本文目录

1. 有个空姐女朋友是一种怎样的体验
2. 怎样拍摄全景照片
3. 怎么克服浮躁、焦虑的心理，做到心静如水呢
4. 母亲总是激起我的极端情绪，怎么办

有个空姐女朋友是一种怎样的体验

天天给我推这些问题，我也就答一波。

前女友。空姐。12左右年入职，现在是某航乘务长。

15年纠葛。从大学开始。

体验？

1.不穿鞋身高170，我是真的矮，只有179。应我要求，和我在一起时不穿高跟鞋。

2.身材没的说，脸蛋没的说，唯一的缺点大概就是管我挺严格的。

3.她一直都想做空乘，我不是很能理解，毕竟其父母当时任职当地某系统要职（父母同系统），我父母也任职本地两个系统。可能少女梦我钢铁直男确实不懂吧。

4.分手多年后，一起吃过两次饭，都有好朋友在场，喝多了我会告诉代驾师傅，她是我前妻，彼时我已成婚，孩子两岁。有一次在她家过夜的经历，没有想象中的剧情，两人再客厅聊了一夜。她的冰箱上有我儿子的照片。

5.我和她的心里都认为结过一次婚了，彼此太了解，但我们却从来没有提过和好，就是这么默契。微信永远都是不停的删除添加，添加删除。但心里会一直记得那个电话号码。

6.她为我打过一次孩子，大学时，这件事，我也不知道怎么去还。大概就是下辈子吧。

7.分手后总会接到她的电话，不说话，我总是一句，累了？想哭就哭吧。她就开始痛哭，哭过之后，我会让她继续坚持，不然还能怎样？我可是为了你的空乘理想退出了感情的，大姐。坚持！

8.现在她结婚了。祝幸福！

9.还有很多，不知道怎么写，省略了很多，写的太详细，不好。

10.如果你的女朋友是空姐，如果他真的爱你，你是不会有机会接触到她的同事，这个道理你应该懂。但我也不清楚是不是就她这样。

11.我又把她的微信删除了。

12.你会过的很好，我也会！我们15年的纠葛，终于落下帷幕了，我们也都三十多岁了。

2021.9.1

再写一点点吧。

前面说到我在她家客厅和她聊了一夜，临走的时候，我在小区门口回望，远远的看着她在客厅的落地窗也在望向我，也许就是那一个瞬间，我和她都明白真的是再见了。没有拥抱，没有儿女情长，彼时，我们都经历了太多，又怎能轻易放下。再见，也许是最好的结果，人总要对自己对他人残忍，可没想到，最后我们还是和分手时一样，相互残忍。想起15年前，认识你的那一天，让我见到了这个世界上最漂亮的眼睛，最清澈的眼神。这15年，我们的年龄，从1跨到了3。好好生活吧。我知道你也会想起我，就像你说的，那么多年的习惯和脾气，只有我能懂，心里也始终住着一个人，无法割舍，却又必须割舍。借用评论区一个朋友的话，因为身不由己，所以爱而不得。

还记得哪首歌吗？《连名带姓》。我们都说，这就是我们15年的缩影，一字不差。从07年开始，走走停停。你边听边哭，因为你有后悔的决定，我也有后悔的决定。

下辈子吧，下辈子都不要那么倔强了。这辈子，你当个好老婆，好妈妈。我当个好老公，好爸爸。下辈子，你给我生两个大胖小子。因为你说，生个女儿像你，太漂亮了，你要吃醋。你真的很漂亮，也会一直漂亮。

一生所爱，在白云外！

2021.9.5

恍恍惚惚的听着一首歌，脑中闪过毕业后多年的一天，她在动车站的停车场接我，彼时已经6年未见。熟悉的脸，熟悉的眼睛，熟悉的笑容，就像我们从来没有分开过，恍如回到2007年9月。她开着车，我玩着手机，一言不合半路停车，我只有去开车。路上讨论着晚饭吃什么，共同的好友多久会到，他会不会调侃我们大学的日子。车辆缓缓驶过市中心，她回忆着大学时那些难忘的岁月，突然悠悠的说道：“当时我们都懦弱一点，现在是不是我们已经过上了我们想要的生活？”“那我们不分手，毕业时候都已经两套房了，你爸妈，我爸妈各自给我们买一套，那个时候才3000多一平，现在20000起步，那你觉得就凭我的酒量，是不是随便让你爸妈给我们再整两套，凭你那几招，随随便便就把我妈联合起来收拾我，我妈不得买两套写你的名字？我们还需要自己给钱买房子？”我边点烟，边说大声说。“哈哈哈，那我们两个错过了发财的机会”她边说边接过了我手中的打火机放进她的包里，打开车窗，用手指轻轻划过眼睛。

晚饭也没什么特别，一位共同的好友，调侃着我们大学的时光，提及了前段时间因为工作关系回到学校，老师还问起我们有没有联系，有没有发展。他回答老师的原话是“他们两个你不担心嘛，十年不联系都没事，只要一见面，那就是小说，但是能不能结婚，就看他们自己，他们两个不想，天王老子来了都不行。”她听着、笑着，仿佛时间从未流逝，她还是多年前的她，又仿佛时间已经过了一个轮回，我们又重启了一段生命。她对着好友说道：“毕业到现在，我恋爱都没谈过，他开心哦，一年换一个，分手摆不平，一个电话打给我，让我给他摆平，我怎么摆平？我只能说我和他和好了。不过你也有功劳，他的每一任女朋友，都被你强行植入了一个随时可以把他收回的大学完美前女友。”我不知道怎么说，一杯白酒一饮而尽，两杯白酒一饮而尽。你看着我，哭了，说我不要你了、说如果还在还在，都五岁了、说当初不该对我说我配不上她。我接过好友递来的酒杯，第三杯白酒一饮而尽。“我和你在一起时，你大学的好朋友追过我，你知道这个事。你没有质问过我，你知道我只爱你，而我也没有辜负过你，这就是我们的信任，我们都有底气做到完全的信任，可我们走到今天这样，谁也不知道为什么。而我的每一任女朋友，她们身上都会有你的影子，但他们都不是你。”你哭的撕心裂肺，把头埋在我的胸口，不停的说着爱我，不停的问我爱不爱你，我的回答永远是“是”。可又能怎样？终究最后我们还是不能在一起。你哭完了，我让好友送你回家，你没有回头看我一眼，望着你的背影，不知何年才能相见，这一别，你一定要好好的走下去。

那晚的雨不大，我走在回酒店的路上，回忆着大学时和你的时光，遇见你，此生无憾。

这一次见面后，我开始每天登录某航的网站，用她的个人账号，她休息的时候，把培训信息和航班飞行时间发到她的微信，她起床就只需要化妆了。需要我帮她做题，就会把答案发给我。账号密码，是我的生日。（不知道这个会不会影响行业形象，或者涉及到行业准则，如果因为我们的操作造成了对空乘行业的影响，我先道歉，并会立即删除）

我办公室的抽屉里面，也就一直保存着她那天接我时给我买的两包的烟盒，还有她那天用的一些小物件。

生活依然按照着各自的想法在进行，她飞着国内外，朋友圈里她还是那么美，那么自信，那么高傲而不可得到。我依然在系统内重要职能部门，为领导鞍前马后，不停的充实着自己，不停的在行业里树立着自己的威信。也是这一年，我在一次出任本地二把手秘书的竞争中失败了，这一年，她恋爱了，又分手了。我们都没有向对方提说。这一年，我们都很消沉，突然就没有了联系。

写的很乱，但能记起的直接都很清晰。如果你认为是小说，就图个乐。但是我真的想好好的用文字做一个纪念，就纪念这一场刻骨铭心但没有善终的爱情吧。

2021.9.7

春节前的某天，由于中午和本地一个纳税大户共进了午餐，喝了一些酒。席间，大佬们谈笑风生的间隙，看了一下手机，翻到了她发的朋友圈，几张婚纱照，一行文字：xxx，从此我们打伙求财。是她管用的语气。照片里，虽然略施粉黛，可她确实也苍老了一些，还有一点点胖了。可笑起来的样子，一点没变。心里是高兴的，她终于有了可以托付一生的人选。再也不用念叨我对她说的那句话“你让我尝遍了尘世所有诱惑，待我食之无味，钟会被你接回家”。手机一响，你的微信，寥寥几字：结婚了，不办婚礼，你随礼就行了，你看着办。我自觉我没笑，可邻座的女同事，问我有啥好笑的，是不是又要高升了？我只是淡淡一句：老友结婚，心里高兴。边说边回复着：没有喜酒，成何体统？我让xxx代我送这个红包，就当我花钱看个婚礼视频嘛。云参加一次。发出微信一分钟不到，电话显示起了一个熟悉的号码，我起身走出包厢。“喂”“喂个屁啊，啥叫云参加？啥叫花钱看视频？来来来，你给我讲清楚”“就是xxx你邀请嘛，他给我录下来啊”“你做梦，你结婚给我说了？所有人对我保密。最后还不是我用一顿饭让xxx叛变了。我给你打了那么多电话，你接了？我发的微信你回了？”“我们现在谈论的是你结婚”“谈论你脑壳，赶快打钱，不然我实名制举报你那些丑事。”“没有婚礼，没有钱”“再见，拜拜，不联系”嘟嘟嘟.......你永远都是这样。

老友们开始逐个在朋友圈点赞和评论，一个大学时特别皮的哥们，评论了一句：我敬我xx哥（我大学外号）一杯。画风就开始逐渐按照队形排列。我很想评论一句：我来晚了，自罚三杯。可还是没有那个胆子。也没有那些狗血的情节。只是这些评论又像大家回到了那一年在教室打闹的时光。当然，那天的午餐，我喝醉了，据女同事回忆，我在桌上大杀四方，对面4个人现场直播，大佬一脸平静的讲到：小x这个同志，关键时刻总是可以迎难而上。

又想起一件事，与你分开后，每一次朋友在航班或者吃饭逛街遇见你时，都会给我发消息。还有一位见过你的发小，全家老小去旅游，遇见了你，还在给他爸妈介绍你，xxx的前女友。他妈还问道：就是那个都要结婚了那个？大学那个？

从来没有去想过在大街上遇见你，那会是怎样的一种心情？可是，如果有如果，我一定会把妻子和儿子的手牵的更紧，那是对他们的爱和责任，也是对你的尊重。

2021.9.16

这几天，你们班和我关系最好的那个人在和我聊天，也是很久没有和他一起喝点了。

突然想起来一件事情，也是很多年了，这件事情那晚我在你家也和你聊过。我正在和朋友们玩德州，他给我发个微信：我看到你们家xx姐了，跟我在一个地方吃饭。你的微信也到了：我看到你们家xx哥了。还附上照片。我：在打德州，你们干脆拼一桌吃算了，顺便看看和他一起的妹儿如何，毕竟你是鉴婊能手，他是著名砖石王老五（浓浓的90年代话风），你：我只负责你这一块的业务。我：你放心，都知道你的影响力，他们敢乱来，分分钟就被你收回我的使用权。你：滚，没得那个打算，你现在这个身板，都该被用烂了。我：好的，我滚了。

你看看，你们同班同学都能在那么大个城市偶遇，我和你却从来没有偶遇过。不坐你航的航班，刻意的避开你任职的公司，真的不想看到你工作中的那些委屈，因为我不知道我会怎样去面对，你也不会问我为什么从来不坐你公司的航班，这也许就是我们都会刻意去避开的吧。

给你说个好事情，赶在油车时代的尾巴，我终究还是买了v6双增压，没有买到曾经它逆天的v8，挺遗憾。谁叫我们都对大排量na那么执着。马力即正义咯。可惜是它有涡轮。

十几年前，你爸，我爸的公务用车都是v6，我们还嘲笑他们浪费好东西。两个笑成了傻子。结果，到后面毕业自己开车时，都还是买了v6。我们是不是也在浪费好东西？

那我们是不是都在浪费对方？

我依然在关注着你最爱的国家队和俱乐部。这么多年了，也早就成为了他们的球迷。夺冠时，会激动不已。你看，他又拿欧冠了。哈佛茨一锤定音，我振臂高呼，热泪盈眶。朋友们看我像个傻子。

今年欧冠，完美避开了它，如同完美避开了你。

有一个地方，我去答应你要去的，等疫情结束了，我会去。我想在天空上，热气球里轻轻的说出你的名字。

你说，会不会在另一个平行时空里，另一个我和你，他们过上了我们曾经想象过的生活？

以前，他们一直笑我去开卡时像个傻逼，坐在最大的卡里，来来往往，我无动于衷。嘲笑我人生赢家，你拉高了我对颜值的要求。可谁又能说不是呢？后面每一任都有你的影子，也传为圈子里的神话故事。

当然，结婚就不能有你的影子，那我到底爱的是你还是她？对吧。我会好好爱她，我也是这么做的。

2021.9.29

今晚失眠了。开了一罐啤酒，听着一首老歌，以前歌词写的真好：你难以靠近，难以不再想念，我难以抗拒你容颜。又想起了你的笑容，弯弯眼角，填满了我的青春。

你仿佛从没见过我，只是让我梦成空！

不争气啊不争气，眼睛红了，鼻子酸了。

前几天在我们爱情开始的地方，买了一套房子，给平行时空的我们一个归宿吧。我们没有结果，可如果有他们，希望他们有个好结果。

伤心、不语、退缩。

最近工作压力挺大的，工作状态也不好，我以前给你讲的那些发小，全部都开始基层主持工作了，我还差点出现工作失误。那天和他们喝酒，大家都在感慨这些年的经历，我才发现，我失去了太多。

最近身体也不好，特别累，等过完这一段好好写一下吧。

全世界晚安！

2021.10.7

最后一更！

昨晚喝醉了，和几位认识你的老友。

我听到了哪首歌，那首如我们15年缩影的歌。我还是控制不住自己，想起了你。

17岁时，你希望我有担当，有责任心，让你有安全感，让我们看得到未来。

21岁时，你希望我能理解你的选择，希望我能无条件支持你，希望我可以为了你的选择撑起我们未来的家。我选择了退出，你坚持你的选择。

23岁时，我们开始了联系，成长成为了我们人生道路上最重要的积淀，感谢你对我的鼓励。但我永远记得你说的那句话：如果没有打掉孩子，都两岁了。我知道你什么意思，可我亲手掐断了我们复合的可能，我靠着车窗，哭的喘不上气，我也想复合，可我太自负了。对不起。

26岁时，半夜里总是接到你的电话，不说话，就是哭，我陪着你，不说话，哭够了，哭累了，哄你睡觉，就向当年你鼓励我一样给你最坚强的后盾，我一直都在。

29岁，我结婚了，你怪我不给你说我结婚了，我怪你为何我之前那句话你不信。为什么不信，明明不是这个结局。

30岁，我们最后一次一起和老友吃饭，下着小雨，饭后等着代驾，我们就笑着说着，都长大了好多啊，皱纹有了，你没有了17岁是熠熠夺目的神采，但眼里依然明亮有光。我也不是那个17岁阳光帅气的男孩了。风吹过来，我为你整理了风衣，你也为我整理了外套。可能我们都知道，这一别，就是再也不见了。你转身给我买了两包我爱抽的烟，叮嘱我少抽烟，你不会管我了，没资格了。我笑笑不说话。17-30岁的跨度，足以证明对方的重要，记住这13年对方最好的样子，封存起来，要开始面对新的生活了。

31岁至今，我们确实做到了不见面，我们都删除了对方的微信和电话号码。也许再过几年，电话号码也会忘记吧。挺好，我负了你前半生，后半生一定要好好的啊。我记得那个17岁让我魂牵梦绕的女孩，笑起来温暖我的整个世界，陪我见证了我最爱的球队站在世界之巅，也陪我度过了人生不可逆且最美好的时光。你会不会记得那个17岁的懵懵懂懂少年，在那个烈日下，对你傻笑的样子？他现在成为了那个你希望的他，你也会开心对不对？他现在不抽烟了。开心吗？

告别17岁的那个夏天；告别这15年来所有与你有关的点点滴滴；告别原本在我们生命里会交织的那些情节；告别那个我们未出生的孩子。

我会就此放下往事，管它过去有多美。

也会试着不去想起，你曾经用爱把我包围。

愿天下有情人终成眷属！

怎样拍摄全景照片

我相信目前绝大数手机都内置了全景拍摄功能。

全景拍摄可以拍摄正常角度无法达到的宽度，甚至超过了180度，当然具体拍摄要根据环境来判断，不一定要拍的很宽。

全景拍摄玩法，这里我们介绍三种。

这是标准的拍摄方法，开启全景拍摄功能后，身体面向你要拍摄全景内容的正前方，然后将身体左转或者右转一定角度，手持手机保持竖直，点击拍摄按钮，以身为为轴匀速的转动身体到另一个方向，如果拍摄的内容够了可以中途按下停止拍摄按钮完成，也可以转到全景照片拍摄极限自动完成。

这是一种特殊的拍摄方法，开启全景拍摄功能后，身体面向要拍摄的内容，双手将手机横向拿着，可以对着地面或者天空开始，点击拍摄按钮，胳膊以肩膀为轴从下向上或从上向下匀速转动一定的角度，直到拍摄的内容完成，按下停止即可。

全景拍摄是一个一段时间内的连续拍摄过程，利用这一点就能拍摄出一个人物多次出现在照片里的情景。先让模特站在整个全景的左侧第一个位置，手机开始从左侧启动全景拍摄，当手机从左向右扫过人物第一个位置后，手机屏幕上看不到模特时，摄影师告诉模特跑位，模特从手机移动的反方向，也就是左侧快速移动，绕过摄影师身后，站位到手机还没有拍到的第二个站位点，以此类推，就可以拍摄同一个人多次出现在照片里了。

最后了解一下全景拍摄注意事项

不管是横向还是竖向，尽量保持手机运动是以一个中心为轴的横向运动或者纵向运动，尽量保持手机运动不要上下或者左右的晃动，这个不容易，但尽量保持住。

拍摄全景照片，尽量拍摄的内容里不要有运动中的物体，或者快速运动的物体，不然，很容易在照片中出现残缺物体或者拖尾等现象，让照片出现重大瑕疵。

怎么克服浮躁、焦虑的心理，做到心静如水呢

用爱好和特长来化解浮躁和焦虑的心理。

人的一生中，或多或少都会遇到一些挫折和困难，心理成熟好办，就当没有发生的事。但是毕竟能做到这样的人不多，绝大多数的人会产生浮躁和焦虑的心理。如何克服，做到心静如水。我的体会是，心静如水，很难做到。只能说用自己的爱好和特长，慢慢消除浮躁和焦虑，走出困境，回归自然。

做自己有兴趣和特长的事情。自己做起来就会很投入，很专一，忘记浮躁，忘记焦虑，随着时间的磨练，让自己的心态平静下来，逐渐走出困境。我曾经听一位40多岁的女同志讲过这样一个故事。几年前，她遇上突然母亲病故，丈夫做生意又亏本，她产生了浮躁和焦虑，很长一段时，心情不好很痛苦。后来她想到自已有个爱好唱歌，也唱的比一般人好。她就经常约朋友到卡拉OK去唱歌，白天到公园参加集体唱红歌，使自己的内心的浮躁和焦虑，得到发泄，慢慢对两件事情逐步看淡，自己终于走出了困境。

还有一位我们很熟的老阿姨，年轻时就患心脏病。在她50多岁的时候，有次住院，医院给她发了病危通知书。可是至今她还健在，近90岁，活得很健康。她总结出主要是靠一项特长绣花画画，打发日子消磨时光。老人家年轻的时候，在上海的一家刺绣厂绣花。她绣的金陵十二钗、猛虎下山图等作品有人上门求购。后来改画牡丹花图，加上她性格比较开朗，说说笑笑，就平平稳稳的活过了30多年。

我也有这样的体会，做自己爱好的事情，容易投入，忘掉一切。我多少年爱好练毛笔字，有时间就练几遍，没有时间，就不动笔。断断续续，停停练练，练练停停，几十年就这么过来。每当我遇到挫折和困难，出现浮躁和焦虑，心情不好时，自己就提笔练练毛笔字。只要提起笔，精神都集中笔划上，把浮躁和焦虑忘得一干二净。所以我有时候想，人要有点爱好和特长，用它来消除自己心理的浮躁和焦虑，也是一个不错的办法。

母亲总是激起我的极端情绪，怎么办

这个题目放了两周了吧？回答的人很少，不是不好回答，而是怕得罪人。母亲---总是--激起—极端。这一串关键词，让我想起了前不久已经见诸报端的事。就是儿子把母亲背出去埋了，该母亲命不该绝，被人救活了。此案正在审理中。

我觉得你应该先从自身检查一下。你回忆一下，你的叫法的改变分了几个阶段？妈妈—妈—母亲—老太婆。你现在叫的是母亲，说明你在30岁左右。你已经成人了、成家了、自立了、或许还有孩子了。家里有个老人确实麻烦，不能干活还经常唠叨。天天接触，难免生厌。但是小孩子我们都能容忍，老人我们就不能容忍吗？

“总是”，是什么意思，是不是母亲每一个动作，每一句话都让你无法忍受？“极端”，你想干什么？想想吧，母亲容忍了你18年，你就不能容忍她10年吗？

在这世界上，提倡尊老爱幼，其实尊老有区别，爱幼无差别。你看那给孩子擦屁股，再臭再脏还一脸笑容，边骂边笑；老人则不同，见她咳嗽、吐痰就感到恶心。如果老人一点积蓄都没有，更不招人待见。

人这一生有个怪现象，从4岁开始，就一直在寻求摆脱父母。有的家庭还出现了更为尴尬的现象。祖孙三代同堂，自己的儿子反对自己，自己仍然在反对自己的父母。对此，似乎哲学家、心理学家一点成果都没有。所以，生儿育女教育不好，自身又不洁身自好，就是隔代冤家。

提问题的可能是年轻人，我回答问题你可能认为一定是个老东西。但我要告诉你，你的想法做法将传到你的儿女，这就是冤冤相报。为什么呢？因为人一出生是一张白纸，他的所有知识，所有观念的形成，是靠模仿习得的。你对你的母亲的言行都将记录在他的脑海里，等你老了，他对你就会象你对你母亲一样“总是激起他的极端情绪”。

人最高的“德”就是知道感恩；人最大的“道”就是孝道。如果这一点都做不到，不算是一个成熟的人或者不算是真正的人。

关于做到心静如水呢到此分享完毕，希望能帮助到您。