style="text-indent:2em;">大家好,关于孕妇到怀孕多少周时就应该减少外出,比如不能坐飞机、不能出国旅游等很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于怀孕几个月不建议外出旅游的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录
怀孕前三个月,可以去旅游吗
谢谢你的邀请,首先我不建议去旅游~~不是不建议,是不能去~~~
平常出去旅游,都不怎么轻松。再加上还是夏天。。。。。
因在这怀孕前3个月,常有恶心,呕吐,胃酸等现象,应注意吃点易消化,少油腻,富有营养的食物,那你出去旅游的话,去哪里吃,外卖?不可能吧~~~
前三个月在怀孕期是比较重要的时期~是胎儿初步发育阶段,所以,不论孕妇营养,心情,还是身体情况都一定要格外注意.
我的意见是要比平常更注意休息,不要干体力活,多补充营养。户外呼吸新鲜空气~(我说这个户外不是走很远~到当地公园,或者环境好点的农村就可以)
还有怀孕前3个月,最重要的事项包括预防感冒远离辐射物,补充叶酸。
第8周要去做一下B超检测一下胎心管脉搏~!!以后定期检查!~
祝母子快乐!!
我是在三甲医院在职的一位护师~请你关注一下~以后有关于护理方面的问题可以一起讨论~~
孕妇可以出去自驾游吗有什么危险的
做好以下几点,孕妇也可以出游
孕妇出游时间
首先孕妇是可以自驾游出门旅游的,只要有人开车有人照顾,会比坐长途车或者火车安全些。孕期要外出长途旅行的话,最好是选择在怀孕三个月到五个月的时候,这段时间是胎儿比较稳定的时间,而且也不会有孕早期的妊娠反应,也不会有孕晚期的不适症状,到孕晚期肚子比较大,而且胎儿也比较重,所以不适合长途旅行。
哪些孕妇不适合旅游?
1.习惯性流产或有多次流产史的孕妇。这类准妈妈怀孕时,坐胎不如其他女性稳固,所以应以保胎为首要任务,避免劳累、避免长途颠簸。
2.有孕期并发症的女性。身体状况差的怀孕女性不建议出行,以免在路途上发生意外。
3.胎儿情况异常的准妈妈,如胎盘异常、胎儿发育迟缓、多保胎等等。
4.孕妇本身患有一些疾病,比如哮喘、心脏衰竭、遗传性高血压等等。
哪种类型的地点适合准妈妈游玩?
关于出游的地点,准妈妈及家人要慎重选择。
1.目的地的路程越短越好,孕妇不比一般女性,舟车劳顿可能随时吃不消。
2.人烟比较稀少的景区景点比较合适,一来可以避免和别人碰撞带来不必要的麻烦,二来人多的地方难免会影响旅游的心情,可以考虑去一些休闲度假村和自然风景区。
3.交通便利。为保万全,准妈们尽量不要去一些车辆难以开进开出的地方,如果发生意外情况,救护车也不能第一时间赶到现场,容易出现险情。
4.阳光充沛、空气清新的地方。妈妈和宝宝一起沐浴阳光,呼吸新鲜空气,路途上的倦怠被大大的缓解,整个人的感觉会变的很好。且孕期女性多晒太阳也是最健康和自然的补钙方式。
出游前的准备工作
1.做一次全面的产前检查。
胎儿和妈妈的健康是最重要的,产前检查能够全面反映母亲和胎儿的状况,医生可以根据检查的结果来判断准妈妈们是否合适出游。
2.根据产检报告和医生的建议,准爸妈们要事先制定好出游计划。
紧张的跟团游是不建的,自驾游或自助游的时间弹性大,自主程度高,是比较好的选择。准妈妈要为自己安排好充裕的休息时间,行程不要太紧,以免体力透支。
3.了解目的地周围的医疗资源分布情况,为自己设计好应急预案。
为了安全起见,准爸妈们要准备好应急方案,带好自己的医保卡等各种证件和钱,以备不时之需。
4.准备好应急的药品。
如晕车药、抗腹泻药、防蚊虫叮咬的喷雾、维他命补充剂等等。
5.为自己准备一套舒适的衣服和鞋子。
宽松的衣物不会给身体带来束缚感,乘车和游玩时也很方便,运动鞋不仅走路舒服,还能缓解腿部的水肿,是出游的必备。
6.带上托腹带。
托腹带能够有效的减轻腰部的压力,从外部给肚子一个衬托的力量,旅行时能够缓解疲劳的感觉。
7.带上消遣的东西。
在旅途中,坐在交通工具里干瞪眼是很无聊的,你可以带上一支mp3听听歌,或看看书,旅途可能会变得轻松一些。还有一些平常爱吃的小零食也可以带着。孕妇可能会随时出现头晕、饥饿、乏力等症状,吃些小零食能够帮助体能恢复,缓解可能发生的不良症状。
8.提前开始锻炼身体。
如果准妈妈们平时就有运动的习惯,那么一直保持即可,如果没有,建议要提前一段时间开始锻炼身体,储备体能。孕期适当运动百利无害,就算不为旅游,也建议孕妇经常运动。
准妈妈旅游期间的注意事项
1.不宜单独出行。
孕妇出行最好有贴心的人陪伴左右,丈夫、妈妈、闺蜜、姐妹都是不错的选择。旅途路上有人陪着玩、帮着照料,出了事也能有所照应。不过,这样的组合人数控制在2~3人即可,和太多人一起出去玩孕妇也会觉得不自在。
2.当准妈妈感到身体不适要立刻中断行程,先在当地就医。
不要想着硬撑回去再去医院,宝宝可能随时出现状况。头晕、腹痛、阴道出血、宫缩等都是危险的信号。
3.选择食物要特别注意,尽量不要购买路边摊。
一些生冷刺激性的食物也不要吃,就算平时在家吃了没事,也不代表这次吃了也会没事,出门在外还是安全第一。
4.乘坐交通工具时,可向乘务员或司机说明身体情况,问清楚厕所的位置。
怀孕后,女性的身体机能会发生变化,如厕变得比较频繁,不要等到内急了再去找厕所,事先看好厕所的方位和环境比较好。一些环境脏乱,地面不干净的厕所尽量不要上,避免在厕所内滑倒或是产生恶心想吐的不良感觉。
5.避免做剧烈的运动。
不要看着别人坐过山车就心痒,这些运动在怀孕期间是绝对禁止的。潜水也不行,虽然怀孕之后可以游泳,但是宝宝适应不了浅水的水压,控制不好潜水的深度很容易发生意外。
6.行李不要太多,带上必备的就好。
出门在外要轻装简行,能不带的尽量不带,最好一个小拉杆箱搞定。试想一下,如果孕妇出行还拎着大包小包会显得多么的累赘,一不小心还容易累着摔着。
7.不要长时间坐着不动,有条件的话尽量1-2个小时内运动十分钟左右。
孕期血液循环的阻力变大,下肢容易产生水肿,如果长时间坐卧不动很容易导致静脉曲张。如果条件不允许随便走动,也可以在座位上小范围活动活动下肢,再做一些小的按摩。
8.不要去传染病泛滥、蚊虫肆虐的地区。
如果一定要去,妈妈们要注意接种疫苗的问题。一些活疫苗并不适合在孕期接种,比如水痘疫苗、麻疹疫苗等,可能会感染未出生的宝宝。接种疫苗时一定要遵遗嘱,宁可放弃一次行程也不要做可能伤害腹中宝宝的事情。
孕妇到怀孕多少周时就应该减少外出,比如不能坐飞机、不能出国旅游等
谢邀
我怀孕现在有快34周了,五个月的时候让老公带我去了趟东戴河开车六个小时。没有多大感受,只有觉得自己身体可以的话,应该没什么问题。但是如果像七个月以后就别出去了
1.孩子大了走路很容易累
2.做飞机也要咨询大夫意见
3.如果家人比较担心还是等生产完之后有机会再出去
或者可以考虑就近的地方散散心也不错。
像我快八个月了,真的很累,走路半小时都气喘吁吁,但是也分个人体质,但是还是不要勉强自己。
怀孕期间可以去旅游吗
怀孕期间大多是不建议去旅游的,因为怀孕以后大多随着子宫的逐渐增大,加上孕妇体内的激素水平影响,这个阶段大多孕妇会有早孕反应的症状,也会出现下肢乏力,腰酸腹胀等不适的症状,出去旅游容易因为劳累,增加流产或者是早产的发生率,因此建议怀孕期间尽量注意休息,避免过于劳累。
关于孕妇到怀孕多少周时就应该减少外出,比如不能坐飞机、不能出国旅游等和怀孕几个月不建议外出旅游的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。
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