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脾胃湿气重喝中药调理,半年内不能怀宝宝是真的吗
脾胃湿气重喝中药调理后是可以正常怀孕的,服用中药调理身体后,人体的各项指标都处于正常,可以正常怀孕,对于一些体质比较差或者月经不正常的患者,需要调理后在怀孕,在服用中药时不能够同房,这是为了避免中药对于胎儿的刺激而引发流产。
脾虚湿气重舌头有齿痕对怀孕有影响吗
脾虚湿气重,对胎儿不会有什么特殊影响,但对孕妇来说可能有一定影响。
脾虚湿盛对孕妇来说,造成的影响主要有三大方面。
一是脾虚会造成孕妇易疲劳,其中道理就算不说,大家也能明白;
二是脾虚会影响孕妇饮食。主要的问题是,如果是怀孕初期,会加重孕吐反应;其他时期,胃脘痞满会很大程度影响孕妇的食欲,长远来说,对孕妇摄入所需营养是不利的;
三才是最大的问题。湿盛最终会影响腰肾,而孕妇在中后期本身就会腰疼,湿盛则会很大程度上加重腰疼症状。这个时期的腰疼,能缓解的办法是比较少的,而且效果也不是那么显著,所以最好尽快处理。
调理方面,环境上要尽量避免湿寒的环境;饮食上多吃温热燥湿的食物,可以喝一点薏米煮水,薏米一定要先炒过,不可以用生的,或者喝一点茯苓茶,浓度不要过高,再者,红豆粥、百合莲子粥还有银耳莲子羹也是不错的选择,烹饪时可以多加一些姜、肉桂,但不要直接食用辛辣的食物;吃一些橙子、木瓜、无花果、柚子也不错;适量运动;保持充足睡眠。
孕妇湿气重该怎么办
孕妇属于特殊人群,如果孕期湿气重,将有以下表现:身上油腻发痒长湿疹,脸上长痘。
头晕脑胀,全身乏力。
胸闷气短,食欲不振。
腰酸背痛,关节疼。
脾虚胃弱,白带异常,要么便秘,要么便溏。
一般人湿气重,除湿可以使用马齿苋、薏米等,但孕妇则不行,容易引起宫缩、流产。
那么,孕期湿气重该如何调理呢?尽量不要熬夜,保证充足的睡眠,提高睡眠质量。当然,也不要焦虑,实在睡不着,不要勉强自己,喝一杯热牛奶,看看自己不感兴趣的文章,估计很快就能睡着。
适当的运动,可以促进新陈代谢,从而排出湿气。
饮食方面,荤素搭配合理,尽量清淡,少放盐。清淡不是不吃肉,而是尽量以蒸、煮、炖的食物为主。
不要吃冰冷寒凉的食物。比如冰的饮料,刚从冰箱拿出来的水果等。
去户外呼吸新鲜空气,适当的晒晒太阳。
尽量不要让自己处在潮湿的环境中,衣服汗湿了要赶紧换;晚上睡觉之前尽量不要洗头,如果洗头,一定要把头发擦干再睡觉;房间每天都要通风;床铺被子要常晒;南风天开下空调除湿等。
每周用艾叶和生姜煮水泡脚一到两次,泡脚的同时喝红枣枸杞水,这样除湿的同时可避免泄气。
如果湿气特别严重,建议去看医生,遵医嘱调理。
以上是我的回答,希望有所帮助,祝好孕!
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孕妇湿气重吃什么祛湿效果好
孕妇湿气重吃淡、易消化的食物,用具有利水去湿功效的食物,如冬瓜具有排水、利尿、除湿的功效。还有芹菜、萝卜、莲藕、紫菜等长期生长在水中或者水边的食物。还可以用薏米、赤小豆、等具有健脾利湿的食物熬粥或者是磨粉冲水喝。
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