本文目录

1. 洗脸之后正确护肤步骤是什么
2. 请问护肤品的正确使用方法及顺序是什么
3. 护肤真的需要那么多步骤吗
4. 护肤品怎么用

洗脸之后正确护肤步骤是什么

作为一个女孩，是一定要护肤的，要不然皮肤状态会很不好！（除了那些小朋友，小孩子皮肤比较嫩，一般不需要这些）。

一般步骤就是用洗面奶洗过脸之后用爽肤水，眼霜，精华液，乳，霜，防晒这些就够了，这些都是护肤步骤。

如果化妆的话再继续隔离，妆前乳、粉底、定妆，然后眼妆，眉毛、高光、阴影、腮红、口红这些。

顺便说一下，这些东西购买的时候一定要选择自己合适的，适合自己皮肤的，不要忙买！

请问护肤品的正确使用方法及顺序是什么

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谢邀！

现在很多妹子上护肤品就好比刷墙面，生怕自己的护肤工作不到位，于是啊，每天就尽可能的往自己脸上多刷几层护肤。可是，护肤品要上几层才够呢？其实，一般刷1-2层是懒人护肤；而刷3-5层是正常护肤；但是刷5层以上，必须是强迫症了。

有亲会问为什么这么说呢？

因为！只涂1-2层基本就是最基础的水+乳或者面霜。这类护肤是最基础而且单纯的，这类妹子不是懒，就是太忙碌了，就萎了图个方便，洗脸完一两层就搞定！！

3-5层：一般涂三层以上算是对护肤品有所讲究了，相比1-2层的妹子会多加入精华抑或防晒霜之类，相对涞水会考虑补水保湿，美白防晒等多重功效的肌肤护理节奏

5层以上：这类妹子小糖觉得，或许有那么一些些强迫症了？对他们来说或许所谓的护肤就是涂抹越多功能就会越好对不对？

可是，真的是在脸上抹上越多护肤品就越好么？实际上，皮肤本身就有自我调节的功能，这就是我们肌肤的监控守护神。“皮脂膜”和“汗液”通过新陈代谢可以排泄出老废角质，如果护肤品用量过大，或许会对肌肤的吸收和呼吸造成影响。因此导致角质层便后的话，那么营养讲无法吸收，毛孔里的东西也出不来，肌肤呼吸不畅反而会让肌肤陷入恶性循环。

那么，正确的护肤节奏该是怎样的呢？

洁面——化妆水——精华——乳液——防晒

亲们，记住了哦，这就是护肤的正确节奏。

爽肤水可以再次清洁肌肤，并恢复肌肤表面的酸碱值，在调理角质层中，使肌肤更好的吸收。并为使用保养品做好准备，

切记涂抹眼霜的时候最好是在水之后，精华乳液之前哦。眼周的肌肤没有汗腺，因而相对来说更敏感脆弱，所以，上精华乳液的时候最好避开眼周，防止过多的养分反而让眼周无法吸收，产生脂肪粒。眼霜能够针对眼部肌肤进行针对性养护，不单单使眼部肌肤水润Q弹，还能有效预防皱纹的产生。

精华液的分子相对是所有护肤产品中最小的，所以能够更好的达到肌肤的底层。而且精华液中携带的养分更多，能更深入，更丰富地为肌肤带去更多的滋润和养分。

乳液和凝露的汗水量很高，能够瞬间滋润皮肤，为干燥的肌肤补充水分同时在肌肤的表层形成轻薄透气的保护膜。在防止水分流失中为肌肤的保湿效果加分

防晒\隔离是在随着人们对光老化的护理概念深入人心后渐渐被人们重视。不管是紫外线照射或者平时面对电脑的负责甚至长期暴露肌肤的氧化效果，都会让肌肤渐渐暗沉老化。因而防晒或者隔离对肌肤都是非常重要的一步，不过，相对来说，防晒可以防止紫外线对肌肤的侵袭，而隔离则更多的微肌肤阻挡粉尘，氧化，辐射和妆容对肌肤腐蚀。如今大多隔离霜中也有一定的防晒养分，因而除非长期日光爆嗮下，相对来说隔离的效果会更普遍适用。

欧凯，这下亲们知道了，上护肤品可不是刷墙面哦，多刷几层说部分反而会让肌肤不堪重负。根据自己肌肤特色的适度护肤，才会让你变得美美的哦。

给看到最后的你一个么么哒~

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护肤真的需要那么多步骤吗

护肤篇：没有不可缺的护肤品，护肤品的增加，必是其肌肤问题存在

在护肤步骤中，理论上来说护肤步骤只有3步，但是大家常看到的是，护肤有5-10个步骤，在不了解其原理的时候，一味地模仿有没有效果先不说，甚至会出现浪费时间，肌肤还适得其反。前面全是理论，可直接跳到结论“肌肤需求与之对应的护肤步骤”中。

肌肤如同人一样，人有基础温饱需求，肌肤也是有基础的需求，如每日必不可少的清洁、滋养、防晒。

清洁：肌肤会每天都会有生成新的保护膜。当肌肤保护膜过厚时，就会影响皮肤吸收外界营养，和出现肌肤问题，这就要求我们必须定期清洁肌肤。

正常情况下，肌肤会有在28天的时间内，完成角质层从产生到成熟直至凋亡的代谢过程，在移行到最外层时，将会与皮脂腺分泌皮脂与汗腺汗水混合排泄到角质层外，共同构成了一个稳定的生物保护膜。

然而，这层保护膜虽然具备一定的杀菌能力，但是它同样成为了皮肤上寄生的有害微生物的最好营养来源，当杀菌能力不能杀除有害微生物时，也就会产生一系列例如痤疮、皮炎等问题症状，同时皮脂本身就带点黄色，加上不断的空气氧化其颜色也会越黄，再加上皮脂也是一种油类物质，极其容易与大气中的颗粒物结合，最终形成油腻、暗黄的皮肤外观。所以，定期清洁皮肤，帮助这层生物膜更新分化。

滋养：但是清洁后又会带走部分角质层，同时保护膜受损，皮肤自我保湿屏障能力下降。而为了让肌肤在生成保护膜阶段不受到外界伤害，这就要求我们必须清洁后滋养肌肤。

相信大家每次洗完脸，都回出现干涩的感，这是因为清洁后会流失大量的皮脂以及少量外层角质，这就会让皮肤自带的保湿能力下降，在这个阶段肌肤的水分也会大量流失，严重的可导致干燥、刺痛、瘙痒等症状，或者肌肤在受到多次刺激后，皮脂腺大量分泌皮脂造成油腻感。所以在肌肤再次恢复保湿能力的这段时间，适当的涂抹滋养物质，能够让皮肤顺利度过干燥期

防晒：其实做完上面两步，基础护肤就已经结束了，但是太阳紫外线对肌肤伤害实在是太大了，而抵抗紫外线的只有黑色素，而黑色素又会导致肌肤变黑，为了减少紫外线的伤害，又不让肌肤变黑，那防晒就不能少了。

说防晒前就必须先说下紫外线，紫外线分UVA和UVB，其中UVA穿透能力强，可透过玻璃，直接作用于皮肤及皮下组织，全年强度变化范围并不大，虽然短期不会让我们变黑，但是时间一长，肌肤不单单会变黑，而且会提前衰老。而UVB穿透力较弱，容易被阻挡，虽然作用于皮肤浅层，但是能让我们肌肤内部黑色素快速生成，导致肌肤变黑。

虽然黑色素会导致肌肤变黑，但也是身体能阻挡紫外线的武器，降低肌肤癌的几率，根据黑色素能减弱紫外线辐射穿透性和影响，这也就是深色皮肤比浅色皮肤更不显老的原因。

肌肤如同人一样，人有在满足了基础温饱需求，会对味道有更高的追求，肌肤也是在满足基础的需求之后，就会对肌肤有了更高的需求，如美白、抗老、抗痘等

美白：其实在做完基础需求后，肌肤还是难以白嫩，这为了肌肤更加白嫩，我们就需要通过维生素C及衍生物来抑制黑色素生成，已到达肌肤白嫩的效果。

俗话说的好“一白遮百丑”，亚洲人对白皙的皮肤的追求一直没变过，在上面我们已经通过防晒来预防自己变黑，但是有时预防了肌肤还是会变黑，这里我们就要通过别的手段来抑制黑色素产生的途径，而现在最为常见的抑制成分例如维生素C及衍生物，中和紫外线损伤产生的自由基，还原黑色素，同时有一定抗衰老效果，作用较为温和。

抗老：肌肤衰老的外在表现主要是肌肤皱纹、松弛，而真皱纹就只能指望医美来处理，假性皱纹一般可以通过保湿、A酸改善，这也是日常护理应该注意和预防的区域。

对抗衰老可谓是永恒不变的话题，但是衰老又是生物的必然结果，而皱纹就是人衰老最为明显的证据，但是皱纹并不是生成就无法消散，常见的皱纹分为假性皱纹和真性皱纹两类。而假性皱纹般是指缺水纹和表情纹，皮肤结构没有出现凹陷，注意加强保湿，或者使用强效抗衰老成分如：A酸，即可皱纹可以淡化甚至消失，此时是抗皱的最佳时机。但是真性皱纹就不一样的，由于年龄与激素的影响，皮肤也难以支撑脸部结构，皱纹也处于较深，这是护肤已无法改善了，通常需要手术、激光等专业治疗手段才能达到良好的视觉改善。

抗痘：轻度黑头、白色粉刺都是可以通过日常护理、清淡饮食、挑选抗痘成分护肤品来解决的，但是大面积、炎症红肿型痤疮最好在皮肤科医生指导下进行专业治疗。

痘痘又叫痤疮，引发原因多以，内分泌失调引发的皮脂腺分泌旺盛，和痤疮棒状杆菌等微生物的作用，当痤疮轻度时，可以通过定期去角质，但痘痘出现后，还是需要避免过多摩擦，以免刺激痘痘，最后加重痘痘炎症现象；可以挑选具有抗痘成分的护肤品；还有就是注意饮食清淡，尽可能避免高糖分、高油脂食物，调节情绪压力等方式来处理，但是大面积、炎症红肿型痤疮最好在皮肤科医生指导下进行专业治疗。

肌肤需求一共分基础需求3项：清洁、滋养、防晒；特殊需求3项：美白、抗老、抗痘；而护肤步骤还是有早晚之分，早晚其实步骤上差距不大，早上注重防晒（主要是晚上没太阳），而晚上注重面膜和卸妆（晚上有时间敷面膜，早上没有嘛），下面我就一一为您解读护肤流程与之相对应的肌肤需求。

洁面：洁面对应的是清洁，这一步属于基础，也就是护肤中极度重要的，也是一切护肤的开始。

爽肤水：爽肤水无对应，主要是清洁和滋养的过渡产品，爽肤水其实是一款很尴尬的产品，清洁不如洁面，保湿不如面霜，基本是可有可无的产品。

眼霜：眼霜对应的是滋养，其实眼霜和面霜只是因为部位不同而已，两者的功效是一样的，眼部肌肤比脸部肌肤更为脆弱，要是经常用面霜摸眼部，就容易出现脂肪粒。

精华：精华对应的是美白、抗老、抗痘，精华作为穿透力最强的产品，也是护肤中最能解决肌肤问题的产品存在，没有肌肤问题用了也白用，有肌肤问题不用也得用。

面霜：面霜对应的是滋养，既然精华可以穿透进去，也就意味着能够穿透出来，为了防止精华出来，一款封闭式保湿、营养性的面霜，难道不香吗？就算不封闭精华，封闭脸部水分还是有必要，属于不可缺少的一部分

防晒：防晒对应的是防晒，防晒上面说了，但是这里提醒防晒要用到量，千万不能省啊。

卸妆：卸妆对应的是洁面，这一步属于清洁的升级版，只有在洁面无法处理的时候才用到，洁面可以解决的问题，可以选择不用了

面膜：卸妆对应的是美白、抗老，面膜其实就是加强版的精华，天天肯定要出事，但是没事用两次，还是可以的。

所有的护肤步骤都是为了肌肤所服务，只要你能找到替代品，就没有哪一条是不可缺护肤步骤，当没有肌肤问题时，减少部分护肤品也是有必要的。

护肤品怎么用

护肤品可以帮助我们皮肤恢复活力，降低肌肤的衰老速度。但前提是要正确的护肤，那你知道应该如何正确使用护肤品吗?护肤品的使用顺序又是怎么样的呢?下面就一起来看看吧!

早上护肤顺序

洁面：早上洁面可以不用洁面乳，可以先用温热水洗脸，再用冷水。

爽肤水：洗脸后用爽肤水拍一拍，补充水分，唤醒肌肤。

精华：面部精华美白补水保湿，能真正改善皮肤、精准修护问题、升华肌肤健康。

面霜、乳液：能够让肌肤美白、抗衰老等效果。

防晒：早上护肤完成后涂上防晒霜隔离紫外线和其他刺激性物质来保护肌肤。

晚上护肤顺序

卸妆：化妆品并不能通过洁面洗掉，所以，一定要卸妆完成后才能开始晚上的护肤工作。

洁面：用洁面乳配合手法，将毛孔中的油污化妆品尽可能的洗掉。

爽肤水：洁面乳洁面后，利用爽肤水放松肌肤，保湿调节。

精华：睡觉前拍上一层精华液，让肌肤在晚上时也能继续吸收。

面霜、乳液：在肌肤持续代谢的夜间，也需要美白防衰老。可以说美白抗衰老一刻都不能停。

眼霜：眼部肌肤是需要特别照顾的为了防止眼袋、细纹早早找上门，睡前要用眼霜呵护眼部肌肤。

精油：精油涂抹时可以配合洁面时的手法进行按摩，放松脸部肌肉，促进血液循环。

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