style="text-indent:2em;">老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于九个多月的宝宝能吃盐吗和崔玉涛不建议宝宝吃盐的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享九个多月的宝宝能吃盐吗以及崔玉涛不建议宝宝吃盐的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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九个多月的宝宝能吃盐吗
您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。
在这个科学育儿的时代，宝妈们的育儿方法和家里长辈的育儿方法经常会发生分歧。宝妈们不再一味的听从家里长辈的经验，而是从多个渠道获取育儿方法。长辈们反而觉得“不听老人言，吃亏在眼前”，科学远不如经验值钱。因此，在照顾宝宝的过程中，经常会发生小冲突。
关于宝宝吃盐的不同观点老人们的观点是：孩子满月的时候就要给一点咸味尝尝，为的是以后能不挑食，孩子从6个月吃辅食开始就可以吃盐了。如果这时候不给孩子吃盐，孩子就会没劲，没胃口。老人们还经常会举例子，比如孩子爸爸、姑姑小时候给什么吃什么，都吃的健健康康。
宝妈们的观点是：孩子的器官都还没有发育成熟，太早给孩子吃盐，或者吃太多盐，会给孩子的肾脏造成严重的负担，更会影响钙、锌的吸收。
这个问题，相信大部分有宝宝的家庭都遇到过，有的妈妈上班的，孩子由老人带的，奶奶甚至在家偷偷的在宝宝的辅食中加盐。那么，宝宝到底多大可以吃盐呢？
宝宝多大可以开始吃盐世界卫生组织对不同年龄段宝宝的每日钠摄入量做了具体的推荐：一.0-6个月宝宝不应该添加食盐。二.6-12个月的宝宝不用特意添加食盐。三.12-36个月的宝宝就应该少加盐。四.2岁之前的宝宝，每日食盐摄入量不应该超过1.8克。相信看了这么权威和详细的介绍之后，宝妈们有必要好好跟长辈们解释一下了，不能一味的追求老观点，科学育儿才是关键。虽然大家的初衷都是为了宝宝好，但是在这个越来越讲究科学的时代，还是相信科学会更好。
宝宝吃盐过早过多的危害1.过早吃盐：过早吃盐会伤害宝宝的肾脏功能，还会加重心脏负担，引起水肿，高血压等。
2.过多吃盐：宝宝的抵抗力会减弱，吃过多的盐会导致宝宝唾液分泌过少，细菌会吸附在宝宝呼吸道上，引起上呼吸道感染。
此外，盐吃的过多还会影响钙的吸收，对宝宝的身高发育也会产生影响。不管是宝宝，大人的饮食也提倡少盐、少油、少糖，为了身体健康，还是多讲究科学方法吧。
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宝宝多大的时候可以给宝宝吃盐和油的呀
关于盐
一岁以后可以添加少量碘盐。
《中国居民膳食指南》关于婴幼儿钠的建议是：
0-6个月：170mg（0.4g盐），母乳和奶粉中都是含有钠的，正常吃奶完全足够。
6-12个月：350mg（0.9g盐），添加辅食后很多辅食（主要是动物性食物）也含有钠，正常喂养完全足够，此时宝宝味觉正处于形成期，需要体验食物原有的味道。
1~3岁：700mg（1.8g盐），其实奶+辅食里的钠也完全足够，可以添加少量碘盐。中国居民膳食指南》建议，宝宝的膳食口味以清淡为主，不应过咸。
4~6岁：900mg（2.3g盐），除了食材本身外可以考虑通过添加食盐来获取钠了，但也要注意每天的食盐量在1~2g就可以了。即使是6岁以上的儿童，每天的食盐量也应在3~5g以内。
为什么不能过早添加盐？
婴幼儿肝肾功能还没有发育完全，过多的盐不但会加重身体负担，还会使口腔唾液减少，间接使细菌和病毒更容易进入呼吸道，从而增加引起呼吸道感染的风险。摄入盐分过多还会打破体内代谢平衡，影响其他营养素的吸收。
另外有研究表明，从小重口味，显著增加成人后高血压、糖尿病、成人肥胖、心血管疾病的风险。
关于油6个月添加辅食的时候就可以添加油了。
《中国居民膳食指南》关于婴幼儿油的建议是：
2岁以下每日约5-10g。
2-3岁每日摄入15-20g；
4-5岁每日摄入20-25g。
选哪种油？
植物油（豆油、玉米油、橄榄油……），不同种植物油有着不同的营养价值，可以换着吃，这样能更全面的提供各类必需脂肪酸。
动物油少吃，比如猪油、奶油。
儿科医生鲍秀兰
北京协和医院儿科主任医师，中国协和医科大学儿科教授，中国优生优育协会理事和儿童发育专业委员会主任委员。乐于普及育儿知识、婴幼儿喂养、早产儿干预等知识。
宝宝多大饮食可以加盐
从宝宝六个月刚添加辅食到宝宝一岁，都不应该在食物中放盐。
我家大宝由于从小是爷爷奶奶带着，从大宝开始吃辅食的时候，本来我是没有在宝宝的米糊中加盐的，但是爷爷奶奶总会自己偷偷地给大宝的辅食里放点盐或者糖，说这样吃起来有味。加上老年人本身味觉的退化，加的盐是越来越多，他们吃起来刚刚好的饭菜，对大宝来说就已经很咸了。爷爷甚至说：不吃盐，没力气。
现在，由于长期重盐的饮食，对大宝的影响是非常大的：一、菜一定要放酱油，只吃盐味重的菜。我自己做的菜都比较清淡，大宝根本不爱吃，都不知道怎么去改变大宝的饮食习惯了。
二、由于长期重口味，大宝经常感冒、咳嗽，抵抗力差。长期重口味的饮食，会导致肠胃失调，从而引发感冒，这时候就会用吃药来解决，而是药三分毒，就会引起肾脏问题，长期恶性循环，孩子的抵抗力越来越差。
所以，那些给宝宝放盐的家长们，请停止吧，为了孩子的身体，少一点盐！
宝宝多大才可以吃盐小宝宝为什么不让吃盐
1岁以后可以适量添加。婴幼儿对盐的敏感度，远高于成人。食物中盐含量为0.25%时，成人觉得淡，婴幼儿吃着就咸了。时间一久，宝宝的口味会越来越重。同时，人体对盐的需求量有限。6个月以前，宝宝的消化、肾脏功能不健全，过多摄入盐会加重肾脏负担。这还是导致婴幼儿上呼吸道感染高发的诱因，可能阻碍机体对锌的吸收。6个月左右是味蕾发育和口味偏爱形成的关键期。此时要鼓励孩子接受丰富的食物品种，感受不同食物的原味。6个月内，婴幼儿的钠摄入在200毫克左右，换算成食盐为0.5克。母乳或配方奶粉，以及婴幼儿自身代谢的储存，就能提供生长所需的足量钠，不用额外添加。1岁左右，当烂面条、软饭逐渐成为宝宝的主食后，可适当加盐，但越晚加越好，且控制在1克左右，最多不超过2克。患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童，更应限盐。3岁前，不给宝宝吃味精。若加了味精，盐就要减量。当然也可以选择婴幼儿酱油，换算方法是，每15毫升酱油相当于1克盐。
关于本次九个多月的宝宝能吃盐吗和崔玉涛不建议宝宝吃盐的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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