大家好，今天小编来为大家解答脾虚气虚不能吃什么这个问题，肾虚了不建议吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 肾结石患者不能吃什么
2. 肾虚对人体有哪些危害
3. 脾虚气虚不能吃什么

肾结石患者不能吃什么

肾结石是钙、草酸、尿酸等物质或者其合成物质，在肾脏的异常聚积所致，是泌尿系统的常见病。患者一般是食入过多的动物蛋白，如猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉等，平时饮水不足，增加尿钙、尿酸和尿草酸的沉淀而形成结石。如果有结石问题没有及时治疗，还会导致肾积水，如若肾积水比较严重，会直接的导致肾萎缩，甚至丧失肾功能。所以控制饮食是很关键的，那么肾结石患者不可以吃什么呢?

1.草酸含量高的食物，如菠菜、芹菜等、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等，都含有一定草酸。

2.含嘌呤丰富的食物，如动物内脏、海鲜海产食品、花生、豆角甜菜、芹菜、青椒、香菜等。

3.含钙高的食物，如牛奶、豆浆、动物骨头、核桃等。还需要注意避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、红茶、罂粟子等。

肾结石患者平时还需要注意保证充足的饮水量，每天保证2000ml的饮水，平时多做跳跃活动促进结石排出，避免久坐不动。有肾结石或输尿管结石的患者，一旦出现尿痛、血尿、感染等症状，应高度警惕结石下落至尿道而形成尿结石的可能，要及时去医院就诊，进行排石、溶石治疗，以免造成严重并发症。

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肾虚对人体有哪些危害

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。

肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚。

肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

肾虚患者的症状患者容易头昏，头晕，注意力不够集中。患者容易腰酸背疼，腿发酸，站立时间不长，性事乏味。患者容易劳累，休息质量不好，食欲不振。表现症状为夜尿增多，小便不畅，神情恍惚不定。头发脱落数目增加，脾气暴躁。肾虚的危害

1.肾虚会引发各种并发症

医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压；

中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的；

老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关；

肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)；

糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。

2.而女性肾虚也有一系列的并发症

首先，她会让更年期提早现身；

其次，她会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白，而且相当的怕冷；

最后，她还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。

3.肾虚会影响身体主要系统的功能

肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。正如人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。

脾虚气虚不能吃什么

脾虚气虚不能吃伤脾耗气的食物。

饮食失调导致脾虚从以下几个方面注意：

1、忌吃性质寒凉，生冷，易损伤脾气的食品，例如冰饮料、苦瓜、冬瓜、海带、螃蟹、生鱼、绿豆等。

2、忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、肥油、甲鱼肉等。

3、忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。

正如《本草经疏》中归纳“脾虚十二证，饮食劳倦，伤脾发热，饮食不消化，属脾气虚；伤食必恶食，停食，为恣饮汤水或冷茶、冷酒所致。”

气虚者忌吃破气耗气之物：

1、忌吃生冷性凉食品，如苦瓜、绿豆、梨，香蕉、柿子等。

2、忌吃油腻厚味重口味的食物，例如含大量奶油、脂肪等的点心、肉类等。

3、具有强烈刺激性的食品及过于辛辣、燥热食品，如咖啡、浓茶、辣椒以及辛辣食物。

无论脾虚还是气虚，还是脾气虚，都应该注意禁冷食太过及半熟的鱼肉，山野之物不可乱食（尤其野生动物），以免伤身；瓜果，生吃务必洗干净。

孔子提出色恶不食、臭恶不食、失治不食、不时不食的主张，也就是说颜色不正常者不可吃、腐坏者不可吃、没有合理的烹炙不可吃、违背了进食规律不可吃。

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