本文目录

1. 回忆录集该怎么做
2. 每天股票看盘到底应该看什么，如何看
3. 班史策划书怎么写的

回忆录集该怎么做

回答如下：制作回忆录集需要经过以下步骤：

1.计划：确定回忆录集的主题、时间范围、参与者、收集方式、编辑方式等。

2.收集：收集参与者提供的照片、视频、文字等资料，也可通过采访等方式收集。

3.整理：对收集到的资料进行分类、排序、筛选、编辑等处理。

4.设计：选择合适的排版、配色、字体等设计元素，制作出版品质的回忆录集。

5.印刷：选择合适的印刷方式，进行印刷、裁剪、装订等制作过程。

6.发布：将回忆录集发行给参与者、亲友、社区等，分享回忆、传承文化。

制作回忆录集需要耗费时间和精力，但可以让参与者和读者重温美好的回忆，也可以作为家庭、企业、组织等的重要纪念品。

每天股票看盘到底应该看什么，如何看

一、基础知识

1.开盘时间

09:15-09:20，开始集合竞价，这时可以挂单，也可以撤单；

09:20-09:25，开始竞价撮合成交，可以挂单，但不可以撤单，这五分钟内的挂单，会以撮合价成交；

09:30正式开盘，开启连续竞价成交，11:30上午收盘，13:00下午开盘；

14:57开始尾盘竞价，这三分钟是以竞价撮合方式成交。15:00收盘，但创业板和科创板半小时的盘后交易时间（只能以收盘价买卖）。

2.集合竞价

集合竞价最大成交量原则是以此价格成交能够得到最大成交量的原则。高于集合竞价产生的价格的买入申报全部成交；低于集合竞价产生的价格的卖出申报全部成交。按照价格优先，时间优先的原则。

3.开盘价

09:20-09:25，集合竞价的成交价，定为开盘价。

4.收盘价

14:57-15:00，集合竞价的成交价，定为收盘价。

5.最高价

交易时间内出现的最高价格

6.最低价

交易时间内出现的最低价格

7.市价

最新实时的价格

8.涨跌停机制

目前，沪深主板为10%的涨跌幅限制，科创板和创业板是20%的涨跌幅限制。

9.卖盘和买盘

当前申请买卖的价格和总股数

10.成交量和成交额

成交量：单位时间内成交的总手数；成交额：单位时间内成交的总资金

11.量比

当天成交量和近五日平均成交量的比值

12.外盘和内盘

外盘是代表主动买入”卖盘“的成交量；内盘是代表主动卖出”买盘“的成交量。

1.集合竞价

做短线的同学，是比较重要的。其一，9:20-9:25期间，只可挂单，不可撤单，所以成交数据真实；其二，很多主力会先通过集合竞价做出高开或低开的动作，再通过开盘后五分钟的剧烈波动，给散户投资者带来较大的情绪影响。而短线投资，玩的就是市场情绪，所以对于短线投资者来说，看懂集合竞价，也是很重要的。

做长线的同学，不那么重要，更多的是注重企业本身。

2.成交量

成交量是非常重要的数据，月线、周线、日线、60分钟线的成交量都是比较重要的。成交量可以说是最真实的一个数据，通过单位周期内成交量的异动，可以分析，买卖双方的动能以及主力意图。

换手率也是由成交量决定的，换手率主要代表的是该股短期的活跃度。做短线的同学，还是比较重要的，如果都没什么人买卖，也很难产生波动，自然也很难有较好的收益了。

3.最高价和最低价

K线是由单位周期内的开盘价、收盘价、最高价和最低价组成。

经常有人在看盘时，看自己的股票是一根大阴线，趋势走坏就卖出了。收盘一看，发现今天是一根非常漂亮的长下影线。

这里的下影线，就是由于股价快速下跌后股价变低，买方资金增多，导致日内转势走强后留下的。也是一种多头资金看好这只股的表现，下影线的最低点也是技术面上的支撑点。同样上影线的最高点是技术面上的压力点。

具体问题需要具体分析

1）主力控盘时，也经常会用”长上影线“和”长下影线“制造诱多和恐慌情绪，配合出货或洗盘。

2）主力进攻时，大盘突然跳水，带崩个股，这时也会留下”上影线“，但这个上影线只是主力不愿逆势拉升产生的。等待盘面企稳后，主力再次进攻的概率是很大的，这根上影线反而是给你留的”车票“。

20年10月23日，雅化集团早上持续拉升6%+，但被大盘午后跳水拖累，留出下影线。晚上复盘选出，并判断，指数持续调整概率底，雅化集团次日早盘低开时买入。

PS：不是单纯只看了技术面就操作了雅化集团，前期已经做了大量的基本面数据和题材政策分析，只是等待技术面的进场时机而已。

大盘和个股

A股总是”同涨同跌“，原因在于，发展中国家的金融市场，建设得还不够完善，犯罪成本低，投资者保护政策不够完善。很多上市公司通过资本运作掏空上市公司资产。所以导致大多数散户是不相信公司本身，形成个股跟随大盘波动和题材炒作为主的市场环境。

所以，短线投资对于宏观大盘的分析非常重要；长线投资主要还是看：国家长期经济、政策导向、行业景气度和企业本身。

看盘前应该先做好投资计划，没有投资计划，当然就不知道看什么？

1.复盘计划

1）复盘：总结今天优秀的操作和失败的操作，原因是什么，怎么改变？

2）计划：根据新的数据和信息做出详细的计划。我多以反问的方式来做计划：

①当下的隐患是什么？

②做什么板块？该板块的操作逻辑是什么（政策/涨价/行业景气度）？

③板块的龙头个股是？是否可以作为风向标？

④现阶段大周期是上升周期还是下降周期？

⑤现阶段小周期的情绪什么级别？

⑥做什么股票，这只股票的核心逻辑是？

⑦这只股票的安全边际在哪？

⑧有没有资金参与?主力的成本估算是多少？

⑨关键点位分析：支撑压力，买点卖点？

⑩风险评估判断几成仓操作？

如果你在复盘时，能给以上问题给足充分的答案，相信你也做出了详细且充分的计划。

3）案例说明

通过复盘掌握了足够信息后我计划：

①当下最有机会的是“碳中和与碳交易”板块；

②”碳中和与碳交易“的逻辑是政策+顺周期；

③板块龙头：中材节能，可作为板块风向标；

④选中的股票是某某能源；

⑤选择逻辑：其一是属于碳中和板块，其二这只股票的基本面属于电力行业细分龙头，其三资金面，其四技术面；

⑥综合分析：在10块钱的位置有较强支撑，上方压力：11.6元，目标价：12.8元，止损价：9元；

⑦明日大盘早盘再度恐慌性下杀，则市场“小周期情绪”触及冰点时买入某某股票；

⑧仓位：按照左侧交易法则先买入两成；

⑨明日隐患：权重股下杀导致指数压制情绪。

注：计划中，字体加粗的地方，是下文看盘分析的重点。

2.看盘操作

看盘的核心意义：通过盘面实际走势来实施投资计划。完美的计划，应该是”多维度“的计划（即未来任何情况、任何走势都给出了应对操作计划）。当你计划足够完善时，看盘唯一要做的就是执行。

所以，在复盘计划时，最好标注出，看盘时的关键点（即上文计划案例中的字体加粗部分），根据盘中实际情况，实施操作计划即可。

没有好的复盘计划，看盘时就像”无头苍蝇“，容易被情绪误导，导致错误交易。

1.看盘的重要时间点

开盘的30分钟和收盘的30分钟

1）开盘30分钟。大家都知道，开盘后一小时的成交量和剩下三小时的成交量差不多。所以主力如果想短期控盘一只股票，在开盘后的30分钟进行运作，是最容易达到运作目的（洗盘吸筹/拉升出货）；其次，日内还有大量的时间试盘（试盘即测试散户买卖的意愿度）。

2）收盘30分钟。因为大多数技术指标和技术分析，都需要以收盘价为基数（比如：K线、均线、MACD）。所以，要想控制技术走势形态，就要先控制收盘价，主力就会特别注重控制收盘价。控制收盘价的最好时间点，就是在收盘的30分钟内。

同时，因为T+1制度，很多散户喜欢尾盘操作一笔，根据全天走势，到尾盘决定买卖。这也是主力喜欢利用的点。

2.盘中联动性

1）大盘和板块的联动性

当某个板块里大部分股票上涨时，这个板块短期就值得关注，重点需要分析上涨逻辑，是否有持续上涨的逻辑；同时要看市场资金对于这个板块的认可度。

强于盘面的板块，才是好的板块。

2）大盘和个股的联动性

涨跌分布、涨跌停分布、连续涨停、封板率等等，都是分析“市场强弱”和“题材强弱”的重要数据。如果一个板块较长周期内经常出现涨停股，或者板块龙头连续涨停，肯定就是主力板块，短线操作的机会也更多。

注意：一定要选市场资金认可度高的板块，如果这个板块只是异动一天，没有经过资金发酵，并不代表有持续性，不可急于操作。资金参与多的板块，短期是有资金进入作为保护垫的，风险也会低很多。

3）其他市场的联动性

期货和股票的联动：在期货市场中的某种变化会反映在股市中。例如铜价大涨时对应家里有铜矿的紫金矿业、云南铜业、江西铜业等股票应声大涨。

其他金融市场联动：盘中影响最大的市场就是“港股”，通过对港股的观察，及时调整A股的一些操作。

1、喜欢看盘，不喜欢复盘计划

正所谓”台上一分钟，台下十年功“。买卖股票只需要一秒钟，但好的”投资计划“可能需要分析很久。

所以，重复盘计划，轻看盘操作。没有好的复盘计划，看盘时就像”无头苍蝇“，容易被情绪影响，涨了想买，跌了想卖，导致常犯追涨杀跌的错误。

2、注重短期走势

短期波动的随机性很大，影响短期波动的因素有很多。有时操作错误，并不是对主力分析的错误，而是没判断好市场情绪的变化，突然的消息面变化等等。

在做短线投资计划时，最好以“看长做短”的模式来制定计划，这样在实盘过程中，更灵活多变。

3、过于看重指数

指数对于个股短期的走势影响是很大。但是，我们最终操作的还是个股，只要个股优质，强于盘面就不要太在乎超短期波动。

比如，上面实盘案例的雅化集团，如果你23日之前就买了，早盘涨6%，被盘面拖累，利润回吐，你就很难受，卖掉了雅化集团，后面错失的利润会更多。

需要注重大盘指数与个股的联动性，但不要太过注重，盘中的联动性。

班史策划书怎么写的

关于这个问题，班史策划书通常应包括以下内容：

1.策划目的：说明为什么要编写班史，目的是什么，对班级有什么帮助。

2.编写团队：列出负责编写班史的人员名单，明确每个人的职责和任务。

3.编写计划：制定编写班史的时间表和计划，包括调查、采访、整理资料、撰写、编辑和校对等环节。

4.调查采访：说明采访对象、采访内容和方式，如面谈、电话、网络调查等，同时安排调查采访的时间和地点。

5.资料整理：说明资料的来源和整理方式，如从历史档案、班级成员的回忆录、班级照片等中整理资料。

6.撰写编辑：说明班史的撰写和编辑方式，如分章节撰写、采用故事性写作等，同时确定班史的版式、排版和装订方式。

7.宣传发行：说明班史的宣传和发行方式，如制作海报、宣传单、电子版等，同时确定班史的发行渠道和数量。

8.预算安排：列出编写班史的预算，包括印刷、发行、宣传等各项费用。

9.评估反馈：说明班史的质量评估和反馈方式，如征求班级成员的意见和建议，以及对班史进行评估和改进。

在编写班史策划书时，需要注意语言简洁明了，内容详实全面，同时注重可行性和实际操作性。

如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。