本文目录

1. 胖胖的，有肉的女孩子，如何拍照才好看
2. 一个微胖女生怎样做才能收起自卑，让更多人喜欢
3. 怎么能把微胖的女生拍的高挑大方
4. 梨型&微胖型小可爱如何搭配长裙

胖胖的，有肉的女孩子，如何拍照才好看

胖胖的，有肉的女孩子在拍照时，一要侧身站，侧身显瘦；二要坐下来，坐比站上相；三要应用遮挡，“削”去身体一部分；四是拍低调照片，运用黑色压缩的原理，达到显瘦目的。

但最有效的，还是电脑后期对女孩子进行“缩身”。Photoshop软件有一个“自由变换，还有一个“液化”，将女孩修瘦主要用这两个工具。

修图的具体做法是：先复制一层，用自由变换工具从左右两侧向里收，让画面宽度变窄，人立刻显瘦了。向里收的幅度不能超过20%，否则假。

再用“液化”工具修饰外轮廓线，将圆润的身体线条修直一部分。

最后修一下手臂，腿部，让整个身体协调起来。

在用液化工具修图时，五官尽量不要动，动了人物会变形。

下面这两张照片是对比图，左侧是原版，右侧是修过的。模特是学生。

一个微胖女生怎样做才能收起自卑，让更多人喜欢

谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。

当我们真实的接受自己的外型，才能找到适合自己的风格，也美得更加自信

在艾利分享职场穿搭的近2年时间里，经常能够看到评论中说“瘦了才能穿衣好看。”“只要人瘦，什么风格都能驾驭。”无论分享的主角是20岁的年轻女孩，或是银发时尚族，认定瘦才是王道的审美标准成为我们对时尚的定义，也成为我们对自己的要求。

但事实是，并不是所有人都能拥有模特般的瘦削身材，我们更会因为压力、年龄、遗传等因素，有不同的体型特点。微胖或圆润的身材，略壮的身型其实在女性中并不少见，但我们依然能够看到被问的最多的依然是下面这些问题？

胖女孩怎么穿才时髦？

如何穿衣显瘦？

哪些款式能藏肉？

总之，一系列问题都指向同样的方向，我们需要瘦一些，或至少看起来再瘦一些，才能与时尚和美丽有关联。但艾利希望今天通过一位英国博主的分享，来跟大家一起用4步建立正确健康的审美观，或许只有我们拥抱真实的自我，才能真正欣赏和发现属于自己的美丽。先来看看这位叫做Annn的女孩吧，她是整体偏壮的体型，骨架大而且全身都肉肉的，大腿和和后背位置也是清晰可见的有肉肉。从任何所谓时尚博主的角度来说，她都是先天条件不够好的类型。

但是，这丝毫不影响她成为一名职业时尚博主，她在ins上拥有468万的粉丝，还出版了关于时尚和生活方式的书，她是如何自信的展示自我的呢？一起来看看她的4步时尚建议。

第一、真实自然的面对自己

Anna的社交平台上，经常能够看到她与食物快乐相处的画面，而且并不是那种只有几颗水果和一杯黑咖的高冷系调调，而是从意面、披萨再到甜品的美好画面，Anna绝不会为了变成瘦骨嶙峋的模样，就失去对食物的热情，这是生活中很美好的一面。与其要应对拼命克制后的崩溃，还不如平衡的享受美食带来的乐趣。Anna给予你的第一个建议是，找到你与享受的事物的平衡，不过分克制，也不过度纵容，你才会拥有愉悦的状态。

接受真实的自己，给Anna带来的另一个好处就是，她能够自信从容的展示自己，不会再担心这件衣服显胖，那个搭配暴露赘肉，胖不该被作为缺点，它只是你与别人不同的地方，却并不会影响你美丽的过生活。

而且Anna还有一个建议很贴心，她说其实很多女孩只不过是略圆润的微胖类型，远未达到肥胖的定义，那些对自己的过度评价，是来自时尚杂志、广告中的过度美化，当你留心一下身边的普通人，才会意识到，自己的体型再正常不过。以平常心去真实面对，不仅能够像是对时尚的热爱，也能更好的享受生活。

第二步、别再刻意掩饰，大胆展示自我吧

微胖女生在很多时候穿衣都会下意识的遮掩自己，用宽大如布口袋般的款式，将自己藏在其中。其实一同藏起的，除了肉肉，更多时候是自己的自信，来看看Anna的示范吧。

无论是吊带碎花裙，或是连身长裤，都让修身紧致的线条勾勒出迷人感，比起努力掩饰的松垮感，让自己的衣着更修身，反而能给人精神抖擞的感觉，在合身剪裁的帮助下，圆润身材反而成为颇有女人味的曲线感，呈现很个人的魅力。

以利落清晰的线条，大方展现身材，也用干净清爽的款式，塑造得体风范，谁还会记得体型略胖，或是哪里有肉肉要掩藏呢，优雅利落的风格远比体型重要。

第三步、发现自己的优势

Anna虽然体型微胖，但却有个优势，就是腿长而且直，所以她搭配中常会强调这个优点。

上衣以圆润的柔和线条呈现，宽松自在的阔腿短裤，或是俏皮的连衣短裙，都能够让她的大长腿发挥出优势。

看到这里大概不少读者又会念叨“腿长当然穿衣好看啦，胖一点也无所谓。”可是这样已经让你陷入了思维误区，就是总盯着自己的短板，而忽略了自身长人处。任何人的身上都有优势，例如皮肤白、五官精致或高级、纤细腰身，或者漂亮匀称的锁骨等等，只要用心寻找，你也能像Anna一样，发现自己的优势并在搭配中运用。

第四步、用适合自己的风格营造修身感

当你能够真实接受自我、不再刻意掩饰所谓缺点，并且发现自己的优点之后，我们才可以进入到最终环节，找到适合自己的风格，并真正找到适合自己的显瘦款。Anna很推荐以整体色系来营造修身效果。

以最经典的黑色系示范，带着利落线条的收拢感，即使是宽松款式也能营造干练效果，而且呈现很有整体感的效果。

以统一整体的色系打造全身造型，即使是略带膨胀感的白色，也能通过连身裤这样的纵向线条感，营造修长视觉效果。

塑造搭配中的焦点，不仅能够成为造型中的亮点加分项，还是塑造个人风格的重要环节，Anna的搭配方式很简单，可能是一件略带野性的豹纹夹克，或是甜蜜少女感的桃红毛衫，穿出饱满的好气色，也让视线聚焦在亮眼的单品上。

很多时候，圆润型女生会给人软萌的感觉，够柔和却少气场，可以尝试搭建自己的轮廓感，带着清晰线条的西装或夹克外套，一点廓形感会显现建筑般的立体感，塑造出飒爽的感觉。

而如果是体型偏高大壮的女生，可能需要的就是柔化线条，避免铠甲般的廓形单品，那样只会让你显得更加魁梧，用流线式的长裙，或是连身款单品，再加上垂坠感面料，就可以呈现妩媚动人感觉了，高个反而成为优势，让线条充分舒展。

看过艾利总结的Anna的4步风格搭建法，其实不难发现，她让我们看到真实自然的女性魅力，不会刻意掩饰自己的身材，而是以更精致的方式呈现。也当然会发现穿衣显瘦的秘诀，但这是基于了解自己之后而形成的方法，好看之外也更实用，这样的搭配理念才真正值得借鉴。

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

怎么能把微胖的女生拍的高挑大方

谢谢悟空邀请。首先呢微胖的女生拍照还是需要刻意的去规避自己的缺点的，所以拍照的时候要利用一些东西来做辅助，或者是运用一些拍摄技巧，这样才能看起来更显高。

第一要懂得去伸展开我们的手臂，不要像普通大众一样，把两只手放在身前，看起来很保守，拍照需要大胆的去展示自我，表现出自己的魅力，就比如摸一下头啊，撑住一个墙啊，将自己瘦的地方展示出来啊，去完美的展现自己的曲线，把手臂自然地伸展开去才有女神范儿，视觉上更加显瘦！

第二身子可以微微往前倾斜，头抬起来，拍摄的角度可以俯拍一点，因为这样就看不到双下巴了，还可以突出我们的轮廓，是不是看起来很显瘦呢

第三就是学会高角度俯拍，这个角度可以说是藏肉高手角度了，明显的就显脸小显腰细，更能弱化我们的一个身材缺陷，超级显瘦了有没有！

第四要学会凹造型坐着拍的时候，不要坐的特别板正，适当的将双脚倾斜，记住一句话，拍照的时候怎么奇怪怎么来，坐下时尽量往前，屁股只坐椅子的三分之一，腿向身体一侧伸到最远，这样的话就显得腿很长，脚尖一定也要是倾斜着的，整体的视觉效果好。

第五穿衣搭配也很重要，就比如上面穿个体恤下面罩一个裙子，这样给人的比例就是五五分，倒不如把体恤塞到裙子里面，这样提高了我们的腰线，整个人看起来就更显高了，同时还能遮住我们大腿上的肉，延展身材比例。

第六适当用一些东西遮挡面部这样拍起来显脸小。比如可以用刘海或者是披头发，来修饰一下自己的脸型，或者是用花儿，挡住自己的一部分脸。

总而言之，要掌握好拍摄技术和拍摄角度，这样就能显瘦！

梨型&微胖型小可爱如何搭配长裙

Q我们亚洲地区的女孩儿的身材大多都是梨形的，也就是下半身胖上半身比较瘦，那么穿裙子一定是个不错的选择！可以有效达到扬长避短的效果，今天我就给大家来推荐下哦！

1.大A版伞裙

大A版伞裙对梨形身材的大家真的是非常友好！仅仅只是凸出了腰线，而将下半身的肉肉都隐藏的那么好无疑在视觉上就非常显瘦啦！上半身大家可以选择衬衣或者T，外搭件风衣就非常有气场～

2.碎花连衣裙+外套

碎花连衣裙上身立马就让人感受到了春天的气息，外套搭配毛衣，机车皮衣或者是中长款卫衣实在是非常高明的选择。

3.成套格纹复古风搭配

格纹复古元素可是今年十分流行的！格纹长裙也是大家不错的选择哦，而且成套穿更有韵味，不管是鱼尾还是直筒都能够遮大腿以及屁股上的肉肉哦！

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