大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于为什么不建议年轻人吃桂附地黄丸，哪些药不建议年轻人吃了这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 年轻人最应该看的十本书有哪些
2. 有人说不建议年轻人做胃镜，为什么
3. 有什么东西年轻人千万不要碰
4. 为什么不建议年轻人吃桂附地黄丸

年轻人最应该看的十本书有哪些

年轻人确实应该多读点书，读书可以提高和完善我们的认知能力，比如储备各种各样的知识和见识，形成思考的框架，建立自己的思考主体性，不再人云亦云。读书可以提升我们各方面的竞争力，优化我们思考和解决问题的方式方法等等。

这里先简单推荐几本适合年轻人、年轻人应该读的书（实用类的）：

《认识商业》、《少有人走的路》、《乌合之众》、《成功心理学》、《高效能人士的7个习惯》、《远见》、《思考快与慢》、《沟通的艺术》、《金字塔原理》、《终身成长》......

不知道挑选什么书籍阅读，可以直接走进书店、图书馆，多逛逛。

无论你对什么主题领域有兴趣（即便你本人都还不知道），只要在书店里走逛，就能遇见让你产生共鸣的书，当某一本书你觉得看起来很有趣时，别怀疑，拿起来读就是了。随着你一本接一本的阅读，你会发现自己的阅读偏好，慢慢的你就知道该怎么挑选适合自己的好书了。

另外就是，可以根据自己的职业或工作来选书。

对于25~29岁的年轻人来说，应该多读一些有助于提升工作能力的实用书，30~34岁的人则不妨开始多读一些应用型的书籍，可以帮助你将来领导、管理企业的书籍。

此外，也不妨多读一些哲学或历史类的书籍，也就是说，多读一些可以帮助你了解宇宙世界的运行法则、组成元素，判断历史长期规律的书籍。

1、不要只挑自己喜欢的书籍、或者让自己“舒服”的书籍来读，这样你很难突破成长。

2、“主题式阅读”效果很好也很有必要。想要更加快速的建立起自己对某个领域的知识体系，进行主题阅读是最好的方法。所谓主题阅读，就是根据你的需求，确定一个读书的主题（比如营销、投资、心理学、明朝历史等等），然后以这个主题为中心，挑选十多本，甚至数十本跟这个主题相关的书籍进行主题阅读。

3、如果阅读效率低下，学一学快速阅读也是很有必要的。快速阅读可以大大提高我们输入知识的效率。快速阅读的优势不只在于读书的速度快，还在于快速阅读非常有助于快速抓取书本中的重要内容，有助于整体理解。至于关于快速阅读的学习，也有很多方法，如“精英特快速阅读记忆训练”，学习掌握起来比较容易。

4、学习的过程中和学习之后，要对知识进行梳理整合，建立自己的知识体系。对于从各种途径学到的知识，可以通过“文章、思维导图、结构图、文件夹”等方式进行梳理，然后把梳理出来的内容放到你的知识架构中。在具体重要内容上，建议用自己的语言对内容进行整合。如果你嫌麻烦，也可以只列出关键内容，具体内容通过标注书籍页码、拍照等方式来进行。

有人说不建议年轻人做胃镜，为什么

一般来说是没有什么影响的，无痛胃镜所用的药物，通常为丙泊酚，异丙酚这一类的药物，当然也有使用芬太尼或安定，主要作用是使患者处于放松状态，以利于检查，且没有什么强烈的反应，要知道，有些反应剧烈者，反而会造成不必要的损伤，比如咽部严重擦伤，食管或贲门粘膜撕裂出血等等。

刚才说的那些药，在体内代谢时间非常快，丙泊酚这一类通常两三分钟不持续给药，就能醒来，一般不会留什么后遗症，药物也不会在体内蓄积。对大脑也不会有什么影响，只是在用药后的24小时内不能从事高空作业，精细判断类工作比如驾车等，会有定向或判断障碍，易发生意外。

医生不建议年轻人做，可能是认为，胃镜没有什么大不了的，没必要做，几分钟忍一下就可以了。

实际上，无痛并不太适宜有严重心肺疾病的，比如有严重呼吸系统疾病，慢支，肺心病这一类，是不适宜做的，毕竟麻醉还是有一定风险，主要是这类药都会不同程度影响到呼吸，主要是呼吸抑制，造成缺氧。。。

有什么东西年轻人千万不要碰

1、年轻人最重要的是时间。20岁到30岁每一天都很重要，请用这些宝贵的时间学习知识，学习与人相处，学习了解适应这个社会。所以除了少量休闲娱乐，任何耗费时间的事情都不要碰。

2、赌博肯定不行，理财股票也不要碰。别觉得你拿着5000块折腾一个月挣10%是有本事，人家在外面做一个礼拜兼职挣的比你多。理财股票只适合闲钱能做大额投资的人群。当然，如果你是富二代，当我没说。

3、网游页游也不要碰，或者只当休闲娱乐。而且国内的这些游戏都是烧钱的，普通家庭玩不起。

4、另一类不能碰的东西是耗“气”但对你的能力没有任何提升的。例如虽然演讲，辩论也很耗气，但提升了你的说话和表达能力，所以可以碰。相对而言，性，毒，熬夜，酒吧狂欢等就要躲远点。

5、廉价劳动力，这个廉价的定义因人而异，自己有个尺子就好。

6、网络小说：

对于年轻人特别是学生党来说，堪比毒药，精神上的毒品，年轻人一旦迷上了网络小说，容易失去思考，失去高考，失去友谊，失去知识，失去更多更多。

7、担保：

人保，简单易行，几秒钟功夫签上名字保证合同就成立了，出了事正主一跑就等着哭吧。物保，尤其是房屋抵押担保，债权人来收房子的时候你就抓瞎了。所以不要乱保证债务，也不要把房子抵押给银行之外的人。

8、酒驾：

即使你技术再烂，只要买足了全险理论上在使用机动车期间不会出现太大的损失。而酒驾之后各种商业保险都辉免赔，还有刑事责任。

9、高利贷：

击鼓传炸弹的神坑之一，沾上之后基本难逃破产的下场。

10、勉强缔结的婚姻：

任何家庭生活的坎坷，都会一再唤醒勉强背后的悔意与不甘，最终害人害己。也奉劝各位不要劝别人结婚，真不一定是积德行善的行为。

11、拖延症：

好像只是发了一个呆就已经年轻不在了。

12、过于信奉情商，人脉，关系，取悦他人；然而护士做人要做正，做事要做好。

13、一把年纪一事无成还喜欢教育年轻人的长辈。

14、微商：在最需要建立人脉的时候透支人脉。

15、毒品：不要有幻想，没有任何例外。

16、生活在温水里而不自知，把平凡讲成平淡是真。

为什么不建议年轻人吃桂附地黄丸

为什么不建议年轻人吃桂附地黄丸

桂附地黄丸具有温补肾阳的作用，年轻人出现肾阳虚的几率要低很多，因此不建议年轻人服用桂附地黄丸。

但如果出现了肾阳虚的表现，也是可以服用的，具体情况要遵医嘱。

桂附地黄丸是应用很广泛的非处方中成药，适用于肾阳虚为主的患者，常见于五更泄泻、畏寒肢冷、阳痿、性欲减退、腰膝酸软，肢体浮肿等，是大辛大热的药物，药性偏热，具有较强的温补肾阳作用。在现代舆论的影响下，很多人认为自己肾虚需要补肾，出现了药物滥用的情况。但年轻人出现肾亏的概率较低，如没有明显的症状，不建议在没有医嘱的情况下服用桂附地黄丸进行保健。

本内容由承德医学院附属医院中医内科副主任医师刘玉兰审核

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