大家好，今天给各位分享一运动就满头大汗的是怎么回事呢的一些知识，其中也会对中医运动不建议大汗吗进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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我特别爱出汗，稍微一活动就大汗淋漓，这是怎么了
这个可以用中医的认识来解释和解达一下你就清楚了。气虚自汗。阴虚盗汗，自汗就是人体气虚了，会有动则汗多。大汗淋漓的一个现像。一般胖的人和气虚的人，就会有这个现像，盗汗是指史上睡着了后出汗这个在中医来说是阴虚造成的，
中医把够成人体的物质分为气，血，阴阳，等物质，所以就会有气虚，阴虚，血虚，阳虚这些不同的虚的现像还有阴阳并虚。气血两虚这些表现，所以你的这个汗多和一活动就大汗，就是一个气虚的表现，治疗就可以吃一些补气的药和止汗的药就可以达到治疗的效果就会好起来的。
一般可以用一些像浮小麦汤，这是一个中医的汤剂，就是有止汗的效果。还有就可以补气可以吃一些补气的药物，比如人参汤，四君子汤这些就可以达到补气止汗的效果就会好的。
冬天开始跑步合适吗中医理论说冬天宜藏，勿出汗流失阳气，与冬天跑步矛盾吗
冬天本人认为一样可以跑起来，但是也要注意天气对身体的影响，首先冬天跑步装备要准备更加齐全些，压缩衣裤、跑鞋、袜子、手套、围脖等装备可以适当准备，天气寒冷对人体关节的灵活度有较大影响，应在充分热身后开始跑步，能够较好的避免关节韧带受伤。
平时一动弹就是大汗淋漓，按中医理论应该是怎么回事
这是体虚，气血两虚的表现。一动就出汗，从西医的角度上来看，属于多汗症。一般多汗症大多是由于免疫功能下降，或者是劳累，或者是过度疲劳而出现的一种出汗反应。也可能是体内代谢亢进的表现，比如说甲状腺功能亢进。如果伴随出汗增多，又有气喘、浮肿等不适，应到医院进一步检查。
从中医的角度上来看，这是属于气虚自汗，由于自汗症属于虚证而引起的，所以一般都是需要通过补益的治疗办法来治疗。一动就出汗的症状，大多属于气血亏虚，所以在治疗的时候一般的都是使用八珍汤，或者是当归养血汤进行治疗，也可以适当口服中成药，比如玉屏风胶囊等。建议注意休息避免劳累和紧张，加强营养，补气血。
一运动就满头大汗的是怎么回事呢
应该是中医的阳气虚，可以使用中医的益气固表，止汗治疗。小朋友较年长的成年人，激素水平要高一些，正处于生长发育旺盛的时期，代谢也比较旺盛，因此，孩子有时候汗液分泌的要多些，所以，睡觉醒来会满头大汗。
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