大家好，今天小编来为大家解答请问来月经可以喝茶吗这个问题，生理期不建议喝茶么吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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来月经的时候可以喝茶吗
来月经的时候是可以喝茶的，但是最好不要喝绿茶，因为喝绿茶有可能会导致身体出现一些副作用。月经期间也不要吃含凉性的食物，不要使用凉水来洗澡或者洗头发可以进行保暖，也可以吃一些清淡有营养的食物，不要吃油炸辛辣刺激性的食品，也不要吃冰箱里面存放的食物或者冷饮。
请问来月经可以喝茶吗
月经期间是不可以喝茶的。茶水中含有大量的咖啡碱和茶多酚，容易导致经期女性异常兴奋，从而使女性月经不调、痛经、腰酸背痛、头痛等。女性月经期间流失大量血，同时也丢失了大量的铁元素，茶水中的鞣酸成分严重影响人体对铁元素的吸收，从而造成经期缺铁性贫血。
大姨妈来了，能喝茶吗
尽量少喝。本身来大姨妈新陈代谢比较快，不建议喝。再说经期间女性的情绪不太稳定。精神层面有影响。心情兴奋，低迷，易变化。如果喝茶的话，还是有影响的。不喝最好。还有咖啡。也少喝。
生理期能喝茶叶吗
可以的。
喝茶能帮助增强身体的新陈代谢，你有一定的好处。但是在选择茶叶种类的时候，一定要选择清淡的茶叶，浓茶可能对身体产生一定的刺激。
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