本文目录

1. 女性护肤：如何养成一张干净的脸
2. 每日脸部护肤步骤
3. 皮肤好的女生都是怎么护肤的
4. 美妆的步骤是什么

女性护肤：如何养成一张干净的脸

谢谢邀请，樱桃番茄今天跟大家来分享一下。

面部皮肤细腻平滑是每个人都在追求的好皮肤状态，对于“干净脸”的理解，是整体面部肤色透亮有光泽，皮肤表面无明显痘印痘坑，皮肤质感细腻鲜有毛孔出现。

其实很简单就是皮肤细腻干净、脸上没有太多的瑕疵，所以素颜的时候肌肤状态很好。

所以普通女孩们，想要给人漂亮精致的感觉，先学会护肤，让皮肤保持在透亮健康没有太多瑕疵的状态下，即使底子一般也会给你的颜值加分，然后再下功夫在穿着打扮上。

那么如何拥有干净脸呢？坚持这5个好习惯，素颜也大方漂亮

1、不要用手摸脸

不知道姐妹们在发呆、思考的时候，是不是会习惯性地托腮或者用手摸脸。如果你会，请及时改掉这个习惯。

因为我们的手上是存在很多潜在的细菌的，如果长期用手摸脸、托腮，都会间接地导致肌肤与这些细菌亲密的接触，引起皮肤感染或者长痘，尤其是本身就皮肤敏感的姐妹们更容易中招。

要知道长痘、肌肤出现敏感受损的时候，就和干净脸毫无关系了，它也是颜值杀手。

还有，姐妹们更不要用手挤痘痘、黑头，虽然这个过程很酸爽，但特别的伤害皮肤，也容易留下严重的色沉和痘印，最终让肌肤坑坑洼洼，肤色也不均匀。

2、少吃甜食

我们长痘痘的锅让辛辣食物背锅了好几年，其实糖分才是导致肌肤长痘的元凶之一，它也会让肌肤的颜色暗沉、发黄。

糖分还会导致我们肌肤的胶原蛋白与负责连接的胶原蛋白失去弹性，也就是肌肤被糖化，因此肌肤不仅暗黄、长痘、没有光泽，还是让皮肤的变得粗糙、松弛、诱发细纹演变为皱纹等，让我们的肌肤更早一步的出现初老问题。

不过姐妹们为肌肤糖化而感到焦虑，也可以不用特意地去使用抗糖精华（当然想用也行），只要日常多喝白开水来代替奶茶饮料、多吃低糖的果蔬，从而减少糖分的摄入。

ps：也不是说让大家都不要吃甜点和高糖的水果，而是要适度

3、千万不要熬夜

生活的作息不规律，脸部肌肤是非常直观的可以看出来，尤其是眼周肌肤。只要你熬夜或者身体疲倦，黑色素就会毫不留情爬上你的眼睛，包括黑眼圈以及色斑等。

黑眼圈主要是因为睡眠不足导致身体内的血液循环不佳而产生，色斑也一样，许多毒素和黑色素无法正常排出体外，从而沉淀在身体和肌肤里，最终导致了它的形成。

肌肤所拥有的鲜明的光泽，来自于皮肤真皮和皮下组织微血管所提供的充足营养。但是一旦因为睡眠不足导致微血管血液循环管淤滞，就可能会使皮肤失去它的光泽，变得晦暗或者看起来很苍白。

4、正确选择水乳

水乳是我们洁面后必需的肌肤营养补充，选择一款适合自己的水乳，就能为我们的肌肤时刻补充能量。选择水乳时要像选择洗面奶一样，根据自己的肤质来确定你到底适合什么样的产品，这样才能达到最好的保养效果。

油性皮肤表皮油脂多，易堵塞毛孔，选择水乳时就要选择干爽平衡水油类型的。

干性皮肤脆弱易缺水，就要选择质地较浓稠的滋润水乳。让皮肤既不会因为分泌的油脂过多而显得油腻腻，又不会因为干燥缺水而起皮，肌肤时刻保持水嫩弹滑，让你看起来干净有气色，气质也能提升不少。

5、坚持防晒

一年四季都要防晒，紫外线是个劳模，不管春夏秋冬，还是阴晴雨雪都存在于大自然中，对皮肤的功效可以称之为“光老化”它会杀伤皮肤细胞，引起皮肤老化，变黑和损伤，因此做好防晒措施，不仅是为了防晒黑、长斑，更重要的是让你的皮肤老的慢一些。

只有防晒做到位了，才能够拥有白皙的肌肤状态哦。

其实防晒这项工作，在日常的护肤中总是会被忽略，一般只要不是夏天，和夏天太阳特别毒的时候，大家都不会刻意地去防晒。

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

每日脸部护肤步骤

关于如何具体护肤，钰承希建议:首先根据具体的肤质来做针对性护肤。

01

简单来说，可以把皮肤肤质划分为:干性，中性，油性，混合偏油。而其中敏感肌是一个特殊，这几中肤质当中都可能存在“敏感肌”。

干性皮肤一般来说，洗完脸，感觉皮肤紧绷，不涂抹东西，脸上容易干燥，起皮屑，容易长皱纹。

中性皮肤简单解释，也就是:既不干燥，也不油腻，恰好适中，即使不涂抹护肤品，脸也不干，不油。

油性皮肤从通俗易懂来说:脸上出油巨大，油光满面，感觉脸上的油“可以回家炒菜”用！整天都感觉皮肤油腻。

混合偏油:也就是说，皮肤不单单是一种肤质，而是几种都存在，比如很多人觉得T区（额头，鼻子，鼻翼）附近超级“油”，而“脸颊”区域，皮肤容易干，不涂抹东西可能会起皮屑。

敏感肌:皮肤脆弱，遇到一些刺激物，过敏源，皮肤容易发红、发烫、瘙痒、起疹子，皮肤角质层相对健康皮肤较薄。而且无论是干性皮肤、中性皮肤还是混合偏油，油性皮肤都可能是“敏感肌”。但是通常频繁敏感的皮肤，皮肤屏障受损严重，皮肤较干。

02

1.关于中性、干性皮肤具体护肤步骤

干性皮肤第一任务做好“保湿、滋润”

①洁面

干性皮肤在不化妆的情况下，不用每天都用洁面，一个星期7天使用2~3次，如果化妆，用防晒霜，不单独卸妆，洗面奶能搞定

洗面奶选择氨基酸表活，氨基酸表活洗面奶，相对皂基更温和，ph值接近皮脂膜，对皮肤伤害小。但是凡事有个度，再温和的产品过度使用，例如一天洗3、4次也会洗烂脸。而且干性皮肤去角质一定要慎重，平常护肤，很多护肤品原料也带有去角质功效，实在不必额外去角质

②护肤方面

钰承希建议干性皮肤做好保湿，滋润。

爽肤水－－精华－－面霜－－防晒霜，干性皮肤用面霜会更滋润，爽肤水选择滋润款，精华根据皮肤需求来选择，如果想美白，去黄，淡斑，选择具有美白功效产品，面霜选择滋润保湿款。便宜的有大宝SOD蜜，精心硅霜，标婷维生素E乳（这款很滋润），稍微贵点的有科颜氏高保湿霜。

皮肤实在干的脱皮，直接涂凡士林，很快改善皮肤脱皮起屑。如果懒，不想脸上涂这么多层，也可以精简护肤，直接涂角鲨烷或者霍霍巴油，保湿滋润度也是妥妥的。

防晒方面，如果紫外线比较强，太阳大，一定要防晒，推荐薇诺娜的防晒霜，也有便宜的大宝防晒霜，如果皮肤偏敏感，推荐城野医生儿童款防晒

如果紫外线不是很强，很少晒太阳，可以采取物理防晒，打伞，戴帽子，口罩

干皮涂粉底，气垫皮肤容易起皮，在这样的情况下，事先涂点角鲨烷或者霍霍巴油，凡士林也行，皮肤保湿，滋润妥妥的~

2.混合偏油型皮肤

①洁面

混合型皮肤洁面要“区别对待”，同样建议使用氨基酸洁面，在出油多的部位，每天使用氨基酸洁面一次，干性皮肤附近就不用洗了，干性皮肤部位一个星期2~3次，不用额外去角质。如果化妆，用防晒霜，同样洗面奶能搞定

②护肤方面

同样区别对待，油性皮肤区域，使用清爽的护肤品，例如清爽的，爽肤水，精华，乳液。干性皮肤部位使用偏滋润的面霜，或者棕角鲨烷，或者霍霍巴油，凡士林。

混合偏油皮肤，同样需要做好防晒工作，如果皮肤不敏感，选择化学防晒，化学防晒质地偏清爽，好吸收

3.敏感肌

关于敏感肌，首先是看看具体是哪一种先天还是后天导致的皮肤敏感。抽空去医院看看皮肤科，测自己皮肤的过敏源，了解过敏源，平常避开过敏源。

洁面方面

敏感肌最好清水洗脸，在过敏期间清水洗脸，频繁过敏的群体，建议清水洗脸。如果脸不是频繁过敏，一个星期2~3次使用氨基酸洁面。如果是干性敏感肌，在洁面之前，可以先涂一个滋润的面霜打底，5分钟后，再用氨基酸洁面清洗，改善脸部干燥的问题。油性敏感肌，在没有过敏的时候，一天使用一次氨基酸洁面，平常最好不要接触过敏源

护肤方面

一定要精简护肤，不要作！不要用手摸脸！

如果脸频繁过敏，建议，就做好基础保湿滋润，用成分简单，原料刺激性小的护肤品。不要一层又一层往脸上垒，皮肤负担重

可以使用角鲨烷，或者凡士林、霍霍巴油做好保湿滋润。如果感觉脸发红发烫，立即停用，裸脸

敏感肌做好防晒工作，如果不是经常外出，少接触阳光，直接物理防晒，打伞，帽子，口罩。如果地处高原，或者紫外线较强烈的地方，可以试试薇诺娜防晒，或者城野医生儿童防晒。

敏感肌具体护肤步骤:保湿滋润+防晒（选择能够水洗的）精简护肤，如果使用护肤品感觉刺痛，发红，立即停用，裸脸观察，是否皮肤还会出现这些情况

皮肤好的女生都是怎么护肤的

皮肤好多数与天生有关，本身就皮肤很白就不需要美白了，随便搽点护肤品就看上去很好，那种皮肤黑的人你就怎么护肤也不可能变白，再好的化妆品也起不作用的，一般护肤就做到不熬夜，多喝水，多吃水果蔬菜，夏季做好防嗮。

美妆的步骤是什么

大家好，我是关爱八卦小天后，在几年前我也有这个困扰，就是不知道正确的化妆步骤到底是怎样的。

为了让大家更清晰明确，我就从洗脸护肤的步骤开始聊。

1、洁面

清洁是非常关键的一个步骤，因为很多皮肤的小问题都是清洁不到位而导致的，所以这方面要多加注意。我是晚上卸妆之后先用洗面奶，早晨起来洗脸这次是不用洗面奶的，干皮清洁过度容易变敏感。如果皮肤很油的话，早晨起来满脸油光，那就需要洗面奶了，不然也是会清洁不到位的

我目前用的是叙利亚的古皂，洗完脸感觉蛮舒服的，有兴趣可以试试。

2、护肤

很多人觉得早上时间比较紧张，所以涂护肤品的时候都很着急，没有在每一步给护肤品充足的时间吸收，其实这个是不对的。护肤的顺序是这样：先肌底液，如果你在用的话，要用在水之前，比如兰蔻小黑瓶，没有就省略这一步。然后就是水、眼部精华、眼霜、面部精华、乳液/面霜。还有一个最最重要的步骤就是防晒霜，防晒是护肤的最后一步，也是非常重要的步骤，做好防晒，不仅仅是能防晒黑，还能有效抵御肌肤的光老化，就是减少紫外线照射肌肤让我们的皮肤衰老。当然肯定不能百分百阻隔，不过还是有些用的，最好再加硬防晒，虽然麻烦些，但比涂防晒霜这种软防晒效果好很多。防晒我用的这个，回购了好几次，很好用，韩国的牌子，本土药妆店里卖的很好，但很多中国人不知道。

3、要不要涂隔离或者素颜霜？

其实隔离和素颜霜基本都是差不多的功能，其中都含有二氧化钛，就是涂了可以让你皮肤变白，比如兰芝的紫隔离绿隔离，也带有一定的防晒指数，但是说它可以阻挡蓝光什么的，巴拉巴拉~这个就有点不靠谱了。如果你想要让后续妆容更服帖，那么用隔离或者素颜霜或者妆前乳，其实都是一样的功能。

4、粉底液

护肤步骤做完了，这个就是化妆的第一步。首先粉底液要分清楚自己是什么皮肤，不要本身是为干皮设计的，你一个油皮买来用，还说人家不好，最好的办法是先去专柜试。我最近用的是植村秀小灯泡，你们可以试试看，上妆最好用浸湿的海绵蛋，然后挤干水分，再轻轻往脸上戳戳戳，记住不是横向的推，而是有点像轻拍的手法。

对了，我一般不用遮瑕，如果要用的话，就用在这个步骤用，涂完粉底液用遮瑕。如果瑕疵很顽固，可以先局部遮瑕再粉底，然后再遮瑕。

5、定妆

定妆的话你可以用粉饼也可以用散粉，我个人感觉散粉好一些，粉饼取粉或者是上脸的时候，可能会手法不对，容易浮粉。纪梵希四宫格不错。

6、画眉毛

底妆部分完成了，我习惯先把眉毛画出来，这样脸上基本五官的比例和位置都可以确定了，眉笔如果你会削的话，就削成植村秀那种形状，我用的植村秀眉笔，200一支，但能用到老的感觉，不贵。还有眉笔的色号要跟头发一致

7、眼影、眼线、睫毛膏

这几步需要注意的是，眼影要记得从眼尾晕染到眼头，然后颜色之间要有过渡，最后最好用一下晕染刷，整体的晕染一遍，这样更自然。眼线的话，就直接可以用眼线笔或者是眼线膏，一定要选好品牌，容易晕染的话，就不好了。最后再涂睫毛膏，睫毛一定要夹翘，不然往下戳不好看。我用的兰蔻小天鹅那个，感觉没有专柜里试着好用。可能是我睫毛总是塌下来的原因。实在不行去种或者烫都可以。还有一个费时间但是效果好的方法，用木质的面前，烧一下，带着热度，自己去烫一下睫毛，注意别烫到眼睛。

8、修容

这里说的修容简单一点，就是阴影和高光，记得鼻子两侧，下唇以下，下颌骨，还有颧骨位置，打阴影，具体怎么打看自己脸型，或者留言什么脸型，我告诉你怎么打。然后高光在鼻头，鼻梁还有眼下三角区，下巴以及太阳穴凹陷处。

9、腮红

腮红的位置也是要看脸型的，不光位置，还有腮红打出来的形状，手法好，位置和形状合适的话可以修饰脸型，显脸小。具体怎么打，内容太多，还是留言，我来告诉你。

10.口红

糟了，涂口红也是很精细的活，厚唇和薄唇，想要涂出的效果不一样，手法也不一样，想要全唇或者咬唇也是不一样。

好啦，以上就是八妹分享的女孩子的正确化妆步骤，对你有用的话，记得收藏或者评论一下，下次方便看哦~

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