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长期喝茶和不喝茶的人体质上有什么差别
“体质”,属于中医上的说法,但不管是传统中医,还是我们现代医学,关于长期喝茶和不喝茶的人体质上有什么差别,都是没有任何有临床研究依据的说法,即在医学上属于缺乏循证医学证据的!
不管是通过检索传统型数据库,还是从现代模式的数据库中,都没有任何一项研究告诉我喝茶是否会改变一个人的体质!
但这不代表喝茶不会对我们平时的生活产生任何的影响。比如临床上,生活中,我们总是会听到一些爱喝酒的人,喜欢通过喝茶来解酒,以减少酒精对我们的肝损伤,降低肝硬化、肝癌的发生几率,但事实上,对于这种长期爱喝酒,每天都要小酌一两杯的人来说,我们医生实际上并不建议它同时长期喝茶来解酒,还不如不喝,因为酒本身对我们身体来说就是一个刺激性非常大的东西,这时候我们再试图通过喝酒来解酒,当然确实可以减少一点酒精肝损伤,但是喝茶,尤其是喝浓茶,这种同样是对我们的胃刺激性比较大的饮品,增加胃粘膜损伤,加重心脏负荷的副作用,要远远大于它本身带来解酒的效果!所以,对于本来就喜欢喝酒的人来说,少喝戒酒才是最好的减少酒精肝损伤的行为,而不是靠喝茶来解酒!
同时对于已经发生过房颤的病人来说,我们也不建议他喝茶,大家都知道茶喝多了会兴奋我们的自主神经,有的人睡不着,有的人甚至还会醉茶,这对于房颤等这类神经平衡就有问题、容易激动以及紧张的人来说,喝茶会进一步加重这种神经的兴奋。
还有患有急性胃肠炎的人,也不能喝茶,尤其是喝冷的或者浓茶,会刺激我们胃肠道的蠕动,加重腹泻,尤其是当切不可通过喝茶来改善我们腹泻带来的脱水,对付轻中度脱水最好方法是口服补液盐,而一旦到了重度,必须要输液补充,喝茶只会进一步加重病情!
当然,长期喝茶和不喝茶的人,虽然不会带来体质变化,但是并不代表长期喝茶与不喝茶的人肯定有好坏之分,比如如果去过或者生活在广东潮汕地区的人都知道,那里的人不仅喜欢喝功夫茶,而且长期喜欢喝热茶(65o)以上的,实际上这并不高,长期热饮会加重我们口腔粘膜损伤,提高口腔癌的发病率,毫无意外,潮汕地区是我国口腔癌的高发区;
不过这也不代表我们不喝茶就一定好,不喝茶又不喜欢喝水,这对于身体代谢废物就不易及时排出,如果你还尿酸高的,不喜欢喝白开水,喜欢喝茶,也是可以加快肾脏排泄的!
所以,长期喝茶和不喝茶的人体质上有什么差别,想改变体质基本上不可能,但是也要注意掌握度,尤其是在对于患有某些疾病、需要吃药期间等,还是要尽量不要喝茶为好,尤其是不要喝浓茶、冷茶,当然65o以上热茶也要少喝!
历史上唐高宗李治是一个怎样的人为什么说李治是一个无能的皇帝
我们今天一起来看看历史上的唐朝,唐朝大家都知道,是一个非常繁盛的朝代,当时的唐朝经济非常发达,社会一片和谐的景象。唐朝的开国皇帝是李世民,李世民是一个非常不错的皇帝在位期间作出的贡献还是有很多的,我们今天要看的是唐朝的第三位皇帝李治,据有关文献记载,李治是历史上最无能的一个皇帝,当时李治处在一个非常尴尬的时期,上面是李世民,下面是武则天,具体的我们也一起来看看!
唐朝第三位皇帝(649—683年在位),唐高宗李治(628-683年),字为善,唐太宗李世民第九子,其母为长孙皇后,为嫡三子。贞观五年(631年)封为晋王,后因唐太宗的嫡长子皇太子李承乾与嫡次子魏王李泰相继被废,他才于贞观十七年(643年)被册立为皇太子。贞观二十三年(649年)即位于长安太极殿,开创了有贞观遗风的永徽之治。唐代的版图,以高宗时为最大,东起朝鲜半岛,西临咸海(一说里海),北包贝加尔湖,南至越南横山,维持了32年。李治在位三十四年,于弘道元年(683年)驾崩,年五十五,葬于乾陵,庙号高宗,谥号天皇大帝。
人物简介
李治(628~683),即唐高宗,字为善,汉族人。
他是唐太宗李世民的第九子,生母是文德顺圣皇后长孙氏。
贞观二年(628年)六月十三日出生,卒于弘道元年(683年),享年56岁。谥曰“天皇大圣大弘孝皇帝”,庙号“高宗”。
唐高宗共在位34年(649年—683年),前六年号永徽。高宗在即位之初,继续执行太宗制订的各项政治经济制度,与李勣(徐懋功)、长孙无忌、褚遂良共同辅政。他们君臣都牢记太宗的遗训遗嘱,奉行不渝。训令纳谏、爱民,高宗即位时即对群臣宣布:“事有不便于百姓者,悉宜陈,不尽者更封奏。”并日引刺史入阁,问以百姓疾苦;训令崇俭,高宗即召令:“自京官及外州有献鹰隼及犬马者罪之。”高宗君臣们萧规曹随,照太宗时法令执行,故永徽年间,边陲安定(击败西突厥的进攻),百姓阜安(人口从贞观年间的不满三百万户,增加到380万户),有贞观之遗风,史称“永徽之治”。弘道元年十二月,高宗去世,葬于乾陵。谥号:天皇大帝(初谥)/天皇大圣皇帝(749年加谥)/天皇大圣皇帝弘孝皇帝(754年加谥)。
评价唐高宗李治
唐高宗李治是第三位登基的唐朝皇帝。应该说,作为一个唐朝的皇帝,李治是幸运的,因为,他继承了父亲太宗的辉煌基业。但是对于他个人的帝王生涯来说,“子承父业”同时又是不幸的。当人们观察他的时候,首先看到的往往是太宗以及贞观之治的耀眼光环;既而在他身后又是历史上唯一的一个女皇武则天,在他们两人并驾齐驱的时候,又总是被武则天抢占了头筹。
然而,历史就是这样喜欢捉弄人的。差不多被历史忽略的高宗,却平稳地做了34年的皇帝,这在唐朝所有皇帝当中,是除了玄宗以外在位时间最长的。高宗从即位的第二年改元永徽以后,在位期间,一共14次改元;除了他身后的武则天因为经常会在一年当中数次改元而有18个年号外,高宗又是唐朝皇帝中拥有年号最多的一位。
大事年表
贞观五年(631年),封晋王。
贞观七年,遥授并州都督,后又加封右武侯大将军。
贞观十年,长孙皇后薨逝,李治与同母妹妹晋阳公主一起被太宗亲自抚养。
贞观十七年,太子李承乾和魏王李泰间发生了争夺皇位继承权的斗争,最终太宗废太子承乾,黜魏王泰,改立晋王李治为太子。
贞观二十三年五月,太宗去世,李治即位,是为唐高宗,时年22岁。
庚戌年(650年)永徽元年5月吐蕃赞普弃宗弄赞(617-650)卒。9月高侃击擒突厥车鼻可汗,分置单于、瀚海二都护府。是年雍、绛、同等九州早蝗,齐、定等十六州水灾。
辛亥年(651年)永徽二年正月西突厥贺鲁自立为沙钵罗可汗。7月沙钵罗可汗攻入庭州,遣梁建方讨之。8月大食国开始遣使来唐。闰9月诏义仓改令率户出粟。
壬子年(652年)永徽三年正月牢山之战,唐军大败贺鲁军。吐谷浑、新罗、高句丽、百济并遣使入贡。3月建大雁塔。7月户户计,全国380万户。1月驳马国遣使朝贡。是年孙思邈著《千金方》。
癸丑年(653年)永徽四年3月颁孔颖达《五经正义》。废瑶池都护府。4月林邑国王遣使贡驯象。10月睦州女子陈硕真与章叔胤起义。11月颁新《唐律疏义》。睦州义军为唐军崔义玄镇压失败。是年西突厥乙毗咄陆可汗卒。
甲寅年(654年)永徽五年3月以太宗才人武则天为昭仪。命阎立德领丁夫人四万筑长安外郭。11月“和雇”京兆百姓四万一千人板筑京师罗郭,三十日而罢。12月楼国献琥珀、玛瑙。是年洛州刺史贾敦颐掠获豪富籍外占田三千余顷,以给贫乏。
乙卯年(655年)永徽六年3月程名振破高句丽于贵端水。6月大食遣使来唐。8月开始置员外同正官。京师东西市置常平仓。10月废皇后王氏为庶人,立武则天为皇后。是年日本医师惠日三度来唐。
丙辰年(656年)显庆元年5月长孙无忌进史官所撰梁、陈、周、齐、隋五代史志三十卷。9月诏户满三万以上为上州,二万以上为中州。12月置算学。程知节突破西突厥。是年李淳风撰孙子十部算经书成。
丁巳年(657年)显庆二年3月李义府任中书令。7月放还天竺方士。12月苏定方击西突厥阿钵罗可汗,大破之。分其地置蒙池、昆陵二都护府。
戊午年(658年)显庆三年5月迁安西都护府于龟兹。6月遣程名振、薛仁贵攻打高句丽。9月废书算律学。11月许敬宗任检校中书令。是年褚遂良卒(596-658)。尉迟恭卒〔585-658)。
己未年(659年)显庆四年6月诏改《氏族志》为《姓氏录》,升后族为第一,余悉以官品高下为准。7月杀长孙无忌,大官僚贵族集团分子多被削爵贬官。以李义府为吏部尚书同中书门下三品。9月诏以石、米、史等十国置州县府百二十七。是年李延寿上所撰南北史。苏敬等编成《唐修本草》五十三卷。
庚申年(660年)显庆五年3月发神丘道军攻百济。8月苏定方等攻占百济,以其地分置熊津等五都督府。10月皇后武则天决百司奏本。
辛酉年(661年)显庆六年(二月改元龙朔)5月命苏定方等率军再攻高句丽。6月以吐火罗、波斯等十六国都城置都督府,并隶安西都护府。是年波斯为大食所侵,卑路斯来投降。
壬戌年(662年)龙朔二年正月东都初置国子监。立波斯都督卑路斯为波斯王。2月改百官名。3月郑仁泰等败铁勒于天山,九姓乃定。4月复置律、书、算三学。7月唐军刘仁愿破百济于熊津。12月苏海政杀兴昔亡可汗,突厥诸部有离心。
癸亥年(663年)龙朔三年正月郑仁泰击铁勒尽平之。2月移燕然都护府于回纥部落,改名为瀚海都护府;其旧瀚海都护府,移置云中古城,改名云中都护府。4月下李义府狱,除名,流隽州。5月郑仁泰等分屯凉、鄯备吐蕃。吐蕃发兵击吐谷浑,大破之。吐谷浑可汗曷钵帅数千帐请徙居内地。9月唐军孙仁师、刘仁轨灭平百济,并败倭兵于白江。
甲子年(664年)麟德元年正月改云中都督府为单于大都护府。2月僧玄奘卒(约604-664)。12月杀上官仪(约608-664),政权悉归武则天,天下称“二圣”。
乙丑年(665年)麟德二年5月颁行李淳风所造《麟德历》。10月高句丽王高藏遣子聘唐。是年岁大稔,米斗五钱,麰麦不列子市。时太仆有马七十万匹。废陕西铜冶四十八。吕才卒(600—665)
丙寅年(666年)乾封元年正月高宗至泰山封禅,至曲阜祀孔子,至亳州尊老子为太上玄元皇帝。4月还京师。5月铸乾封泉宝钱。6月高句丽泉盖苏文死,诸子分争。10月命李绩为辽东行军大总管以征高句丽。是年令狐德棻卒(583-666)。
丁卯年(667年)乾封二年正月罢乾封宝钱,复行开元通宝钱。2月生羌十二州为吐蕃所破。3月李绩拔高句丽十六城,薛仁贵破金山,拔三城。是年禄东赞卒。
戊辰年(668年)乾封三年/总章元年2月薛仁贵拔扶余城,扶余川中四十余城皆下。9月唐军陷平壤,高句丽王降。凡下城百七十,户六十九万七千。置安东都护府于平壤,薛仁贵任安东都护。是年京师及山东、江、淮早饥。
己巳年(669)总章二年5月徙高句丽民三万余户于江淮以南及山南、京西。7月冀州大雨,毁屋一万四千三百九十区,害田四千四百九十六顷。8月改瀚海都护府为安北都护府。9月大风海溢,漂永嘉、安固六千余家。11月发九州人夫转运太原仓粟入京。12月定铨注法。李绩卒(594-669)。
庚午年(670年)总章三年/咸亨元年正月于辽东地置州县。4月吐蕃入侵吐谷浑,唐将薛仁贵击之。7月吐蕃大败唐军,吐谷浑尽没,余众内迁灵州。12月诏前改官名复旧。是年天下四十余州旱及霜虫,百姓饥乏,诏令任往诸州逐食,仍转江南租米赈给。狮子国遣使来唐。
辛未年(671年)咸亨二年7月高侃破高句丽余众于安市城。是年义净浮海赴印度。
壬申年(672年)咸亨三年正月昆明蛮十四姓内附,置殷、敦、总三州。6月于洛州柏崖置仓。12月高侃大败新罗兵于横水。
癸酉年(673年)咸亨四年3月诏刘仁轨修改国史。7月婺州暴雨水泛,漂溺居民六百家,诏令赈给。10月阎立本(601?-673)卒。12月弓月、疏勒国王入朝请降。是年李淳风卒(602-)。
甲戌年(674年)咸亨五年/上元元年2月遣刘仁轨征新罗。8月高宗李治称天皇,武则天称天后。改元上元。12月于阗王阇伏雄、波斯王卑路斯来朝。武则天上表十二条。是年李治召见孙思邈,思邈辞疾请归。
乙亥年(675年)上元二年2月刘仁轨大破新罗。新罗遣使至唐召谢罪”。3月李治诏令武则天摄国政。则天多引文学之士密参政事,时人谓之“北门学士”。12月龟兹王白素稽献名马。是年武则天令元万顷、刘祎之等撰《列女传》、《乐书》、《百僚新戒》等书。
丙子年(676年)上元三年/仪凤元年2月移安东都护府于辽东。3月吐蕃攻鄯、廓、河、芳等四州。8月置南选使。青、齐等州海泛溢,漂溺居人五千家。
丁丑年(677年)仪凤二年4月河南、河北旱,诏赈给。5月吐蕃玫扶州。12月敕关内、河东诸州招募勇敢以讨吐蕃,募兵制始此。是年册卑路斯为波斯王。
戊寅年(678年)仪凤三年正月百官、“四夷”朝武则天于光顺门。遣曹怀舜等分往河南北募猛士,不问布衣及仕官。9月唐军李敬玄与吐蕃战,败绩。
己卯年(679年)仪凤四年/调露元年2月东都饥,宫出糙米赈饥,时钱物渐贵。7月安西都护王方翼筑碎叶城,五旬而毕。裴行俭护送卑路斯归还波斯,不得入其国。8月设安南都护府于交州。
庚辰年(680年)调露二年/永隆元年3月裴行俭大破突厥于黑山。8月废皇太子李贤为庶人,立英王哲为皇太子。9月遣使赈恤河南、河北诸州水灾。10月文成公主(625-680)卒。12月李淳风进注释《五曹》、《孙子》等十部算经。永隆中王方翼在夏州都督任内,以牛疫无法耕作,造人耕之法。
辛巳年(681年)永隆二年/开耀元年正月突厥侵原、庆等州。7月夏州群牧使奏:自调露元年九月以来丧马十八万匹,吏卒为胡所杀者八百余人。8月河南、河北大水,许灾区往江淮以南就食。
壬午年(682年)开耀二年/永淳元年正月以年饥令关内诸府兵于郑、绥等州就谷。6月关内先水后早,蝗继以疾,米斗四百,两京间死者相枕于路,人相食。是年孙思邈卒(581-682)。
癸未年(683年)永淳二年/弘道元年4月绥州部白铁余起义据城平县,寻被镇压。12月高宗卒(628-683)。李显即位,政事决于武则天。是年薛仁贵卒(614-683)。
母鸡生蛋的时候吃什么会影响蛋产量
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2.促进新陈代谢,让已形成的黑色素消散排出,从而淡化黑色素。
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L-半胱氨酸其实是一种生物体内常见的氨基酸,在人体内是一种非常强效的还原剂,即抗氧化剂。
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黑色素主要通过酪氨酸的氧化反应、多巴的氧化反应形成,而VC和L-半胱氨酸恰好通过抗氧化性阻止或减少黑色素生成,甚至还原已经生成的黑色素。
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适宜人群:缺少维生素C,L-半胱氨酸引起的抗氧化能力不足,导致体内黑色素增多。
如果不缺这两种成分,基本吃了是没有用的。
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适宜人群:抗衰老需求者。
资生堂这款美白丸并非以L-半胱氨酸为美白成分,而是用抗氧化的维生素P诱导体,一是作用于VC,阻止VC被氧化,提高VC效率。另一作用是抗衰老和促进代谢。
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适宜人群:代谢慢,容易长痘,晒黑人群。
狮王这款美白丸性价比高于POLA,L-半胱氨酸和VC之外多了VB6,L-半胱氨酸和VC阻止黑色素形成,VB6帮助代谢掉已生成的黑色素。
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功能:减缓晒黑速度,加快代谢,有助于快速美白。
适宜人群:代谢慢,容易长痘,晒黑想变白人群。
与狮王A锭祛痘美白丸的有效成分一样,只是含量略微有差别,按照自己的喜好选择即可。
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主要成分(每6粒):L-半胱氨酸240mg,维他命C500mg,维生素B524mg。
功能:减缓晒黑速度,快速美白。
L-半胱氨酸与UC含量上与Sato佐藤制药HAKUBIWHITEC美白丸相差不多,VB族物质则使用了B5。
狮王、佐藤、白兔三种按自己喜好选择就可以。
??韩国ThehistoryofWhoo美白丸60粒RMB480
主要成分(每6粒):L-半胱氨酸160mg,维他命C700mg。
功能:减缓晒黑速度,快速美白。
适宜人群:晒黑想变白的人。
性价比非常低的选择,FANCL美白丸加维生素C足够秒了这款美白丸。
??阳进堂美白丸(处方)100粒RMB300
主要成分:传明酸、维生素C。
实在想不明白为什么要把日本用于止血的处方药当成美白丸?因为有作用于皮肤表面可美白的传明酸吗?因为有VC吗?
??DHC薏仁美白丸、VC、VE美白丸
主要成分:是氨基酸、维生素B1、维生素B2、钙铁锌硒等各种矿物质
功能:包装上已经说明了是健康食品,所以是食品。
??法国Biocyte美白丸
主要成分:SOD、葡萄籽提取物多酚类物质、VC
功能:有助于减缓晒黑,抗衰老
生理上没有美白的作用,但是其抗氧化能力可有助于减缓晒黑,因个人情况不同,在身体自我调节下,黑色素产生少许代谢,显得有美白作用。其中的葡萄籽提取物是不错的抗氧化抗衰老物质。
??澳洲unichi美白丸
主要成分:VE、VC、玫瑰果精华、胶原蛋白
功能:延缓衰老,皮肤修护
其实就是瓶美容养颜的维生素而已。
其实,分析到这儿才发现,原来平时少晒太阳,户外使用防晒霜,多吃维生素C和谷物,多休息就能让皮肤黑色素降到最低水平,如果想要快速美白,美白针是很有效的,但是对肾脏不好,搞不好会造成肾衰竭,风险太大了。
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