今天给各位分享是糜烂性胃炎越喝粥越不好吗的知识,其中也会对医生不建议胃炎喝粥进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
本文目录
是糜烂性胃炎越喝粥越不好吗
糜烂性胃炎是需要平时注意饮食卫生进行预防身体的糜烂性胃炎的症状加重,少吃辛辣刺激性的东西,避免抽烟喝酒,多吃流质饮食进行调节,糜烂性胃炎平时需要多吃稀饭比较好的,糜烂性胃炎越喝粥越不好的说话是没有科学根据的情况,不要紧张,对症治疗。
喝粥喝牛奶养胃是谣言吗为什么
很多有胃痛、胃酸、胃胀毛病的人都有这样的经验,胃不舒服了就吃点流食,如稀粥、牛奶甚至热水,就会缓解一些胃部不适的症状。因为这些食物大都比较清淡、对胃的刺激也小,但如果说这就是养胃了,难免有误入歧途的嫌疑。
说实话,胃病患者是不宜太过频繁的喝粥的。首先粥里面的水分较多,会冲淡消化液的浓度,不利于食物的消化和吸收;其次流食性食物胃排空的速度都比较快,使得胃部暴露于损伤因子的时间延长,不利于胃病的康复;最后稀粥的营养成分有限,长期喝会造成营养不良问题,更不利于病情康复了。
同样的,胃病患者也不宜太过频繁的喝牛奶。牛奶的营养成分尽管比稀粥要丰富很多,但毕竟也是流食,同样有稀粥的弱点。更重要的是,牛奶会刺激胃酸的大量分泌,不利于对胃黏膜的保护,因此也要少喝。
所以我们应该提倡的是“护胃”的概念,而不是“养胃”的概念。如何食物都需要通过胃肠道的消化吸收,才能成为我们身体的营养物质。因此只要吃饭,就会增加胃肠道的负担。将胃的健康状态保护好了,我们才能更好的利用食物中的营养物质,养护好自己的身体。
护胃的核心,其实就是好好吃饭:
1、一日三餐、按时按量;细嚼慢咽、心情愉悦;
2、吃饭八分饱,饭后不要立刻剧烈运动;
3、注意饮食卫生,预防急性胃肠炎的发生;
4、清淡饮食,切忌吃盐、吃肉、吃油脂太多;
5、胃不舒服时,不要吃太多辛辣刺激性食物,也不要吃太多粗糙难消化的食物;
6、戒烟戒酒,服药时一定要留意药物对胃肠道的刺激,尽量选择刺激小的药物、剂型或者服用方法;
7、经常参加体检,及时治疗“小毛病”;有必要的话,接受一下胃镜检查,防患于未然。
胃炎病人饮食应该注意哪些
胃炎是由于幽门螺杆菌感染、不良饮食习惯、服用非甾体类抗炎药等损伤胃黏膜药物等多种因素引起的胃黏膜的炎症。表现为上腹部不适、疼痛、反酸、嗳气、恶心、食欲减退、消化不良等症状。
患有胃炎者一定要注意日常饮食卫生及口腔卫生,纠正不良饮食习惯,饮食应定时定量,嚼细,避免暴饮暴食。
避免服用对胃粘膜有刺激的药物,若某些疾病需要服用对胃粘膜有损伤的药物时,应同时配合服用胃黏膜保护剂。进食时尽量不要发怒、生气、抑郁。
养成良好的生活习惯,睡眠充足,避免过度劳累。饮食宜多样化,富含营养,以谷类、清淡食物为主,少吃油腻、含盐量高的食物,进食不宜过饱,避免进食过冷、过热、过硬、过酸食物。避免酗酒、吸烟,勿食过酸、过甜、辛辣或浓茶、咖啡等刺激食物。避免食用在室温下放置超过2小时的熟食和剩余食品。
小克认为对于胃炎,在病因治疗的同时纠正不良的饮食习惯及生活习惯,避免胃粘膜的损伤的因素,是可以治愈的,也就是人们常说的“三分治,七分养”。关注小克,了解更多健康知识。
经常喝粥,吃面条不养胃还伤胃
浏览了下前面几个人的说法,我是不认同的,他们说胃是需要锻炼的,经常吃软的食物不利于胃饿健康?难道经常来点硬的就有利于胃了?上个硬菜?
拜托右上角点个关注,每天推送有意思有知识的文章给您!面食分为发面和不发面,人的胃喜发面食物发酵过的面容易吸收和消化,像馒头,花卷,发面饼和包子这类的食物,经常吃人对胃有好处的。其含有的淀粉经过发酵以后,特别容易被人体吸收,胃排除的胃酸不多,对胃溃疡,慢性胃炎等疾病是有很好的缓解作用的。
非发面食物,对胃好处并不多像面条,油饼,饺子等这类非发面的食物,经常吃对胃的负担比较大,胃消化它们需要释放更多的胃酸,一些慢性胃炎,胃溃疡,反酸的患者,会越来越不舒服,所以如果有这类病症的朋友,要少吃非发面食物。
从中医角度来说,面食对脾胃好,而大米起相反作用面来自于小麦,小麦性甘,味平,对脾胃是有好处的。消化不良脾胃不好多少因为寒凉的东西吃多导致的。而大米偏湿,脾虚的时候吃太多湿气重的食物,不利于脾气的恢复,反而起反作用加重脾虚。
所以,胃不好的人喝粥,最好喝不是大米做的粥,小米粥,燕麦粥等。而面条,吃发面条,手擀面这类的,不然购买的那种面条,对有胃病的人来说,确实不好。
不过这里还有个前提,有胃病的人,确实不好,不过假如是健康的身体,只要不是过于热的食物,温食,怎么对胃都不会有害的。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://bk.77788889.com/1/87815.html