style="text-indent:2em;">很多朋友对于还是默默忍受和心情日记的树洞怎么弄好看不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
- 一个男人心理很压抑的时候，最好的发泄方式是什么
- 痛苦伤心时，谁是你的树洞-父母，兄弟姐妹，亲戚，同事朋友，陌生人，还是默默忍受
- 成人的奔溃真的是一瞬间的吗压力大怎么解压
- 为什么有些女人说她是“树洞”，是什么意思
一个男人心理很压抑的时候，最好的发泄方式是什么
感谢邀请。
不同的人有不通的发泄方式，有的人会选择到没有人的地方去大叫。或者打球，运动之类的，如果你是一个爱运动的人的话，那你不妨试试，如果你是文雅型的话，那你应该试试找个好朋友，和TA聊聊，说了之后，那你就不会那么难受了，心情也会好一点，其实有很多事情你都不应该以个人全担下来，和自己最要好的朋友分一下，让自己也不那么累！！知道么，是、我说的是真的，希望能帮你！不过最好的宣泄方式当然首推哭啦。因为它免费[可爱][可爱]，又可以即兴发挥也可以戛然而止。是您痛苦生气必备良药。
小的时候我们一直接受这样的教育“不要遇到什么事情就哭，要勇敢一点”，想要自己的孩子坚强一点是好事，但是如果强忍着眼泪不流出来也是不好的。保健专家发现，如果人在极度悲伤的时候强忍着泪水不流出来对人的心理或者生理健康影响都是很大的。
想哭的时候就哭出来身体更健康
可以说我们从妈妈肚子里出来学会的第一件事就是哭泣，这第一声哭泣不仅仅是我们的本领，也是我们向这个世界宣言我们的到来。但是慢慢的，我们不再是那个喜欢哭鼻子的小孩。然而正所谓人生不如意十有八九，能与人言无二三。
养生专家称：强忍着泪水不流出来无异于另类自杀。我们都有这样的认识：女人的平均寿命是比男人要长的，女子的寿命普遍比男子长的原因，有人认为，除了职业、生理、激素、心理等方面的优势之外，善于啼哭，也是一个重要因素。通常人们哭泣后，在情绪强度上会减低40%，反之，若不能利用眼泪把情绪压力消除掉，会影响身体健康。因此，有人认为，强忍着眼泪就等于“自杀”。
其实适当的哭泣对健康有好处的，心理保健学家认为偶尔哭一哭还是对健康有好处的。爱哭的人并不一定都是脆弱的人。那些看书或电影都会掉泪的人，在关键时刻比那些“有泪不轻弹的人”意志要坚定得多。不过，最好的哭泣是轻声啜泣，而不是嚎啕大哭。哭泣的同时，你可以想象痛苦和委屈连同眼泪一起流出的情景。
而且有研究发现哭泣是可以增加肺活量的。想哭的时候就哭出来身体更健康，我们不鼓励遇到什么事情都把眼泪往回逼，但是我们也不是说遇到事情就大哭特哭。哭泣是有好处的，但是过量了就没有好处反而有坏处了，大家一定要注意量的问题。而且在这里提醒大家平时哭的时候千万不要用脏手揉眼睛，这样最容易产生沙眼，泪水会被揉回到眼睛中，而且手上的细菌会进入眼睛。[呲牙][呲牙]
有专家认证你值得拥有，但是不要过度啊要不睛会肿的[可爱][可爱]。希望大家身体都好好的，适当的发泄下也无伤大雅。[祈祷][祈祷]有一句歌词不就说，男人哭吧哭吧不是罪[大笑][大笑][大笑]。
痛苦伤心时，谁是你的树洞-父母，兄弟姐妹，亲戚，同事朋友，陌生人，还是默默忍受
[浮云][微风]能说的不叫痛苦，[微风][沙尘暴]有一种痛叫有苦难言！只能自己默默的承受！[微风][浮云]
[微风]自己的伤，只能自己慢慢的去疗！[微风][浮云]何必揭开伤口让别人去看呢？[微风][浮云]
[微风][浮云]等自己的伤长好了，[微风][害羞]！相信你以后肯定不会再次受同样的伤害了！[浮云][微风]
[浮云][微风]这叫吃一堑长一智！[微风][浮云][奋斗][奋斗][奋斗]
[马思纯的微笑][马思纯的微笑][马思纯的微笑][尬笑][尬笑][擦汗][擦汗][汗][汗][酸][酸][吐舌][吐舌][熊吉][熊吉][给力][给力][给力][给力][给力]
成人的奔溃真的是一瞬间的吗压力大怎么解压
大家好，我是生如夏花Sweety，很高兴解答“成人的崩溃真的是一瞬间的吗？压力大怎么解压？”这个问题。
成人的崩溃有的时候就是一瞬间的。
不知道你有没有看过《人间失格》这本书，书里其中的一句“仅一夜之间，我心竟判若两人。”这种似于阴暗型小说，亦是过于现实的小说，人们一般是不愿意着眼的，人莫不过是理想主义者，都愿意拥有一双发现美的眼睛，都希望现世美好。但若此真是常态，时间便没有了类似于此书的存在！可见，生活就是如此，没有松柏的常青，没有生命的循环，有的便是无尽的挑战和无驻的青春。
所以，当你压力很大的时候，可以适当去爬山、听轻音乐、看会儿书、去旅行、去研究烹饪等，只有当你转移注意力的时候，内心平静下来的时候，你会发现世间如此美好，所谓的压力也不过如此。
朋友，希望你的人生多些快乐，少些烦忧。永远过的开心幸福！
希望我的回答对你有帮助，谢谢～
为什么有些女人说她是“树洞”，是什么意思
先得讲一讲“树洞”的由来，然后本坡再讲为啥“树洞”是靠不住的。
“树洞”来源于寓言故事《国王长着一对驴耳朵》：从前，有个国王，长着一对驴耳朵，害怕被别人发现，影响自己的尊严。于是国王就总是戴着一顶很大帽子。（看过这个故事的读者，可以直接翻到本文末尾，看结论。）
但是国王终究要理发。每一个理发师替国王理完头发后，都会被国王下令处死。谁也不知道这是为什么？王国里的理发师越来越少，后来只剩下最后一个理发师了。
这个理发师在摘下国王的大帽子的那一瞬间，立刻明白了他的同行们为什么必死，同时也明白了自己的死就在眼前。于是，他就向国王说：“如果您杀了我，就再也没有理发师来给您理发了。”国王也明白不能再杀了，于是就把这名理发师圈禁在王宫的花园里，不许与外人接触。
因为掌握了国王的最高机密，又没法向外人说起，久而久之，理发师就憋出了毛病。可见，保守秘密有多难！有些企业跟你签什么“保密协议”的时候，一定要给你“保密费”才行啊！
有一天，理发师在花园里发现了一个大树洞。注意，“树洞”出场了！理发师实在憋不住了，就向树洞倾诉，说出了在心里埋藏已久的秘密：国王长着一对驴耳朵！
说完，理发师一下子轻松了。可见，倾诉对理发师的心理健康是多么重要！理发师原以为树洞不会当gossip，嚼舌根，于是，以后每次经过树洞，都要向这个哑木头说一句“国王长着一对驴耳朵”。
现在回到主题，女人说她是“树洞”，其实是在标榜自己是一个优质的倾诉对象：严守秘密，不传话，哪里说哪里丢，你有秘密就放心地说出来吧！
如果倾诉人是女的，那么这个“树洞”就是一个靠谱的“闺蜜”。本坡虽是个粗糙的小老头儿，但也知道女人与女人之间其实很难交心。
如果倾诉人是一个男的，这个“树洞”又以“红粉知己”的面目出现。愚蠢的男人不便对自己妻子说的话，都会告诉红粉知己。满以为对方真是一个连回声都没有的树洞，结果是，换个场景，树洞立马变身长舌妇人。
继续讲故事：后来，宫廷乐师用那棵大树制作了一把琴。在一次宫廷音乐会上，乐师用那把琴演奏，那琴声总让人听起来就像在说“国王长着一对驴耳朵”。“树洞”最终还是把别人的秘密张扬出去了。
《增广贤文》说：“逢人且说三分话，未可全抛一片心。”该带进棺材里去的话，还是要带进棺材里去。连哑木头都靠不住，何况那些自称“树洞”的女人！
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OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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