大家好，1岁的小孩可以吃瓜子吗相信很多的网友都不是很明白，包括为什么医生不建议孩子吃瓜子也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于1岁的小孩可以吃瓜子吗和为什么医生不建议孩子吃瓜子的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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1岁的小孩可以吃瓜子吗
可以吃，但是吃的方法和选材需要注意！
（1）颗粒的东西这么小的孩子还不建议吃，以防吸入气管出现危险。所以吃的时候需要打碎，可以直接打到米糊里或者磨成粉添加到辅食里再给宝宝吃。不管用什么方法，只要别卡到宝宝就好。
（2）选材的时候要注意。要选择原味的或者生的瓜子。市场上很多种口味的瓜子，可能里面会加入多添加剂类，需要肝肾来代谢，孩子的肝肾功能还很脆弱，所以还不建议选择多味的。
看完这些，宝妈知道该怎么做了吗？希望能帮到各位宝妈。
中年和老年人，为什么被建议要少吃花生和瓜子
我每天都会吃花生，尤其早晨起来，一杯水喝下去，在吃一把花生，一颗一颗的细细嚼烂，有时吃生的，有时用微波炉微三到四分钟，没觉得会长胖。
生完孩子以后体重升到154斤，试过一些减肥办法，效果都不太理想，前年开始打羽毛球，每天一个半小时，经过多半年的努力，体重控制在128斤上，我属于骨架宽的女生，即使150多斤时，去买衣服别人觉得我撑死也不会超过140，所以到128斤，是明显的显瘦了，熟人都说再减就脱相了。
回到正题，原先胖不敢多吃吃花生，后来每天吃也是减完肥最近两年的事，疫情封闭了好长时间，羽毛球打不成了，每天出不去，就是花生啊瓜子啊，天天捣鼓吃的，控制住总量，我发现也没再长肉，倒是现在胃比原先好多了。
每天一小把花生，两把瓜子，五颗核桃，一小把杏仁，一小把葡萄干，还有十几颗炒黑豆，都是每天吃的零食，觉得精神状态挺好。
朋友得了脂肪肝，医生让他每天吃一把瓜子是对还是错
我琢磨你这位朋友没听全，或者直接忽略了其他的，医生应该是让他控制饮食，增加运动，然后饿了可以吃一把瓜子，或者说零食少吃，吃把瓜子之类的，然后你朋友理解成，每天吃把瓜子。。。
我觉得大概率是这个吧。。。。
葵瓜子为什么容易致癌
葵瓜子为什么容易致癌
目前并没有相关报道称葵花籽所含的任何成分有直接致癌作用。但食用潮湿、发霉、虫蛀的瓜子可能致癌。在日常生活中适量进食葵瓜子并不会致癌。相反，葵花籽中含有大量人体所需的营养成分。
1.葵花籽含有大量不饱和脂肪酸且不含胆固醇，有助于降低人体的血液胆固醇水平，保护心血管健康。
2.葵花籽含有丰富的微量元素，铁的含量被认为是葡萄干和花生的2倍，因此葵花籽具有预防贫血的作用；其含有的食用纤维比苹果高很多，可降低结肠癌的发病率。
3.有文献报道，向日葵中的一些化学成分具有抗肿瘤、抗炎、抗衰老、抗心绞痛和降压等药理作用。
适量吃一些葵花籽能满足人体所需的维生素E，对安定情绪、防止细胞衰老、预防成人疾病都有好处。
本内容由北京中医药大学东直门医院急诊科副主任医师蔡阳平审核
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