本文目录

1. 维生素E擦脸有什么好处哪些面霜含有维生素E要怎么看
2. 适合油皮长闭口毛孔大的护肤品，有何推荐
3. 该怎么去除脸上痘痘、痘斑和黑头
4. 不晒太阳都捂不白的人，还能怎么美白

维生素E擦脸有什么好处哪些面霜含有维生素E要怎么看

2.5的维生素E用出千元的好效果。去暗黄、翻红、淡化色斑！！这些你们造么？？素颜的皮肤暗黄粗糙，泛红，长斑，长闭口。其实说出大家的心声，对！有没有人跟我一样。随着年纪的增长，皮肤越来越不好，再也不是曾经用冷水洗洗脸就出门的小女孩了。护肤用不到位，就会出现很多问题，是真的不能马虎。

随着懂的越来越多，被小伙伴们安利去美容院做美容，美容技师会告诉我，你缺水才导致你的皮肤不好的。其实你皮肤干，皮肤油都是缺水造成的。但是补水不是一时半会儿补水就能有改善的，正常美容院都会给你安利他们的产品，基本上做一次要600-800一周一次。一个月最起码4次。一开始做还行，但是长期做钱包受不了，毕竟赚的少。所以我就开始研究怎么可以锁住水。各种看帖子各种试，经过好几个月发现一个好办法。测试了一个月后发现皮肤真的有所改善。

这个东西就是维生素E！很多人感觉她会超级油，对是很油，但是你用对了你发现，感觉自己找到真爱了。

说下方法：首先将维生素E搞破。挤在脸上，有手涂抹全脸，然后双手搓热，在脸上按压，促进吸收。这就是护肤的第一步。每天清洁完脸以后就可以做起来，因为维生素E可以软化皮肤，锁住水分。深度滋养皮肤。

去斑点黑色素：

祛斑霜+半颗维生素E比例是2:1。最开始用祛斑的效果就很好，但是加了维生素E以后发现斑没了。皮肤还比原来滋润了。简直爱了。涂在脸上打圈即可。让精华吸收进去，坚持搞一个月就有变化。

所有的护肤产品不是用了立马见效果的，你打水光针，三文鱼针都还有个恢复期，所以护肤品要长期坚持使用。而且还要说的就是不一定贵的就适合你，腊梅什么的，skii我都有尝试过，都没有维生素E这么牛掰！所以呢，用啥要坚持，适合自己最重要。

适合油皮长闭口毛孔大的护肤品，有何推荐

茵芙纱水乳，所以只有一种可以舒缓敏感肌收缩毛孔。乳液有17种，可以根据自己的需求进行选择，主要选择补水和抗衰的。

lamer精华，可以收缩毛孔细腻肌肤。

pola极光精华，颜值很高，可以紧致收缩毛孔。

黛珂牛油果乳液和紫苏水。先乳后水，然后搭配小紫瓶和面霜。补水还可以收缩毛孔，紫苏水是湿敷效果比较好。

奥尔滨水乳也是比较清爽的。

该怎么去除脸上痘痘、痘斑和黑头

经常冒痘痘的妹子，你可能是身体缺“锌”元素，作为一个还未成器的皮肤科学生妹，我会尽我所能，为大家说说这些年我用过的抗痘，去黑头以及各种皮肤的“疑难杂症”，之前我也总是去买各种药妆啥的，但自从我的药理老师帮我打开药性的新世界大门,我就出不来了，哈哈~你按照我说的去做，不保证一定能根治皮肤问题，但是我敢保证你不会抹成激素脸，俗称烂脸，话不多说，还是把字数奉献给干货吧。

关于闭口

方法：生理盐水+注射器+化妆棉，用注射器吸一点生理盐水，浸湿化妆棉后湿敷在闭口处。敷完后不用清洗直接护肤就可以，我下巴上密密麻麻的闭口全是靠敷他们去掉的，生理盐水中含有0.9%的氯化钠，可以清理毛孔消毒杀菌，尤其是对即将爆发的闭口或者已经冒白头的更有效果，它可以加速闭口的快速成熟脱落，对于小闭口连续敷上一周就会消灭，严重的前一周天天敷，之后一周三次就可以了。

划重点：像什么蘑菇水，健康水这些只适用于皮肤的一些小问题，闭口严重的最好停用，避免长痘。

关于痘痘

方法：一定不要扣也不要挤，尤其是红肿痘一定要先消炎，可以试试炉甘石洗剂，这个一般医院都爱给皮炎以及爱长痘痘的患者开，然后过两三个小时候清洗干净在抹上一层韩号冷敷康祛痘膏，像什么红肿痘，脓包痘基本抹完周围皮肤就不会发炎了，主要是拔出痘痘深层炎症，防止痘痘总是反复生长，重点是还不会留下深痘印，如果痘痘成熟了忍不住像扣掉后最好立马抹它，立马就不会发红发肿了，而且痘印也不会很深。

划重点：经常冒痘的妹子一定是身体缺少“锌元素”造成的。每天一片维生素B6+B5能有效抑制皮肤细菌的繁衍，尤其是螨虫性痘痘最有效,但不可服用至一个月以上,一个月之后间隔一段时间,如有需要继续服用

对于增生疤

为什么说疤痕，因为我割了双眼皮后发现很多人跟我一样的问题，就是容易留疤 方法：增生疤一定不能用激素药膏，容易加重疤痕的红肿度。尤其是跟我一样出现红色肉条的妹子，用祛疤膏之前最好先用滴眼液清洗一下伤疤在抹效果会更好，像我之前割双眼皮因为专业问题总去实验室没咋注意就落下的疤痕，抹了快两个多月的硅酮凝胶，眼皮上的小肉条才慢慢淡化的，从最开始的红色变成浅粉色后来变成肉色最后消失，实在淡化的太快了我还特地拿它的膏体去做实验分析，发现它的成分跟芭克一样都是进口的硅酮，但医院最开始给我开的是芭克，价格要比它贵上四五倍。可能是芭克知名度高吧，总体来说几乎没两样。

注意：当感觉疤痕处发痒皮肤微微发红，一定要注意，可能要增生了。

关于黑头：

方法：黑头其实就是油脂堆积毛孔形成的，严重的妹子早上抹点甲硝唑凝胶，晚上用擦剂抹在黑头的地方15分钟洗掉正常护肤就行。如果你有定期清理的习惯一定会发现黑头会越长越慢的，其实甲硝唑凝胶是早晚都可以用的，但两者配合在一起效果最好，早上用的话洁面以后薄涂一层，等凝胶吸收了再抹护肤品，晚上用的话我一般都是洗完脸喷个喷雾，然后直接糊厚厚的一坨在鼻子上，别的护肤品就都不用了。

关于各种推荐去黑头的东西无论是什么猪鼻贴还是什么竹炭撕拉面膜或者什么婴儿油对去黑头没有任何功效，用多还会扩大毛孔，还有什么没意义的毛孔收敛水，这个已经科普过了根本没用，只要你正常用药毛孔是不会变大的，总是反复长黑头的妹子一定是油脂分泌过剩导致的，每天一粒维生素b6，连吃1个月就会明显改善。

毛周角化

方法：一般不严重的妹子直接用维A酸乳膏但一定要最好后期的补水保养问题，严重的妹子或者肌肤易敏感的妹子可以试试水杨酸，它才是毛周角化的克星，很多入门级的小年轻应该知道温和的水杨酸对毛周角化会有很好的效果，虽然见效不是很快，但并不会像维A那样抹完容易过敏起干皮，建议最好是用绿色款的，因为它只含有0.5%的水杨酸，相对红色的2%皮肤更温和，敏感肌都可以用。

划重点：我一把都会定时湿敷2分钟，注意是2分钟！这样皮肤才不会产生耐受，并且效果最大化。湿敷后我会立马喷个喷雾做个水膜。给皮肤充分的缓解时间。

关于去痘印

方法：痘印在两年以内都是可以完全去除的，两年以上去除时间就有限了，尤其是新生痘印，3个月内去除时间为最佳。 我是那种很爱脸上干干净净的人，对我来说长一个痘印都要想办法去除，所以药膏也选择的相当下功夫，推荐两款:康瑞宝和巴复平对祛痘印效果都很好，康瑞宝有消炎杀菌功效，尤其是新生痘印，连着几天痘印就会慢慢消失，唯一的缺点就是抹完太痒，我第一次用痒痒的我半宿没睡，跟虫子在脸上爬一样痒了还不能抓，大概四天痘印就慢慢消失了，但真受不住这痒，后来换了巴复平，这抹上去倒是一点感觉都没有，起初一度让我怀疑它的效果，当初也是奔着它会结膜防止外界脏物质加重痘印买的，学医的都知道结膜对疤痕的好处，后来连着三四天痘印就开始慢慢变淡真正祛除也得五六天了

不晒太阳都捂不白的人，还能怎么美白

你好，很高兴在这里回答你的这个问题，我就是一个皮肤很白的人，而且我周围有很多美白成功的姐妹，在这方面我可以给你比较好的建议。

首先，最最重要的就是就算不晒太阳是在室内的话也该涂防晒，因为紫外线是无处不在的。想要美白一定要每天都涂防晒霜，不管是春夏秋冬哪个季节，在室内还是室外。

其次，如果你现在比较黑的话，可以每天吃葡萄籽和维C先试试看。当然这是要坚持的，不坚持是没有效果的。如果坚持了半年还是一点都没有效果的话，那你就可以在经济条件允许的情况下，吃美白丸。我有一个朋友就是吃了美白丸以后白了两个度,当然这也是需要坚持的，她吃了很久,起码有一年吧。

最后内服当然也要有外用，你可以用一些美白的产品,品牌在这里我也不多做介绍，你可以搜一下，不然有做广告的嫌疑。这样内服加外用，我相信你一定可以白一点的。

加油坚持吧,万事想要成功都要坚持，这是最重要的，希望我的建议能够帮到你，谢谢。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。