大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下请问，身体不容易出汗，排毒缓慢，中医上可以怎么调理的问题，以及和中医不建议流汗怎么办呢的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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我老婆去看中医，医生说她体内湿气太重，建议平常尽量少喝水这可行吗
谢邀请！水为生命之源，水要长喝，量少，次数多，适当补充水份是没有问题的。
湿病有瘀而疏通经络，就看施药者的学识经验。湿病分多种，寒湿而口不渴，水自然少喝，湿病而口渴，是湿热。所以治法不同，应该区分。谢谢！
请问，身体不容易出汗，排毒缓慢，中医上可以怎么调理
1）可利用蒸气浴发汗排毒，但高血压、心脏病者需谨慎。
2）运动。做适量的运动，是可以出汗排毒的。
一点汗都不出是怎么回事啊
本人就是那种典型的身体不会出汗，大夏天别人都用遮阳伞，我却感觉晒晒太阳挺舒服。后来中医说这种体质是有些肾阳虚。这也和现代人平时都是带着办公室，长时间办公，不运动，生活饮食不规律有关系。总结了两点
1、湿气重。体内湿气寒气过重或有风湿的患者，水液的疏布和挥发受阻，不容易出汗，所以这种人最好坚持汗蒸，这样可以把体内关节湿气、凉气逼出体内，从而让身体吸收热气，达到一种调理循环的功效。
2、缺乏维生素A。我们身体的维生素是身体的一部分，有各种各样的维生素，一般不正常出汗的是缺乏维生素A的表现。
这种不出汗的体质，表面看上去是和正常人一样，其实身体是比较虚弱的，阴虚或体质虚寒导致的。平常要多注意补充维生素，多吃蔬菜水果，定期可以去医院检查一下，这也不属于病症，是一种亚健康，建议用中药去补补身体，或者调理身体。多吃富含蛋白质的食物，不吃辛辣油腻的食物，适当锻炼。
什么时候才能不出汗
很高兴回答这个问题！
出汗是人体正常的生理反应，人体出汗太多不正常，同样不出汗也不正常！
在天气热或者体力劳动的时候人的身体自然会出汗，这是正常的。而有些人什么也不干，屋里并不热，忽然出一身汗，这是中医讲的自汗，多一半是气虚阳虚造成的；还有一些人睡着了出汗，后半夜出汗，这是中医讲的盗汗，多半是由阴虚造成的。
也有的人会局部出汗，比如腋窝，腹股沟，手心脚心等部位出汗，这些都需要看身体实际情况，查明原因，再做相应的处理！
自汗和盗汗都是不正常的表现，需要及时找医生调理治疗。中医认为“汗血同源”出汗太多势必会伤阴，久而久之会阴虚血虚，身体会出现相应的阴虚血虚的症状。
而不出汗也不正常，比如无汗症，它是指皮肤表面少汗或完全无汗，也称汗闭。引起它的原因有汗腺功能障碍和神经系统损害或其他疾患也可引起无汗。
所以说正常人在环境凉爽的时候一般不出汗，但是吃饭太热或者太快也会出汗。
总之出汗太多和不出汗都是不正常的！周围环境温度适宜自然不会出汗，相反环境很热也不出汗都是不正常的！
不足之处欢迎补充留言！
请问，身体不容易出汗，排毒缓慢，中医上可以怎么调理和中医不建议流汗怎么办呢的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
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