者鱼类都是可以的。肾炎患者要注意低盐饮食,以清淡饮食为主。肾炎患者的,免疫功能相对比较差,平时要注意保暖,尽量不要受凉,上呼吸道感染有可能加重肾炎的症状。
患了肾炎就不能吃肉了吗
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自从被诊断肾病后,由于肾功能的下降,再加上医生的叮嘱,注意控制饮食,多少人默默放弃了肉食。很多患者担心吃肉会加重肾脏负担、涨肌酐,总觉得肉食最好不吃!那么,肾病患者真的不适合吃肉吗?
但实际上,肾上线非常负责任的告诉大家:肉食类食物是蛋白质、维生素、微量元素等重要营养来源。期望靠完全不吃肉食、牺牲营养的做法来减轻肾负担,这样是不合适的。蛋白比例搭配不协调,不但达不到减负的作用,反而不利于咱们肾友康复!
但,肾脏生病了以后,肉应该吃多少、怎么吃确实有讲究!肾上线给大家八条建议,快来一起学学吧!
猪牛羊、鸡鸭鹅、鲈鲤鲫,优质蛋白,营养好各种畜肉(猪牛羊等)是红肉,各种禽肉(鸡鸭鹅等)和鱼虾(鲈鲤鲫等)是白肉。
相比起素食,它们的蛋白质含量更丰富,氨基酸结构也与人体需求更接近,都是适合咱们肾友的优质蛋白!满足营养的同时产生废物又少,适量吃不必担心加重肾负担!
各种肉食,换着吃,优先禽肉和鱼虾近来已有许多新的研究认为,肉食种类太单一,红肉类肉食摄入过多,跟肾病恶化也有一定关系。
要想肉食吃得健康,肉食种类尽量多样化,雨露均沾,不可独宠猪肉!适当优先禽肉和鱼虾等白肉类肉食。
控好量,别担忧,清淡烹饪,少煎炸肉食类的蛋白质含量丰富,咱们肾友一日肉食总量控制在100g左右(巴掌大小,食指厚度),控制好量别担忧。
在烹饪大块的肉食时,可以把大块肉切成小份,小份量是食物多样和控制总量的好办法。
保持清淡的饮食习惯,少放盐、鸡精、味精、酱油,多用新鲜食材如葱姜蒜调味。
多吃肉来,少喝汤许多人认为汤的营养更好,喜欢喝汤把肉丢掉,其实相反的,肉比鸡汤营养高得多。
特别是不少肾友合并有高尿酸、高血脂、高血磷、高血钾等异常情况,而肉汤,特别是老火慢炖的浓肉汤,会有不少嘌呤、脂肪、磷等溶解在汤中,有这些异常情况的肾友可以吃肉,但要少喝肉汤。
少吃腰子等内脏许多人认为多吃腰子能补肾,对肾好。
然而动物腰子这些内脏部位含有极高的脂肪、胆固醇、嘌呤,多吃对身体没什么好处,反而会使得体重更胖、尿酸更高,无形中大大增加了肾脏负担,动物内脏部位的肉食要少吃。
新鲜肉食更健康,尽量少选加工肉加工肉如火腿、培根、腊肠、腌肉、咸鱼,风味别具一格,但通常为了保持独特的口味,加入了大量的盐分,不利于咱们肾友蛋白尿和血压的控制。
特别提醒肾功能不全的肾友,加工肉类常含有许多的食品添加剂,是磷的重要来源,常吃加工类肉食十分不利于血磷的控制。
荤素搭配身体棒“人是铁,饭是钢”、“民以食为天”这些朴素的道理任何时候都不过时,食物中的各种营养成分给我们提供了身体健康的基础。
而荤菜、素菜中的营养成分可以互补,荤素搭配、均衡饮食才能有个好体质。
吃肉与肌酐的真相一些肾友在尝试过一些素食疗法后(只吃某些蔬菜),出现血肌酐一定程度下降,而吃一些肉食发现血肌酐往上涨,更坚定地认为吃肉不健康,素食才能改善肾功能,其实事实并非如此。
我们肾友都很清楚血肌酐是反映肾功能的重要指标,血肌酐的下降是肾功能好转的一个表现,然而,情况并不总是大家认为的这样。
肌酐来自于肌肉代谢,因此肌酐的值和自身体内的肌肉含量、饮食中的肉食量都有很大关系。也就是说那些长期素食,以及变得消瘦、营养不良、肌肉萎缩,确实可以在表面上降低一部分肌酐,但这并不代表肾功能情况好转,只是肌肉代谢减少了而已,肌酐有时候也会错误估计肾功能状态。这也是为什么临床上看到一些营养状态不好的人,肌酐偏低的原因。
为了追求表面的血肌酐数值好看而牺牲掉基本营养,换来的是身体状态的直线下降,久而久之“表面完美”的血肌酐更不容易保持住。
肾病患者可以喝豆浆牛奶吗
肾病患者的饮食需要注意,平时要做到五低一高:低钾、低磷、低脂低盐、低蛋白、高维生素。具体都有哪些食物呢?跟丹丹一起来看看
1、低钾
含钾高的有:土豆、山药、小白菜、红枣、香蕉、桔子、银耳、桃、杏、菠菜、油菜等。
2、低盐
含盐高的有:味精、苏打饼干、挂面、酱油等
3、低磷
含磷高的有:海产品及海生植物,如:海带、紫菜、动物内脏、芝麻、茶叶、蜂蜜、蛋黄。
4、低脂
炒菜时禁止使用动物油,以植物油为主,尤以含不饱和脂肪酸的玉米油为佳,禁止食用油腻食品。
5、优质低蛋白
可适量吃些蛋清、牛奶及精瘦肉,调整食用量,每日少于2两,植物蛋白不能吃,如豆子及各种豆制品、豆腐、豆奶及各种干果类,如:花生、瓜子、核桃。
6、高维生素
可多食用些素菜及各种水果,如:梨、苹果、黄瓜、西红柿等。
那肾病患者能不能喝牛奶呢?
牛奶中优质蛋白的含量占总蛋白含量的80%左右,不仅所含的必需氨基酸种类齐全、数量充足,蛋白质结构还与人体非常接近,更有利于营养的吸收和利用。
肾病患者能否喝牛奶,肾病患者要按照低盐、低蛋白的要求进食。这是因为肾病患者常发生肾功能不全,造成蛋白质代谢产物排泄障碍。对于肾病能喝牛奶吗,一般而言,每天喝一袋(250毫升)牛奶是必不可少的。
牛奶中所含的碳水化合物为乳糖,有调节胃酸、促进胃肠蠕动和消化腺分泌的作用,还能促进钙的吸收。牛奶中的乳糖含量不高,只有10克左右,因此即使是糖尿病肾病患者,每天也可以喝1袋牛奶,不另加白糖即可,不会引起血糖波动。慢性肾功能衰竭晚期,患者常有浮肿、少尿等症状,必须限制饮水,牛奶含水分较多,也应算到饮水量中。
除了蛋白质外,牛奶中其他营养成分对于肾病患者也非常有利的。肾病患者每天喝250毫升牛奶,吃一个鸡蛋(去黄),再加上60克左右的瘦猪肉,蛋白质摄入的量就比较合适了。
由此可知,肾病患者是可以喝牛奶的而且肾病患者每天喝袋牛奶对身体是大有好处。
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