style="text-indent:2em;">这篇文章给大家聊聊关于吃豆制品有什么好处哪些人不适宜多吃，以及中医为什么不建议吃豆类对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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子宫肌瘤患者可以吃豆类和花生吗
子宫肌瘤患者可以吃豆类和花生，只要不要太过大量就可以。子宫肌瘤目前的发病机制还不是完全明确，可以知道的是其与体内的雌激素水平有着密切关联，虽然豆类、花生中含有的大豆异黄酮也就是人们常说的植物雌激素，但体外与体内的概念是不可以混为一谈的。其实经过消化道的消化吸收后，能进入人体内的异黄酮已经很微量了。
很多人不敢吃豆类和花生，是怕子宫肌瘤长大。对于肌瘤体积较小、全身症状不明显、暂时没有生育要求的患者，可以通过药物来降低患者体内的雌激素水平，肌瘤失去了所依赖的高水平雌激素，其生长会受到抑制甚至出现缩小的趋势。
单纯想要依靠戒口来控制是不太现实的。准备怀孕的妇女发现存在肌瘤的话最好是能够进行手术切除治疗，这是因为肌瘤依赖雌激素生长，而妊娠期间体内的雌激素水平比平常要高，这也意味着在妊娠期间可能发生肌瘤继续生长的情况，进而可以影响到母体和胎儿安全。
指导专家：李青，主任医师，沈阳市红十字会医院妇产科。对妇产科常见病、多发病有丰富的诊治经验。
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肾病患者到底能不能吃豆制品
我是肾病医生张全乐，有11年肾病临床工作经验，有问题欢迎随时评论或者点我头像私信
“肾病不吃豆”的说法在民间一直流传着，很多患者也一直遵循这一点。难道豆类食品真的是肾病患者的禁区吗？其实不是的，肾病患者需要控制蛋白质总量摄入，应该动物蛋白与植物蛋白搭配食用，豆类的摄入应作为蛋白质摄入总量的一部分（透析患者不应超过总量的1/3），这样对肾功能是有好处的。
并且也有大量的研究发现适量摄入豆制品对肾脏有保护作用，《慢性肾脏病营养治疗学》指出肾病患者摄入大豆蛋白可以减少尿蛋白和减轻肾小管间质损伤。总得来说，肾病患者，适量吃豆制品不仅不会给肾脏带来负担，反而可以延缓病情，改善应激氧化状态和系统性炎症。
豆制品这么好，肾病患者需要多吃吗?当然也不是，上面已经强调了是适量，俗话说物极必反，再好的食物吃多了也会给身体带来负面的影响。毕竟豆制品中除了优质蛋白外，还有嘌呤、钙磷等成分，吃多了容易引发高尿酸血症、高钙血症等，因此要适量。所谓的适量就是正常吃饭那样，根据自己的喜好，例如早上可以喝杯豆浆，（注意豆浆要原味的纯豆浆，可少量加糖调味）或者中晚餐根据自己的口味喜好加个豆皮或豆腐炒的菜等。（注意炒菜时调味不要过咸）总之，对豆制品不要过于惶恐，适当的摄入是没有问题的。
最后提醒一点，对于发酵的豆制品，如豆豉、腐乳、酱豆，就不建议了，这些都因为在加工过程中加入了大量的盐，是不适合肾友食用的。
由此看来，大豆制品对肾病患者并无害处，完全可能正常食用。肾病患者们可以将大豆作为蛋白质补充的来源。值得注意的是，当肾功能损伤到一定程度后，必须根据肾功能的状态确定蛋白质的摄入量，即食入多少蛋白质应依肾功能毁坏程度而定，此时也不强调戒食豆类，可以肉类蛋白质对半分配。
我是肾病医生张全乐，有11年肾病临床工作经验，有问题欢迎随时评论或者点我头像私信喝药酒需要忌豆类吗
一般建议是忌豆类的，如果是服用药酒，最好不要乱吃。
中医认为，疾病的发生是人体偏离了“中”的状态，想要纠正这种偏，就要用药物的“偏性”去治疗，即“以偏纠偏”。就像你往北偏了，要用一股向南的力量把你拽回来。
而许多豆类都会减弱这种偏性，比如绿豆，它属“寒”性药，对很多温性的方子就会起到制约作用。比如黑豆，其更是能解中药“附子”之毒，要知道附子在一般草药中属于毒性较大（即偏性较大）的了，黑豆连它都能解，更不用说一般的中药了。
所以没什么特殊情况或者医嘱，最好还是不要服用豆类，减轻了药效还是好的，如果和其中某类药发生反应产生新的毒性，那更是得不偿失。
吃豆制品有什么好处哪些人不适宜多吃
豆制品营养丰富，下面先看下豆制品有哪些好处。
第一，豆制品含有丰富的钙及一定量的维生素D，在骨骼中，钙以无机盐的形式分布存在，是构成人骨骼的主要成份，钙的缺乏会造成骨质疏松，所以多吃豆制品会预防骨质疏松。
第二，豆制品中含有丰富的赖氨酸，不饱和酸，淀粉蔗糖以及多种维生素和矿物质，能提高身体免疫力。
第三，豆制品对肠道提供了充足的营养素，增强肠道的蠕动，可防治便秘，肛裂，痔疮，肠癌等疾病的发生。
第四，豆制品中所含的豆固醇与不饱和脂肪酸有较好的祛脂作用，加上其热量很低，可减轻体重，心脑血管疾病危险因素在于高脂肪膳食肥胖，高血脂，高血压等，所以对肥胖的中老年人预防心脑血管疾病有很好的效果。
第五，豆制品的脂肪含量极低，碳水化合物只能吸收一半，肥胖者吃后不仅有饱腹感而且热量比其他食物低，所以有利于减肥。
第六，豆制品中含有丰富的雌激素，维生素E以及大脑和肝脏所必需的磷脂，对更期女性延缓衰老，改善更年期症状有明显作用。
第七，豆制品的食用对疾病治疗也有一定疗效，豆制品属于优质蛋白质，赖氨酸多，蛋氨酸少，是惟一能代替动物蛋白的植物性食物。
豆制品虽然营养丰富，但是也不能多食用，下面来看看哪些人不适宜多吃。
第一，老年人，人到老年，肾脏排泄废物的能力下降。但是豆制品主要是蛋白质，代谢产物含氮废物较多，人体内一旦含氮废物增加，就会加重肾脏的负担，从而导致肾功能的进一步衰退，这些都非常不利于老年人的身体健康。
第二，通风病人，痛风是由于嘌呤代谢紊乱而产生的疾病，豆制品中含有比较多的嘌呤，会让体内的嘌呤含量急剧增多，会对身体产生不利的影响。
第三，肾病病人，与动物蛋白相比，豆制品含有较多的非必需氨基酸，因此，肾病病人应该尽量少食或者禁食。
我是林云馨有煮艺，分享家庭美食视频，后期分享豆制品的烹饪方法，提前关注我哦，祝您身体健康，事事顺心。
文章分享结束，吃豆制品有什么好处哪些人不适宜多吃和中医为什么不建议吃豆类的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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