大家好，如果您还对30岁了还适合通宵熬夜吗不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享30岁了还适合通宵熬夜吗的知识，包括30岁后不建议熬夜的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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为什么越熬夜反而越年轻
这是伪命题啊，熬夜的危害就不说了，几乎所有人都知道了。如果说你就是看着自己年轻了，那可能是你看着自己白了，白就显得年轻。一个可能是因为黑白颠倒，晒不到太阳。一个可能是因为熬夜熬的有些贫血和气虚了（生活中总有人会说：看你熬夜熬的，小脸儿煞白，就是这么回事）。
人到了30岁以后是不是就不爱睡懒觉了呢
睡懒觉不在年龄大小吧。我个人认为第一个和父母管理教育方式有关。孩子们从小养成早睡早起好习惯就好，如果父母都是晚睡早上不起来，孩子们跟父母，好的习惯不学，坏习惯遗传。还有就父母溺爱孩子，大人到是挺勤快孩子确早上不起来，晚上不睡觉玩手机。第二个和身体健康有关，有的孩子胖，身体寒湿气太重，就爱犯困。
30岁了还适合通宵熬夜吗
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2019年11月16日
关注就我个人而言，我确实觉得在16到22岁这个时间段通宵熬夜是没有感觉怎么累的，现在更是不行了，现在如果熬夜到12点钟，早晨根本醒不来，即使醒过来了，也是浑浑噩噩一整天，累的不行，所以我现在的睡眠基本每晚最早9点，最晚10点就去睡，早晨67点钟醒来，头脑清醒，活力一天，可能根据每个人的体质不同，感受不同吧，不知道楼主是什么感觉，但就健康而言，我是觉得不管多大岁数都不适合熬夜，因为白天活动一整天，我们的精神需要注意，身体更需要休息，包括我们的脏器，更何况30岁可以说是人的身体技能走下坡路的开始，为了题主的健康，我建议还是不要熬夜，如果是夜班工作，最好换个工作，毕竟健康是多少钱也换不来的！最后说一下夜晚时间段身体休息排毒阶段。首先，晚9-11点为免疫系统排毒，最好躺在床上安静的准备睡觉酝酿睡意。其次晚11-凌晨1点，肝排毒，最好已经睡熟。再次，半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，更不适宜熬夜。接着凌晨1-3点，是胆排毒。在接着凌晨3-5点，肺排毒。最后，凌晨5-7点，该睡醒了，起来，大肠排毒应排便。早晨7-9点，小肠吸收营养时段，应该吃早餐，不要忽略，要吃好，希望健健康康，快乐每一天！最好不要熬夜咯！
30岁才开始学习编程靠谱吗
我认为30岁还算是年轻人，学习编程是挺靠谱的。只要找好学习方向，肯努力，是没有任何问题的。我也是个搞软件的，我把我的经验分享给你。
确定方向编程涉猎的方面很广。比如，走ERP、OA方向，主要学习.NET、JAVA两个方向，虽然学习过程中比较枯燥，但是用途还是比较广泛的，主要涉猎数据库SQLserver、Oracle，最好顺便学习一些财务知识，对你有很大好处。网站方向，主要是PHP方向，顺便学习一些美工知识。
我当时大学就学习的财务专业，走向社会以后主攻ERP、OA方向，学习的JAVA，用了一年的时间学完，独立完成四个项目，算是出徒了。
报班学习一定要报班正规学习，不要想着自学，编程没有捷径可走，一分耕耘一分收获。
经验积累学成以后至少要经过三个独立项目的经验洗礼，才能算是真正的学会。不要学会了就觉得可以了，项目经验很重要，对你未来发展起到严重影响。
综上所述全部学习下来时间大概在2年以内，后期收入也算可观，只要学习就什么时候都不晚，坚持才算成功的捷径。希望你能成功。
希望我的回答可以帮到你。
文章到此结束，如果本次分享的30岁了还适合通宵熬夜吗和30岁后不建议熬夜的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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