本文目录

1. 清蒸鲈鱼太色了怎么办
2. PS怎么把图片变黄
3. 如何用Snapseed修出好看的照片
4. 脸色太黄了，怎么美白

清蒸鲈鱼太色了怎么办

如果清蒸鲈鱼后颜色太黄或太红，可能是由于使用的调料过多或过少，或者烹饪时间不正确等原因导致的。可以通过以下方法改善：

1.取消使用食用色素：在制作清蒸鲈鱼时，尽量避免使用食用色素，以减少对色泽的影响。

2.调整调料搭配：尝试根据个人口味调整调料的种类和数量。例如，可以添加适量的味精、盐、酱油等调料来提高鲈鱼的味道，并控制调料的数量以保证鱼肉的原味和嫩度。

3.控制烹饪时间：烹饪时间是影响鱼肉颜色和口感的另一个重要因素。通常情况下，鲈鱼煮熟需要的时间较短，大概需要10-15分钟左右，要掌握好火候，以免造成色泽失真和口感变差。

PS怎么把图片变黄

可以调整的方法很多，这里单独举例PS的方法，对于图片要求不怎么高的类型来说10分钟内可以出片

黄皮变白的方法

如何用Snapseed修出好看的照片

今天用的手机修图软件还是“snapseed”，它不仅功能强大，还是免费的。对于喜欢用手机拍照的人来说，简直是一款神器。

去网上找了一张照片来作为实例讲解：

照片质量不是很好，不过没关系；主要学的是方法，至于照片质量可以忽略。

1、首先认识snapseed的构成：

2、将照片导入snapseed中：

将照片导进去后，点击右下角的“小笔”图标就能进入工具栏和滤镜栏了。

3、进入工具栏选择“调整图片”功能，对照片的“饱和度”、“亮度”、“对比度”等进行调整。“调整图片”这个功能很强大，建议大家多去试试。

想要用好“调整图片”这个功能就必须知道“亮度”、“饱和度”、“对比度”等命令是什么意思。

①亮度：照片的亮暗程度，对于曝光不足或者曝光过度的照片可以用这个功能来让照片曝光正常。

②氛围：可获得更多的亮部和暗部的细节。

③对比度：能让照片的色彩对比、明暗对比更强烈，也能照片更加通透。

④饱和度：就是照片色彩的鲜艳程度，它能让照片的色彩更深，也能让照片色彩变浅，甚至让照片变成黑白。

⑤阴影：能让暗部的细节展现出来。

⑥高光：能让亮部的细节展现出来。

⑦暖色调：可调整让照片更暖（照片变黄）或更冷（照片变蓝）

注：这些功能的参数都要根据照片的情况来进行调整，而不是一味调低或者调高。

4、在工具栏中选择“突出细节”功能：

这步操作是让照片细节更细腻，画面更清晰，提高照片质量！

5、进入工具栏选择“裁剪”功能：

因为建筑物前面有人，太杂，而左边的树枝又太多，会让画面失去平衡，所以裁剪掉多余的部分让画面更加干净。

6、进入工具栏选择“画笔”工具：

画笔可以加深，减淡，添加色彩饱和，减低色彩饱和等等，大家多试试

7、进入工具栏选择“晕阴”功能：

晕影就是让选中的区域四周或中心，加亮或者变暗！

最终效果图：

接下来给大家讲解第二个实例，接下来这次讲解我就不多打字了，直接上图给大家看。

1、先打开原图：

2、调整图片：

3、突出细节、锐化照片：

4、裁剪：

5、画笔：

点击右下角的小眼睛显示蒙版效果，就能看看哪里没有被涂抹到。

6、将正下方红色框框起来的图标调整为“橡皮擦”，然后将鹅嘴部擦出来。

基本的效果图出来了：

7、选择“晕影”，将四周压暗，突出主体。

工具栏已经讲得差不多，接下来讲一下滤镜。因为滤镜不难，套用就可以了，所以这里只简单的说一下。建议大家修图时多尝试里面的滤镜，会对你的照片大有帮助。

这里只用了滤镜中的“镜头模糊”，就是将背景虚化，突出主体。里面有三个指令可以调试，模糊强度，过渡和晕影！

最终效果图：

前段时间樱花开的时候拍的，看见很多人拿着手机在拍照。随手拍了一张，是下面这个样子：

画面太暗，樱花也偏暗，天空还有点偏紫；构图也不好，樱花占的面积过多。

现在将照片导入Snapseed，这款手机修图的APP已经说过很多次了，这次也是用它。

这个是Snapseed的工具栏，像里面的调整图片、曲线功能都是很常用的。

这个是Snapseed的滤镜栏，这里面有很多滤镜，而且还全是免费的，大家在修图时可以多做尝试。

照片导入进去后，点击蓝色箭头指向的图标，进入工具栏。

进入工具栏后，选择“裁剪”功能。

因为樱花占画面的比列太多了，所以我要裁剪掉一部分，我选择的是16:9的比列。

当裁剪好后，点击右下角的小勾就行了。然后再进入工具栏，在工具栏中选择“曲线”功能。

选择亮度曲线命令，将画面的亮度提高。

画面亮度提高后，再进入工具栏，选择“调整图片”功能。

然后分别调节照片的亮度、饱和度、对比度等。点击蓝色箭头指向的图标，亮度、饱和度这些命令就出来了。顶部会显示相应的数值，你用手指在上面左右移动就能调节数值的大小。

数值可以根据你拍的照片来调，不要看见我的数值是多少你就调成多少，这样你的就毁了。你可以先把数值调大，然后再把数值调小，看一下那个效果最好。

然后再进入滤镜栏，找到“色调对比度”功能，对照片进行调整。

然后对各个数值进行调整。

数值调整好后，我进入滤镜栏，选择了“粗粒滤镜”。

最终效果：

建议大家多尝试，反复去调整各项数值，熟悉之后你就知道该怎么调了。Snapseed的功能很强大，也好用。

手机原片：

用Snapseed处理过后：

手机原片：

用Snapseed处理过后：

其实，无论是用手机修图还是用电脑修图，目的都一样，都是对照片进行艺术加工，让照片变得更好。我个人更喜欢用手机修图，因为手机不仅便于携带，手机修图APP还更加容易上手。所以我觉得手机修图能让新手快速熟悉修图流程，熟悉修图技巧。

今天要讲的修图软件还是“Snapseed”，它的功能强大，操作简单，最适合新手。这是今天要修的照片：

（图片来自网络，如有侵权请告知）

看到一张照片时，先要观察这张照片有哪些问题，然后再依次进行调整。比如上面这张照片：①照片是倾斜、②画面很脏、③应该是手机拍摄的关系，画面视角不对。后期就要针对这些问题，一步步进行调整。

先来将照片导入Snapseed中：

这是Snapseed的操作界面，主要介绍三个操作点：①红色框框起来的“小笔”，点击这个小笔就可以进入到工具栏和滤镜栏；②绿色框框起来的“打开”，是导入照片的；③蓝色框框起来的两个图标，第一个主要用于保存照片，第二个主要用于撤销操作和查看上次修改内容。

工具栏：

滤镜栏：

第一步：旋转

当你拿到一张照片时，首先就要观察这张照片是否构图不稳，是否倾斜等，然后对照片进行矫正。在工具栏找到“旋转”工具，然后进入旋转界面，Snapseed会自动对照片进行矫正。

校正完毕后，点击红色框框起来的小勾就完成操作了。就在这里一次性给大家讲清楚，后面就不重复了。无论你对照片进行怎样的调整，每一个功能调整完后，都要点击这个小勾，这样才保存了你的调整，然后才能进行下一步操作。

注：在用旋转工具进行校正时，画面中会出现网格线，网格线能有效帮助你确定画面是否水平。除此之外，旋转工具也能调整数值，根据你照片的情况可以对旋转的数值进行调整。

第二步：视角

这个工具在安卓版叫“视角”，在IOS版叫“变形”，这工具容易被人忽视，很多人觉得它没用。

视角最主要的功能就是用来校正照片的透视，可能这样说有点模糊，给大家举个列子，大家就清楚了。大家仔细观察照片的窗框，就会发现窗框下边比上边宽，看起来不是长方形，而是梯形。这就是照片的透视造成了，出现这种情况一般是拍摄者拍摄位置低于拍摄主体。

这变形工具则能把这种透视现象校正过来：

利用视角进行校正画面时，照片周边的画面会出现缺失的情况，这个时候Snapseed会自动对缺失的画面进行填充。这个自动填充的优点在于照片的像素不会损失，对于没什么细节的墙来说是很好的填充；但是对于有纹理或者不规则的物体来说就不行。遇到不规则物体或者有纹理的物体，建议大家在校正后直接将自动填充的画面裁掉。

第三步：裁剪

这张照片不用裁剪，但是上面都说到了就提一下。裁剪的顺序大家要注意一下，不要一上来就裁。剪裁应该在旋转、变形之后再做，原因是如果先做，可能会进一步缩小照片的尺寸，降低其分辨率。

Snapseed系统内部提供了很多裁剪比列，如果这些裁剪比列不适合，也可以手动裁剪，这里给大家讲一下常见的几种裁剪比列。

①4:3

这是很多手机照片的长宽比，适用范围比较广。

②3:2

这是很多单反相机照片的长宽比，适用范围也比较广。

③1:1

经典120胶片的长宽比，这种比列很文艺，我觉得这种比列适合拍人像。

④16:9

我们的手机屏幕、还有一些传统显示器大多都是这个比列，这种比列适合风景照。

第四步：修复

修复也就是将多余的元素或者画面上的脏东西去除。Snapseed中的修复功能不是很全面，因为当你修复一个地方时，系统会自动充覆盖为周围的信息，但是你无法更改这个区域的大小。

如果想要很好的将画面中脏东西或者多余的元素去除，那么就要将画面放大，这样笔刷就会变小，就好修复了。

如果觉得这个掉漆的部分不好看，也可以将它修复。

修复完之后，画面变得干净多了。

无论你是在电脑上修图还是在手机上修图，笔刷越小越精确。大家在修复、抠图或者进行蒙版这样的操作时，都建议大家将笔刷调小，这样做出来的效果更好。

第五步：突出细节

突出细节其实就是锐化，在Snapseed中有两种锐化类型：结构、锐化。

先说结构，结构的数值有正数有负数，我分别调整了一下，大家一看就能明白。

结构加到100：

结构加到34：

结构降为负的84：

相信大家看了之后都发现了，我增强了结构，画面中的细节也就越多，画面中的轮廓也就越明显。说简单点就是原本光滑的墙面出现了原本看不出来的细节，所以大家在调的时候，不要盲目将结构增加，要根据实际情况来调。

而我将结构调为负数时，画面的细节全部不见了，画面变得非常光滑。很多女生用美图秀秀磨皮，就是利用了这个原理。所以大家要根据你照片的实际情况来调整，不要一味增加或者减少结构。

而锐化就没有结构那么大的变化了，锐化没有负数，调锐化只能增加，但无论你将锐化增加为50还是100，画面变化都不大。

大家在使用突出细节中结构这个功能时，无论是正数还是负数，数值都不要调的很高。特别是对天空、湖面、建筑、人像这类本身就有光洁表面的照片。而在使用突出细节中锐化这个功能时，则可以适当调高锐化的数值，这样会让画面的轮廓更明显，立体感也更强。

第六步：滤镜

滤镜没什么好讲的，你喜欢那种风格使用那种滤镜就行了；实在不行，每个滤镜挨着挨着试一遍嘛，反正花不了多少时间。

我在这里使用了“复古”滤镜，选择了12号，并将滤镜的亮度提高了。

修完之后的照片：

再来看一下原片：

脸色太黄了，怎么美白

内养是根本，外护是防御

前几年我的脸一直处在暗黄的状态，一直以为那是“黑”

直到前年有一天我洗完澡，站在镜子前臭美，我感到有些不对劲，我的脸和身上的肤色对比有明显的色差！

而且腿还算白，可脚底板儿却也是黄的，我还查过不贫血，肝脏也没啥问题，为毛还是很黄？？

而且不是黑与白的色差，脸部是黑黄黑黄的，说不上来的颜色，总之显得人特别老。

我当天晚上就开始对美白进行了科普，这一入坑就是3年...

刚开始也是摸着石头过河，白白往里扔了好多钱，好几次都自暴自弃了，直到我遇到了喜欢的男生，又重新燃起了我的斗志！帅哥哥怎么会喜欢我那个黑黄的样子o(╥﹏╥)o

然后我又行动了起来，这次我真的做到了！

没图没真相，上图！

好人做到底，我不是来嘚瑟的，经过3天里的空闲时间，我终于码好了！

（最终效果因人而异有其他见解的可以写在评论区一起讨论别杠我不喜欢您请划过脸大脾气更大）

丑话说在前面：本文只针对后天变黑、暗沉的皮肤，天生黑的我暂时还没有做好功课，等后续我努努力，在帮你们解决哈~

一、脸部暗沉的原因

1.缺乏水分可导致脸色发黄

2.没有做好防晒工作，紫外线常年照射

3.老废角质堆积

4.熬夜，作息不正常

5.血中含氧下降（营养不良、偏食）

瞅瞅自己满足这以上5个条件不？既然满足了，你不变黄天理难容！

二、改善暗沉的雷区

我们作为“美白路上”的初生牛犊，难免会有一些不良商家，无德之人出来给我们一顿大忽悠，这个真没办法，不能怪我们笨，只怪敌人太能忽悠

总之，记住一句话：勿跟风！！！

1.一夜美白产品

不怕你们笑话，我真的买过...

当时在抖音上经常看到一些网红推荐美白面膜、美白洗面奶、美白霜之类的东西，确实挺管用的，用完了当天就觉得面部提亮了一个度。

后来混了好久光光和青雀这些成分党乎圈之后，看那些美白产品都是含有二氧化钛或者是氧化锌，这两种成分除了是物理防晒剂海外，也是化妆品中的白色着色剂。

说是能排出黑色素，其实是在面部附了一层白色着色剂，这才充分解释了为什么使用之后面部会立即提亮。

这种东西，谁买谁吃亏！别觉得当时挺好用的，等时间久了，爆痘就会找上门！

2.白醋洗脸美白

笑死，白醋又来了，之前看到有人说过白醋可以去鸡皮肤，白醋恐怕自己都不知道自己这么万能吧？

醋呈酸性和腐蚀性，长期用白醋洗脸，会让皮肤表面角质层越来越薄，也就是说会变成敏感肌！

3.喝柠檬水可以美白

柠檬水中确实含有大量的VC，但食用后会经过胃酸分解，真正运用到皮肤上的很少，美白效果不明显。

我之前连续一个月喝柠檬水，除了牙酸也没什么变化...不要轻易尝试，我现在都不敢吃太凉的东西了o(╥﹏╥)o

4.美白成分浓度越高越好

我愿称这种人为“伪成分党”，浓度越高刺激性越大！

如果你非要用，那请建立耐受，否则会有烂脸的风险...

5.珍珠粉美白

珍珠粉的主要成分是碳酸钙（也就是石灰石）和角蛋白（指甲和头发主要都是角蛋白）

我从来没听说过石灰石和指甲、头发磨成粉敷在脸上或者口服可以变白，我只会觉得恶心！

所以市面上绝大多数的珍珠美白产品可以说都是智商税

黄气是“渐渐的事”

祛黄是“天天的事”

美白是“坚持的事”

所有的逆袭都需要坚持，经常三天打鱼两天晒网的姐妹可以出去了，神仙都救不了你！

三、改善暗沉的有效区

1.内服美白

是药三分毒，所以别担心，我不会给你们推荐药品的！

①多喝热水，热水烫嘴

我认真的！女孩子保暖一定要做足，长期冷着自己的话不仅会体寒，还会导致血行不畅，面部长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤没有生气

所以把早起的第一杯凉白开换成热水，不仅能减肥，还能排毒！

②黄芪枸杞玫瑰花茶

中宁枸杞：含有很多维生素、胡萝卜素，有明目的功效，能够缓解眼部疲劳，抗衰老黄芪：补气升阳、利水消肿等功效，具有促进胃酸分泌以及治疗胃炎的作用，还可以改善心脏功能以及辅助降血糖、降血压和田玫瑰：平衡内分泌，补血气，经常喝可去除皮肤黑斑

炖煮方法：煮开水后直接放黄芪+枸杞+玫瑰花，炖煮10分钟就可以了，其实保温杯泡也可以，但我总怕泡不开，所以每次都在家煮好了拿保温杯装着~

基本上午11点弄好，到下午喝3次，就可以倒掉这些......之后就喝点白水就好。

③红枣枸杞水

我是跟着范冰冰学的！

这个比较方便，每次用保温杯泡开就好啦

将枣掰开，枣核取出，因为枣核比较容易上火

再放十几颗枸杞，冬天的时候可以加一勺姜粉或者加几片姜片~

2.做好清洁，避免旧角质堆积

角质没有清理干净，只会造成全部的护肤品都在对旧角质进行保养，所以用再多的护肤品也没用！

而且如果皮肤的旧角质没有正常的代谢掉，就会堆积在皮肤表面，同样也会让黑色素难以代谢，这种情况的肌肤暗沉，可能会伴随着毛孔增大，油脂分泌过旺的问题出现

但是也不要以为皂基类的洗面奶清洗的干净就长期使用，长期使用会破坏角质层！

偶尔用一次还是可以的~

我个人认为氨基酸的洗面奶虽然温和，但是清洁力对我这个T区大油田来说清洁力实在是不够，但我脸颊有很敏感，又不敢经常用皂基。

经过我的摸爬滚打，终于发现了一个新成分——APG，简单来讲就是比纯皂基的温和很多，比纯氨基酸的清洁力要强，是一种敏感肌也可以使用的成分。多看书懂得多啊~

不过含这种成分的洗面奶比较少，我现在用的是Tlab氨基酸洗面奶

它是氨基酸+APG复配表活，不过用手起泡能力不是很强，买来的时候送了一个起泡网，很好用！打出来的泡沫很绵密，涂在脸上感觉把毛孔里的脏东西都吸走了~洗完脸也不会感到紧绷，脸颊还是感觉嫩嫩的

还有啥含有APG的洗面奶可以告诉我，我去入手！！

3.改善肤色，美白精华一定要有名字！

除了内调气色，外涂护肤品才能立住脚，当然美白产品说能立即变白的都是坑！一般要坚持使用两个月以上才能看到效果，我个人认为精华是所有护肤产品里美白效果最好的产品了，美白面膜、美白面霜我都用过，效果都不是很显著，而且我买的面霜都很厚重o(╥﹏╥)o

提到美白精华，烟酰胺作为热门的美白成分一定要登场！

代表产品：OLAY光感小白瓶

其实烟酰胺作为美白成分，单独存在的作用并不显著

所以OLAY创新地加入了酰本胺成分，完美地弥补了烟酰胺的不足，两种成分强强联合，抑制黑色素的生成，把黑色素的各个路封的死死的~

同时它的成分里还添加了活性VC和矿物透因子，每次渗透肌底都能抵御糖化~要知道肌底糖化也会导致满脸黄气哦~

之前听说烟酰胺会有刺激性，但上脸我觉得蛮温和、水润的，是乳液状质地，很清透，涂抹过后一天肌肤都不觉得拔干

377在美白上也要有一席之地！

代表产品：rew净透亮白精华

377作为美白界的新宠，是活性最高的酪氨酸酶（促进黑色素生成的物质）抑制剂，拥有出色的亮肤功效，易于渗透角质层，能够均匀提亮肤色，增强肌肤光泽感，温和型要比曲酸强，另外它的功效是曲酸的22倍！

REW成分里还加入了VC衍生物+玻尿酸，改善皮肤暗沉的同时又可以为肌肤锁住水分，防止肌肤老化~

上脸不会黏枕头、黏头发，还是很轻薄的，使用感我认为是美白精华的重要要求，毕竟每天使用的东西，如果用起来不舒服，效果再好都白搭

我是用了一瓶半左右明显能看出来脸色改善了，整个肤色都被提亮了一个度

我买之前看到有好多人刷酸都在用它，因为我肌肤敏感所以还没尝试过刷酸...等我建立耐受之后尝试一下再来跟你们汇报！！

VC/VC衍生物可是美白界的老朋友了！

代表产品：科颜氏淡斑精华

VC衍生物稳定性比较高，而且要比纯VC刺激性小，相对温和，不用避光，可以防止黑色素狙击，还可以还原已有的黑色素沉淀

另外科颜氏还添加了5％的玻色因，是欧莱雅专利成分，可以解决表皮美白，强韧肌底，不容易敏感，从真皮层抵制黑色素。

质地是比较清爽水润的，渗透很快，对油皮也很友好，四季都可以用的一款精华，涂完它再上一层面霜也不会觉得厚重，我一般都是早晚各涂2滴管~

4.防晒很重要

如果你尝试了内调+外用精华还是没有得到改善，那看看你是不是没有认真防晒？

防晒是所有美白的重点和前提，紫外线是皮肤老化的元凶

防晒分为：硬防晒、化学防晒、物理防晒、物化结合

①硬防晒：遮阳伞、防晒面罩、防晒衣、冰袖、面罩

硬防晒第一件就是伞！不管是伞还是面罩还是衣服，最好都去实体店买带有SPF数值的，如果你买的是几十块钱的未带防晒指数标识的，基本可以扔掉了或者当个外套穿，它是没有真正的防晒能力的！

防晒面罩一定要选择能遮住脸的，不过个人觉得带了防晒面罩还得涂防晒带遮阳伞，有点麻烦，只有骑车的时候才会带~

懒得我5个面罩4个都脏了才一起洗，连我家猫子都看不过去了。

②化学防晒

(1)理肤泉大哥大防晒霜

内含酒精，敏感肌绕道不要尝试了！

不过它的肤感没有安耐晒油腻（个人觉得）

高倍防晒力不仅适合日常通勤，出去旅游也可以带着它

上脸的时候不能揉搓，顺着一个方向抹匀，不然会有搓泥的情况出现~

(2)欧莱雅小金管防晒

同样也是高倍防晒

小金管使用了欧莱雅家专研30年的麦色滤防晒科技

成膜速度还是很快的，但我觉得会有一点油，成膜之后扑一层散粉就ok了~

后续化妆也没有卡粉、浮粉的情况出现，可以直接作为妆前乳

③物理防晒

(1)ELtaMD防晒乳

纯物理防晒力，以氧化锌和二氧化钛微珠，不含酒精和香精，敏感肌也可以使用

上脸会有一点假白，过一会儿就变得很自然了，我用起来会觉得有一丢丢提亮肤色的效果，它是无油型的，使用起来还是蛮干爽的，防晒力对于日常通勤绝对够用了，成膜速度还是比较快的，不过后期不涂散粉的话容易出油~

(2)珂润防晒乳

珂润家一直针对敏感肌定制护肤品，敏感肌在换季时可以尝试一下这款

各种无添加，使用起来更放心，成分里含有一些镇静舒缓的成分

我第一次用它的时候就闹了个笑话，我不知道它是摇摇乐质地的，没摇匀就往脸上涂，结果整个一“猪刚鬣”

后来看小红书才知道摇匀才能上脸，果然第二次的使用感好太多了，同样是上脸会有假白的情况，过一会就自然了，成膜速度有点慢，但能从视觉上弱化毛孔、淡化黑眼圈

③物化结合防晒

韩国tinanik防晒

同样也是一款物化结合的防晒，防晒指数很适合通勤

上脸成膜没有那种油腻的厚重感，有点雾面控油的感觉

集隔离与防晒于一体，上脸涂开就能自然提亮肤色，成分里还添加了烟酰胺的成分，防晒的同时还能美白~

我不许姐妹们做黄脸婆，也不想你们再因为面部肤色纠结粉底液的色号

只有皮肤底子真的变白了，素颜才会有底气！

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。