大家好，今天给各位分享菊花茶可以长期喝吗的一些知识，其中也会对菊花茶为啥不建议天天喝进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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菊花茶可以长期喝吗
菊花茶不主张长期喝。
一、中医有句话：有其证用其药，无证不用药。这就是有病有证，方可用药，无病不可长期用药。中药本身具有一定性味，服用时间久了会干扰人体的阴阳平衡，导致新病，所以菊花茶不可久喝乱喝。
二、我们先谈一下菊花的性味、功效与主治：
1、性味：味辛、甘、苦，性微寒；归肺、肝经。
2、功效：疏散风热，平抑肝阳，清肝明目，清热解毒的功效。
3、主治：风热感冒，温病初起，肝阳眩晕，肝风实证，目赤昏花，疮痈肿毒。
三、从上面可以看出，菊花味辛具有疏散作用，味苦，性微寒，具有祛火清热解毒作用。所以菊花长期喝会伤阳气，形成虚寒证。
如长期喝，容易伤脾阳，出现腹泻腹胀，不思饮食。若有虚寒证的情况更不适宜喝菊花茶。
若有双目干涩，目赤肿痛，头晕头胀，咽喉肿痛可以使用菊花茶，待情况好转后，就不需要继续服用，中病即止。
以上可以看出，菊花具有很好的养生价值，但不能久喝，适可而止！每天一杯菊花茶的好处
每天喝菊花茶好，菊花有降火祛热、疏风清、利血气的效果，每天喝些对身体健康有利。还要注意饮食要清淡，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。
菊花茶可以天天喝吗
菊花茶是不建议每天喝的，适当的喝一些菊花茶，具有清热解毒清肝明目美容养颜的作用，但是如果每天大量的喝，会对身体带来一定的负担。
菊花茶喝多了的副作用有哪些
菊花茶喝多了的副作用有哪些
菊花茶性寒，过量饮用可引起腹痛、腹泻、手脚冰凉等副作用。
菊花茶由菊科菊属植物菊干燥的头状花序制成。传统医学认为菊花茶没有毒性，但动物研究表明，大剂量服用菊花煎剂可能会导致动物出现食欲减退、体重减轻、腹泻，甚至死亡。老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，菊花茶喝多了更容易引起肠胃疾病，需慎重使用。小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，经常服用菊花有削减阳气之效，最好谨慎服用。
菊花茶泡水饮用，具有疏风清热、平肝明目、解毒消肿的功效，对外感风热或风温初起引起的发热头痛、眩晕、目赤肿痛、疔疮肿毒等有辅助治疗作用。
需要注意的是，菊花性寒，气虚胃寒、食少泄泻者、伤寒感冒者不宜饮用。所以如果需要长期服用菊花，请咨询专业医生并在医生指导下服用。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院药学部主任医师高燕菁审核
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