大家好，关于体考当天能喝肌酸吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于体考多久不建议喝肌酸的知识，希望对各位有所帮助！
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体考喝氮泵违规吗
你好，体考喝氮泵不违规的。
氮泵主要成分：咖啡因，肌酸，β-丙氨酸，精氨酸。
咖啡因：咖啡因可以提高兴奋度，延缓疲劳，还能促进代谢，这就是为什么喝了氮泵会使我们兴奋的主要原因之一。
肌酸：肌酸可以快速恢复肌肉能量。
β-丙氨酸：它能提高人体的耐力，提高肌肉收缩的力量，同时也能提高专注度。
精氨酸：在人体内参与鸟氨酸循环，促进尿素的形成，使人体内产生的氨经鸟氨酸循环转变成无毒的尿素，由尿中排出，从而降低血氨浓度。
体考当天能喝肌酸吗
可以可以喝,肌酸一水合物是目前对运动员最有效的机能营养补剂,它可以有效增强运动员的高强度运动能力和瘦体重。
我是一名体育生，要体考了，想问下考试时可以用肌酸粉么
肌酸粉能增加健美者瘦体重和肌肉的爆发力、耐久力，同时肌酸把水带进肌肉，使得肌细胞的体积增大，有利于肌细胞吸收氨基酸。
最好还是别用了，用自己的真正实力，加油高中体育生一个月开销
体育生是最不花钱的特长生了，一年差不多五双训练鞋，三年两双钉鞋，加上一年吃的肌酸，各种补剂，平时饮食补充的牛奶，牛肉，差不多就这么多花销的地方。
日常训练没有开销，顶多要算上额外的水钱以及一个月多200-300这样的生活费。毕竟如果弟弟能吃鸡蛋的话，建议每天一个鸡蛋，补充蛋白质，或者每天一瓶纯牛奶。这样就是300
后续就没有开销了，任何的体考冲刺补剂都不要买，没用，那些推销的都是骗钱的。
最后就算是最大的开销了，就是体考那段时间，当然是去提前体考学校适应场地，大概会是队里一起，我当年去武汉体考的开销是2200。
那么就是300+200+300+2200＝3000。这就是学体育，作为普体生的正常开销，指的是整个高中体育生的阶段，普通的简单的消耗我没多提，比如钉鞋的钉，大概是需要更换2套，也就30块而已。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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