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我来回答这个问题，长期吃芦荟的好处就是能起到清毒，美容养颜功效，芦荟用丰富的营养价值，坏处就是吃多了容易腹泻，脾胃虚寒的人不建议吃。
芦荟不适合胃肠道比较薄弱的人群和孕妇吃，因为芦荟有微毒，但是正常人群少食用是有一定的好处的。芦荟具有扩张毛细血管、促进子宫收缩的作用，孕妇服用芦荟可引起子宫内壁充血，所以孕妇不适宜吃芦荟。而孕妇食用后易引起腹痛，可能会导致严重出血或流产。
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