1岁宝宝能吃肉不

这几种食物会偷钙,给宝宝吃要慎重,不然宝宝越吃越缺钙

style="text-indent:2em;">大家好,关于1岁宝宝能吃肉不很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于为啥不建议孩子吃肉的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 为什么小孩子喜欢吃肉,却不喜欢吃青菜之类的
  2. 孩子不想吃菜,总喜欢吃肉怎么办还特喜欢喝碳酸饮料
  3. 1岁宝宝能吃肉不
  4. 孩子两岁十个月了,光吃肉,一丁点儿菜都不吃,有什么好办法能让他吃菜呀

为什么小孩子喜欢吃肉,却不喜欢吃青菜之类的

首先,搞清楚孩子究竟为什么不吃菜。这点很重要,请不要盲目听信所谓的饿几顿就好了。

只求不吃菜的孩子的父母们看到我这个答案,听一下我的故事。

我就先跟题主说一下,我属于天生的不吃菜。我就是对那些青菜过敏,你没听说过也好,不相信也好,这是事实。

青菜就是类似于菠菜,油菜一类绿油油的,但是只要颜色不是青色的,我都会吃,比如茭瓜,芸豆,黄瓜之类的食用部分不是那么苦的菜。

小的时候我吃菜会哭,大一点点的时候,每次吃完都上吐下泻,浑身鸡皮疙瘩。所以我就抗拒吃菜,父母则采用暴力手段,我曾经每天被打的一边哭一边吃饭,晚上一直到睡觉时候还在哭,还被父母说睡觉前不能哭,而且打到不哭为止。各种艰辛基本写不完,因为我那时候真的挨了太多打。

我7,8岁时候怎么不跟父母说清楚我对青菜过敏,我觉得很可笑。因为我的家人刚好是那种固执坚持常识的人,是那种我在外面被欺负会他们还会觉得他们怎么不欺负别人的那种父母。

就算我说我对叶绿素过敏,首先我爸妈不知道那是什么,就算知道他们也不会信,因为常识告诉他们:他们能吃,所以我应该也能吃。

所以,每次我看到挑食的问题,遇到这样问题,我都想把自己的例子说出来,告诫各位父母,请再多一点耐心,搞清楚孩子到底是为什么不吃菜。如果身体真的不接受,请不要勉强,也不要暴力对待。

我曾因为家里觉得饿了就好了而两天没吃饭,我还是没开口吃菜。青菜里面的营养可以从别的地方获得,但是一旦采用极端办法,那毁掉的往往是孩子,还有孩子与父母的感情。

如果孩子并不是身体接受不了菜,而是单纯因为菜的味道有点苦,而孩子舌头敏感的话,那就选择合适的方法来进行引导。(而且也可以多学习一些厨艺,把菜做的不那么苦)。这样的引导可以为:

1:奖励类。比如每天单独给他盛一小碗菜,只要一星期都能每天吃完,那就可以延长看电视的时间。或者给他买他喜欢的玩具。或者陪他去他想去的地方玩。

2:抵过类。比如他失手打碎了家里的花瓶啊这样的小错误,那就给他两个选择,要么吃掉一碗小菜,要么你多给他布置一星期作业。孩子爱玩的天性一定会选择吃掉菜然后多玩耍。

3:形象类。小孩子都很要面子,你就跟他说,你这么挑食,你班里的XXX会不喜欢的啊。上次和她父母说过,她父母说不喜欢不吃菜的孩子,你要是不吃菜就追不到她了啊。或者你说,不然我告诉你老师同学,让大家知道你这个小挑食鬼之类的,他也会吃掉菜的。

通过吃菜可以带来好处,抵消部分错误这样的奖惩机制来进行诱导。期间通过鼓励孩子,引导他多吃菜获得你的鼓励,表扬,别人的认同感,让他克服这些,增强自信,成为良性循环。这样孩子习惯了味道之后,还会更有成就感(多鼓励),并爱上吃菜。

孩子不想吃菜,总喜欢吃肉怎么办还特喜欢喝碳酸饮料

我家女儿就随我特别爱吃肉,但是我还吃青菜,她就特别爱吃肉,而且是怎么吃肉不胖的那种??!为了让她营养均衡,我老婆费尽心思!女儿小时候经常是把青菜打碎,或者打成糊糊,然后跟饭一起给她吃!有时候也带奖励的哄她吃!现在大点了,懂点事了,就比原来强多了

1岁宝宝能吃肉不

可以吃,一岁的宝宝可以吃肉,一岁的宝宝身体生长较快,要注意营养的供应,保持多样化的饮食,才能保证身体生长发育的需要。

建议每天保留约500毫升的配方奶、鸡蛋和鱼,以确保蛋白质的供应,并增加水果和蔬菜,以确保对维生素和无机盐的需求。食物应该是容易消化和多样化,以增加孩子对食物的兴趣。

孩子两岁十个月了,光吃肉,一丁点儿菜都不吃,有什么好办法能让他吃菜呀

蔬菜中含有宝宝生长发育所需的多种维生素、矿物质,宝宝多吃蔬菜可以使宝宝身体呈碱性,帮助宝宝增加身体抵抗力;

蔬菜中含有大量的粗纤维,宝宝吃蔬菜可以预防和缓解便秘。

宝宝不吃蔬菜,家长可以从这几方面来改变:

1.家人的表率作用

平时,爸爸妈妈可以积极的多带头吃蔬菜,并且做出很好吃的样子,爸爸妈妈可以假装讨论说,这个菜真好吃,多吃可以长个子、表大力士,或者爸爸妈妈可以假装抢蔬菜吃,勾起宝宝的兴趣,以此让宝宝期待吃蔬菜。

2.找到宝宝不爱吃蔬菜的原因

宝宝不爱吃蔬菜,肯定是有过不愉快的吃蔬菜的体验,如不喜欢某种蔬菜的味道,或者被蔬菜叶卡住等,所以产生不好的印象,这种情况下,可以找到原因,宝宝不喜欢,可以多换几个品种;宝宝被卡住过,可以切的碎一点,或者煮的烂一点,先给宝宝吃叶在吃茎,先给宝宝吃纤维少的蔬菜再吃纤维多的蔬菜。

3.改变烹饪方法

可以用蔬菜汁活面,做成蔬菜面条,如菠菜面、胡萝卜面等;

也可以用根茎类蔬菜做面食,如南瓜馒头、紫薯花卷等;

或者把蔬菜加到粥里,如芹菜小米粥、手肉小白菜粥等;

也可以用蔬菜和水果榨汁,如胡萝卜橙汁等;

蔬菜除了炒着吃,还可以凉拌着吃;

还可以包饺子、包馄饨等。总之多变化多样。

4.可爱造型

宝宝通常喜欢外观漂亮的食物,妈妈可以在摆盘时多做些努力,比如把不同的蔬菜搭配在一起,也可以摆出不同的造型,各种可爱的形状等。

5.通过绘本故事的方法让宝宝看上蔬菜

如果单纯的给宝宝讲道理,宝宝肯定不爱听,强迫宝宝吃蔬菜,只会适得其反。

可以通过绘本故事,起到潜移默化的作用。

推荐绘本,《爱吃青菜的鳄鱼》

绘本内容简介:种蔬菜的农夫在河边捡到了一只小鳄鱼,于是每天喂他吃各种蔬菜,吃得小鳄鱼又大又强壮。有一天小镇来了一个医生,检查出全镇的人肚子里都有“咕噜咕噜”的怪声,医生说这是小镇的人都不爱吃蔬菜的缘故。不爱吃蔬菜会出现胃肠问题,还会便秘呢!因此肚子里有很多细菌,于是肚子就会发出“咕噜咕噜”的声音。当医生为小鳄鱼检查时,却发现小鳄鱼的肚子里很干净、很健康,只有它没有“咕噜咕噜”的怪声。大家也因此知道了不吃蔬菜的害处和吃蔬菜的好处。

《让国王瘦皇后》、《汉堡男孩》、《吃掉你的豌豆》、《香喷喷的味道》等。

1岁宝宝能吃肉不和为啥不建议孩子吃肉的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

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