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孩子到了青春期，要变声了，要怎么保护嗓子，声带才不会受损
当孩子长到十几岁、上初中后，经常会出现声音嘶哑，家长和孩子自己可能会认为是“上火”、嗓子发炎了，其实可能是孩子进入变声期了。那么，什么是“变声期”呢？人类从出生时起到10-14岁以前这个阶段，喉及声带组织是非常柔嫩、脆弱的，男孩和女孩喉部的结构和发育都很相似，所以无论是男孩还是女孩，在这个阶段的声音没有区别，都属于“童声”。而青春期（男孩大约在12-15岁时，女孩在11-14岁时）由于内分泌系统激素水平的显著变化，喉体在短期内迅速增大，尤其是男性青春期喉部无论在大小、外形和生理功能上均有明显变化，将这段时间称为变声期。
一、变声期的表现
声音变劈、沙、闷，有的隔夜突然变得嘶哑，不能发高音，或者在同一时间内讲话就发出几个音调来。声音恢复的时间长短也不同。一般要经过3至6个月的时间，声音才逐渐的恢复。有个别人变声后声音长时间嘶哑，要经过1至2年或更多一些时间声音才成熟而慢慢滴转变过来。经过变声期后不论男孩还是女孩，声音都有不同程度的变化，女孩子逐渐变为成年女子的清脆嗓音。男孩子的声音变化则更显著，发音低沉，同时带有宽阔的胸音。
二、变声期的嗓音保护
1、保证充足的睡眠时间；
2、变声期不要高声喊叫和怪声怪气的吼叫，平时尽量少说话。
3、不要食用刺激性强的东西，如酒、辣椒、大蒜和抽烟等。也不能过多食用酥脆的食物，如油炸食品。多喝温热水，少喝饮料。
4、要保持嗓子、口腔的清洁卫生，每天要刷牙，饭后要漱口，要注意随气候变化加减衣服，晚上睡觉要注意盖被子，预防感冒。
5、加强身体锻炼，保证营养丰富的饮食，宜选择食用富有维生素B、C的食品，多吃水果和蔬菜。
6、心理与情绪对能否顺利渡过变声期也有很大影响，因此要保持正常心理状态，平和稳定的情绪，正确看待嗓音的变化，避免出现“声女调”等异常嗓音出现。
抖音变声器小女孩怎么弄
1.
进入抖音点击下方加号
2.
拍摄一段有声音的视频
3.
选择最下方变声功能
4.
选择小孩（小女孩）变声功能
5.
点击下一步
6.
编辑好自己想写的文案，点击发布
变声期小孩怎么保存到相机
如果您的孩子在变声期，想要将他们的声音保存到相机中，有以下几种方法：
1.录音：使用相机自带的录音功能或者外接录音设备，将孩子的声音录制下来，保存在相机的存储设备中。
2.视频录制：使用相机录制视频，将孩子的声音和画面一起录制下来。在后期编辑时，可以使用视频编辑软件提取视频中的音频，保存为单独的音频文件。
3.外接麦克风：如果孩子的声音比较微弱或者环境嘈杂，可以考虑使用外接麦克风来增强声音的录制效果。
无论使用哪种方法，都需要注意以下几点：
1.录音时尽量选择安静的环境，避免录制到其他嘈杂的声音。
2.录制前可以先进行试音，调整录音设备或者相机的设置，确保声音质量良好。
3.录制时要注意相机的稳定，避免移动或者摇晃导致声音失真或者不清晰。
4.在处理和编辑音频时，可以选择一些音频编辑软件，如AdobeAudition等，进行后期的处理和优化。
孩子变声怎么发朋友圈
一）、嗓子哑了，后半部分截了，直接唿废了！
二）、最近都八点上班，七点就得起床，实在太累。昨天喝奶茶吃烧烤，早上嗓子哑了，我太难了！
三）、咳嗽了三天嗓子哑了两天发烧一天九月刚开始，生病也刚开始昏昏沉沉睡了十二个小时，并无好转是本命年的锅吧
四）、头晕目眩嗓子哑了，头还眩晕的不行，鼻塞，感冒就感冒，怎么还晕上了！
五）、虫子真的是世界上最可怕的东西了，我吓到嗓子哑了！
六）、今天见到室友太兴奋，讲话讲多了，就刚刚，我踏马突然嗓子哑了，可是我好想讲话像个想说话的小哑巴一样！
七）、终于结束魔鬼般的一样，嗓子哑了，痛经厉害，累到眼睛睁不开！
八）、哭一晚上嗓子哑了眼睛也看不清，感觉要发生大事了一样！
九）、觉闹铃醒来，嗓子哑了，我昨天一声都没吭，怎么回事！
一零）、我感觉我嗓子哑了可好，说话也好，唱歌也好，都好听，希望一直哑下去唉，还是得努力喜欢上我本来的声音吧！
一一）、手不是自己的手，腿不是自己的腿，最重要的，嗓子哑了半条命都要没了！
一二）、点五十到家，腻歪了一刻钟，又开始了，嗓子哑了，又有点点发烧，傻乎乎的，心疼死了！
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