很多朋友对于一周最好洗头几次和不建议一天多次洗头1不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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每天洗头好不好
天天洗头对大脑皮层可能有伤害作用，最好不要天天洗头。但这也是一个仁者见仁，智者见智的问题。有些特殊工种，比如修理工，搬运工和做重体力活的人，他们都要天天洗澡，肯定要天天洗头。南方人也天天洗澡洗头。也不见得有什么不好。所以不能一概而论。
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一周最好洗头几次
洗头次数需根据个人情况而定：
1.一周洗3~4次头发最佳：可保持头皮的卫生与清洁，促进头部血液循环，改善头发光滑情况。
2.避免过度洗头：过度洗头容易导致头皮皮肤受到刺激，头皮油脂过度减少，还会导致头皮屑增多，要根据自身情况适当调整洗头次数。
3.控制水温：洗头时要控制好水温不易过高，避免对头发和头皮造成伤害。
一天洗头五六次会怎么样
频繁的洗头，会造成头皮的角质层新陈代谢过快，容易引起过敏性皮炎，造成非常严重的皮肤过敏症状。不要洗头太频繁，一般一周3-4次就可以。
洗发本身会造成一定量的脱发，而且在洗的过程中，头发的顺滑程度差，会对头发进行牵拉，并造成机械性损伤。头部皮肤本身有一种生理性调节功能，如果环境干燥，分泌油脂就多;如果环境湿热，分泌油脂会减少。
过度频繁地去除油脂，本来是想让头皮保持干燥，但天天洗反而会更多地分泌油脂。一般在夏天的时候，隔一天洗1次头就可以。
如果是在冬天，一周洗1-3次就足够。
天天洗头，会把头发洗坏吗
别闹了好吗？你就是一天洗10次头发也不会被洗坏的。但是不建议你洗的那么勤，是因为头皮受不了，你洗完脸还有擦脸油自然，而头皮没有滋润的产品，就会发干导致皮肤出现问题。
头发是蛋白体，和指甲是一样的，没有神经没有毛细血管，不会疼痛没有感觉不会流血，你的指甲每天可以洗N次，头发也可以洗N次，但是洗发次数多，对于受伤的头发会越来越缺水的，因为受损发质就好比海绵，吸水性极强但流失的也更快，因此会变得更干燥。
一天洗一次头，对头发的影响是非常微小的，而洗发太勤头皮就会发干，因为油脂补充不适，头皮无法滋润，就会导致头皮敏感，或出现各种不适。就好像洗完脸没擦油道理一样。
洗发间隔48小时最佳，如果头油太大，可选择控油祛油的洗发水，也可以保持到48小时，也可以选择头皮洗发水，5.5的PH值，只洗头皮不洗头发的洗发水，能平衡头皮的油脂，能调节旺盛的皮脂腺缓慢分泌，达到真正的控油目的。
根据自己头皮选择洗发水，根据自己头发状况选择护发素，才是最科学的！
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