老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于适合正畸期间吃的食物和正畸不建议吃什么的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享适合正畸期间吃的食物以及正畸不建议吃什么的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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牙齿矫正手术完可以立刻吃东西吗需要注意什么
德道口腔为您解答：最好不要吃刺激性食物，如：过酸、过热、过冷、过辣的食物。最好就喝点小米粥，煮的软一点，谷物煮的粥很好消化不用太嚼也有营养，像米粉之类也可以吃的，因为矫正后保养很重要。尤其不能疏忽大意，让牙齿矫正功亏一篑就不好了。
牙齿矫正吃什么
在牙齿矫正过程中，牙齿仍然非常敏感。应特别注意饮食，它不仅能确保充足的营养，而且不会影响牙齿和口腔健康。尽量不要吃又硬又粘的食物，以免支架脱落。多吃薄而软的食物，多吃蔬菜和水果，补充维生素，可以减少口腔溃疡。同时，你应该注意保持口腔清洁，每天三餐后用软牙刷刷牙。
做牙齿矫正有什么危害吗
看到电视上明星闪亮的笑容、洁白整齐的牙齿，常常令我们羡慕不已。所以，近年来不少人都喜欢做牙齿矫正，但是你要知道，牙齿矫正并不是完美无缺的。如果操作不规范，或者没有做好护理，就会产生牙齿矫正的危害。
矫正力度过大的危害
牙齿矫正时，牙根表面也发生着吸收、增生这种重建活动。治疗后，牙根凭着自身修复能力而恢复正常，但如果治疗中加力过大，会增加牙根吸收的危险性。在正常情况下，每个牙都有一定的生理动度以便能缓冲咀嚼压力，防止牙齿受创伤。在做矫正治疗时，牙齿松动度增加，这是正常反应。但牙齿矫正到正常位置停止移动后，牙齿能够通过自身的修复能力使牙周膜重新附着而变稳固，不会发生损伤。但是如果矫正力度过大，牙根无法自行修复，就有可能造成牙齿活动、无法复原的后果。
牙髓或产生轻度炎症反应
在治疗初期，牙髓内产生轻度的、暂时性的炎症反应，表现为患者在加力的头几天内有疼痛或不适感，但实验证明，这种影响是没有临床意义的。
牙槽骨高度会少量降低
做过牙齿矫正治疗的人，牙槽骨高度都会有少量的降低，这是由于戴矫治器使口腔卫生不易保持，增加患牙龈炎的机会，对牙槽骨有一定的影响，在治疗完成后，牙槽骨不会再继续发生吸收，如果口腔卫生保持好，牙槽骨会逐渐恢复正常。
专家提醒您：牙齿矫正确实会有一些坏处，但只要在治疗期间按时复诊，听取医生的建议并随时和其交流，当然还要自觉维护口腔卫生，就能对牙齿矫正的坏处进行很好的规避。同时正畸的效果与医院的技术、设备有着很大的关系，请您在正畸时一定要选择正规的口腔医院。我是广州曙光口腔医生，希望可以帮到您！
适合正畸期间吃的食物
正畸期间最好避免吃粘性、硬质、柿子植物及高糖分的食物，例如：
1.硬果类：花生、核桃、杏仁等。
2.粘性食品：口香糖、软糖、牛轧糖、高粱米花等。
3.硬糖类：糖果、蜜饯等。
4.硬质食物：烤肉排、骨头、烤翅、脆皮烤鸭等。
5.气泡类：汽水、可乐、雪碧等高糖饮品。
6.柿子类：柿子、山楂、人参果等涩口的水果。
推荐适宜食物如下：
1.水果：香蕉、苹果、葡萄、柚子、蜜桃等软质水果。
2.软质食品：面包、饼干、煮玉米、米饭等。
3.蔬菜：菠菜、南瓜、芹菜、四季豆等软质蔬菜。
4.坚果：开心果、腰果、葵花子等软质坚果。
5.鱼：鲜鱼、软质鱼等。
总之，正畸期间坚持健康饮食习惯，忌口刺激性食品，保护好正畸器具，对口腔健康有很大帮助。
适合正畸期间吃的食物和正畸不建议吃什么的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
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