大家好，今天小编来为大家解答晚上睡不着，白天醒不来，昼夜颠倒怎么办这个问题，中医不建议黑白颠倒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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《老中医》口碑暴跌，继流量明星被推翻后，老戏骨也不灵了吗
谢邀。实话说《老中医》这个题材很大，因为中医本就博大精深，想写好这种剧本，对中医各方面要有足够的了解，在传统文化方面要有很深的修为，故事情节的设计，人物形象的塑造……任何一处处理不好，一句话说得不合适就会引起质疑甚至让人失望，再加上众口难调，所以这编剧也是挺不容易的。不过对涉及中医这类题材剧，本人是每集必看，不合适的不必介意，观其可取之处就很感谢了。
中医用西医的标准管理合适吗
中医有中医的标准，当然不能由西医管理，等于把中医交给对手管理能好吗？能发展吗？中医的草医民医，应还于民间，尊重祖传！不要再被中医黑牵着鼻子走，把宝贵的财富拱手相让！看看日本汉方的热销！看看中医的举步为艰！放开是最好的发展，百花齐放发展中医！给病人多一份选择
晚上睡不着，白天醒不来，昼夜颠倒怎么办
一、原因
人体有内在生理时钟，正常状况下，会“日出而作，日入而息”，白天精神晚上困倦。
这个内置的生理时钟是“近日节律”，它并不是24小时，而是略长于此，有人可能是24小时10分钟，有人可能是将近25小时。如果打算“等困了再睡”，可能就会昨天睡得比前天晚点儿，今天比昨天又睡得晚点儿。
二、指导建议
（1）增加体育锻炼，但不要在临睡前激烈运动。
（2）少喝含咖啡因的饮料，少喝酒。
（3）尽可能定时上床。即使前一晚没睡好也尽量定时起床。
（4）每天差不多时候就开始注意不要过度兴奋，晚餐不要吃太撑，也不要完全不吃晚餐。刚上床时没那么困也没关系，不要为“我是不是失眠”而焦虑——越是焦虑越会睡不着。
（5）改善睡眠环境，注意床的软硬，房间温度、照明和噪音等因素，也不要在床上做别的事情——“床只能睡觉，不能看书、玩手机、看电视或吃东西”这条办法此时倒是适用。
（6）要增加睡意，可以试着冥想或者给自己一些“我已经很累很困了”的暗示。平常就寻找能帮助自己入睡的活动，如洗热水澡一类。
为什么古代大疫之年中医可以熬汤剂悬壶济世现代却不能呢
题主问:为什么古代大疫之年中医可以熬汤剂悬壶济世现代却不能呢？回题主问题:用中医控制疫情，是临床传统经验治疗疫病。现在是西医主导，把中医打压得抬不起头，还能做什么。
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