style="text-indent:2em;">其实喝奶茶健康吗什么样的人群适合喝奶茶的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解专家不建议喝奶茶,因此呢,今天小编就来为大家分享喝奶茶健康吗什么样的人群适合喝奶茶的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
女生喝奶茶竟喝进ICU她喝的到底是什么奶茶经常喝奶茶好吗
95后女生喝奶茶喝进ICU,抢救26小时,95后女生小王是位奶茶爱好者,每天一杯奶茶的她没想到,自己竟因此突发糖尿病,半昏迷下进ICU抢救了26小时。每天都喝一杯这也是真拼啊!
小王说,自己才25岁,无家族遗传史,没想到那么年轻就得这种病!面对高昂的抢救费用,小王表示好在健康时就加入了相互宝,现已获得成员帮助。
医生也提醒,慢性病不分年龄,一定要注意防控,早做保障!
怀孕能不能喝奶茶
怀孕能不能喝奶茶
怀孕不建议喝奶茶。
奶茶中的调味品很多是化学合成剂,营养价值低,且奶茶中的糖含量高,不利于孕妇血糖的控制,并且化学成分合成的调味品不利于胎儿的生长发育,对胎儿的智力会造成影响。
孕妇还特别需要注意饮食要清淡,再者平时多喝一些鸡汤、鱼汤用来补充营养,这样不仅能增强自己的体质,也有利于宝宝的身体健康。也要避免吃辛辣刺激性、生冷过硬的食物,以免造成身体损伤。
孕妇在饮食方面有任何问题,可以咨询专业的营养师或者医生。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院产科副主任医师郭翠梅审核
点这里,查看医生回答详情
喝奶茶健康吗什么样的人群适合喝奶茶
说起奶茶,请问哪位美眉不是又爱又恨?甚至一些男性朋友也对奶茶情有独钟。
奶茶总给人一种淡雅、醇厚的感觉,而且既有茶香,又有奶香,是一种视觉和味觉的双重享受,甚至有的人喜欢这种奶茶感觉胜似它的味道。奶茶的由来蒙古族,是一个以“饮”为主的游牧民族,宁可一日无饭,不可一日无茶,茶的地位很高。而且牛羊很多,产出大量的羊奶和牛奶等。所以一点都不难想象,奶茶这种东西在这样的民族出现。牧民外出放牧,水壶里装的不是别的,正是奶茶。草原的奶茶大多不是甜的,而是加了盐的。所以要说奶茶,原本真是一种好东西!
奶茶对健康不利经过了很多改良,很多加工,变换出了不同的口味,多达几百个品种。但是不管怎么变,里面四种主要的成分没有变。茶、奶、糖、盐。
现在奶茶店的奶茶很少有不勾兑的,奶精让奶茶喝起来更香,糖让奶茶更甜,而盐也是对味蕾的深深刺激。
如果用的是好茶,也就罢了,就担心茶也不是好茶,奶也不是好奶。当用茶粉代替的时候,当你喝的奶茶明显感觉已经超出了牛奶的本身香味的时候,就是奶精在起作用了,奶精除了提高口感,基本起不到增加营养的目的,而且还含热量特别多,一杯500ml的奶茶平均热量能达550kcal,所含的反式脂肪酸更是能提高患心血管疾病的风险。
为什么又爱又恨?但是架不住人们对它的热爱。好喝,喜欢喝,但是糖含量高,盐分也额外摄入的很多。不得不说,这些每一种物质的添加。奶茶没有人适合喝,因为多一种添加剂都是均多了一份健康不利因素。儿童和老年人尤其不应该喝奶茶。
【不药不药】简介博士,副主任药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,倡导健康生活,不生病,不吃药!
肾病患者能不能喝奶茶
不建议喝
鉴于老金是我们平台的老朋友了,对问题也喜欢刨根究底。营养师小乾就从多个角度,来分析奶茶到底能不能喝。
奶茶分两种,营养价值各不同
奶茶主要分为港式奶茶(丝袜奶茶)和台式奶茶(珍珠奶茶),时下流行的连锁奶茶店,大多数为台式奶茶,也是争议比较大的奶茶。今天我们就来重点讨论下,台式奶茶的“营养”价值。
奶茶不含奶,蛋白质含量低
牛奶是营养价值较高的食物,一直推荐大家每天一杯奶。可惜奶茶不含奶,牛奶中富含的蛋白质、钙等营养素,奶茶中的含量极低,自然不能每天都来一杯。
看到这里,大多数人可能觉得奶茶有没有营养价值不重要,好喝就行呗。肾病患者也可能忍不住心中一喜:“低蛋白?不正好符合肾病的饮食要求吗?”
不管你是前者还是后者,不要太早下结论,请继续看下去。
奶茶热量高,增加肥胖风险
来自台湾的数据显示,一杯台式奶茶大约含550大卡热量,比一个巨无霸汉堡热量还高!
每天一杯奶茶,胖个3-5斤那都不算事儿。肥胖对身体的危害,可不是吓唬吓唬你而已哦。
当然,一个月喝一杯,并不会对体重造成明显的影响,还是有解解馋的功效滴。
奶茶脂肪差,增加心血管疾病风险
奶茶不含奶,那么奶味是从哪里来的呢?奶精在其中扮演了重要的角色。
奶精通常由天然植物油加工厂氢化油(含有反式脂肪),再添加各种香精、添加剂等制成。
世界卫生组织建议,尽量减少反式脂肪酸的摄入。从这个角度来说,奶茶还是少喝为妙,更不要长期的喝。
珍珠是塑料做的?这个你可能误会了
奶茶中珍珠的主要成分是淀粉,增加了一些添加剂,使口感变得Q弹,有嚼劲。正规商家的产品,添加剂在国家规定范围内,还是可以放心食用的。
添加剂真不少,肾病患者需谨慎
珍珠、甜味剂、香精、奶精的制作过程中,都不同程度地有添加剂的身影。在国家标准范围内,它们并不会对普通人的健康造成影响。但是肾病患者需要小心,添加剂会加重肾脏负担。
台式的珍珠奶茶,属于营养价值低,能量高的垃圾食品,大家还是少喝为妙。
相对而言,用鲜奶和炼乳调制的港式奶茶,更健康,能量也更低,只是蛋白质、钾含量较高,当心喝了晚上睡不着哦。
肾友出门在外,不适合喝奶茶,可以喝蔬果泡的水,或者来杯大麦茶,也是不错的选择哦。
如果你有肾病方面的问题或想了解更多肾病健康知识,马上关注微信公众号:爱肾网!
关于喝奶茶健康吗什么样的人群适合喝奶茶到此分享完毕,希望能帮助到您。
声明:本文内容来自互联网不代表本站观点,转载请注明出处:https://bk.77788889.com/1/81561.html