style="text-indent:2em;">大家好，今天来为大家分享染黑维c怎么弄好看的一些知识点，和维c褪色头发伤害大么的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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脸上长斑，怎么办
祛斑的方法主要有以下几种：
各有优缺点，请细看。
1、激光祛斑脸上有雀斑的美女都知道，想要淡化黑色素有多么困难！几千块钱的美白淡斑护肤品下去，也不怎么见效。
而激光祛斑，是最最立竿见影的祛斑方法，没有之一！这就是它最大的优点。
它的原理很简单。
黑色素细胞和正常的皮肤细胞，对不同波长的光，反应不同。激光祛斑就是利用只对黑色素有作用的、特定波长的激光，将其分解，不会对肌肤造成物理损伤。
所以，它的第二大优点就是不用开刀，不用见血。
缺点：
首先，激光祛斑也是有疼痛感的。对于绝大部分人来讲，有点像被橡皮筋弹到一样，虽然有点疼，但是可以忍。
但是对于一小部分人来讲，可能会很疼，这与个人体质有关。不过也不用担心，医生会具体考量，看是否给你用麻醉。
另外一个缺点就是，三个月内要非常非常注意防晒。防晒霜必不可少，出门捂得严严实实，否则容易前功尽弃。
激光祛斑的手术流程非常简单，先是跟医生谈一谈，了解下情况，有没有什么过敏之类的。是否对光过敏！对光过敏的人不能做。
然后就卸妆、洗干净脸，戴上眼罩，一趟。
然后瞄准、发射！
额，就是仪器对准你的脸，发射激光。
如果你半脸都是雀斑，需要20多分钟。如果只有几个雀斑，几分钟就搞定了。
价钱上，正规、大型医院，差不多三五千左右。
2、美白祛斑护肤品为什么我说护肤品效果不大呢？
因为90%的护肤品成分都无法穿透皮肤的角质层，而黑色素细胞却存在于基底层，是皮肤的倒数第二层！
太深啦，够不到！
所以，这就是为什么你用了那么多美白产品，却收效甚微的原因，
相比于美白产品，更重要的防晒产品。
80%的雀斑都是紫外线照射产生的。
还有一小部分的人，更悲催，是遗传天生的！她们或许很白，也可能很黑，但无论肤色黑白，都特别容易长雀斑。换句话说，就是你的黑色素细胞天生对紫外线特别敏感。
这类人就更需要防晒了。
防晒虽然无法让已有的色斑淡化，但最起码不会越长越多了。
哎，也算欣慰吧。
3、补充维生素C，和维生素E食补，也是收效甚缓的一种方法，需要你长年累月的坚持，才有可能看出效果。
但是，话说回来，多吃些维生素丰富的蔬菜水果总归是没错的。就算美白效果不好，还能强身健体不是？
维生素C比较多的水果有猕猴桃和柠檬，晚上多吃点。
维生素E多最丰富的食物是植物油！
哈哈，可是我们总不能喝油吧。
放心放心，坚果的维生素E含量也很高。大家可以少吃点，毕竟容易胖。
最后我想说的是，如果你的色斑不是很严重，完全没必要去做激光。
毕竟，等我们五六十岁了，长老年斑的时候，肯定会去做啦。哈哈~
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孕期怎么补铁合适
你好，我来告诉你孕妇如何补铁，在孕期随着胎儿逐渐的发育长大，铁的需求量增加，孕妇很有可能会出现缺铁的现象，缺铁就会导致贫血的现象发生，贫血对孕妇和胎儿的健康都是有影响的。
孕妇可以通过食疗进行补铁，多吃动物内脏，比如动物的肝脏、鸡血、鸭血，多吃牛肉，牛肉不仅富含丰富的铁，而且与其他动物肉类相比脂肪含量更少，食用牛肉可以增强孕妇的体质。肉类和鱼类中所含的铁能够与人体内的血红蛋白直接结合，生物利用度比较高，是铁的最佳来源。
同时多吃新鲜的水果和蔬菜，因为水果蔬菜里所含的维生素c可促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时多吃一些富含维c的水果和蔬菜，会起到很好的协同作用。
如果孕妇缺铁严重，那仅仅通过食补可能纠正不了缺铁性贫血，需要到医院进行血常规的检查，并在医生的指导下服用铁剂，进行补充。
温馨提示，牛奶、咖啡、茶等会妨碍人体对铁的吸收，最好不要和补铁的食物一起喝。
维c褪色头发伤害大么
可以用维生素C来淡化头发的颜色！这种方法适用于任何类型的头发，并且不会损害头发。只要把维生素C与洗发水混合后涂抹在头发上，发色就会由深变浅，变成你满意的颜色。
把维生素C粉末和3到4汤匙洗发水倒入碗中搅匀。选择不含任何染料的澄清洗发水。把粉末和洗发水的混合物搅拌均匀，像胶水一样粘稠的糊状物。把糊状物涂抹在打湿的头发上。用装有温水的喷壶将头发喷湿。只要摸起来润润的就可以了。接着，用干净的手指把糊状物涂抹在头发上，从发根按摩至发梢。注意整个头都要涂抹到。
在整个头上至少涂抹一层糊状物，确保头发被完全覆盖。戴上浴帽，让头发静置至少2小时。静置是为了让头发有充足的时间吸收维生素C。必须把药糊重洗干净，这样才能洗掉染料。
我只想说无论哪种方法让头发褪色都是有伤害的
我的确是用这个方法褪色成功了
不假黑了（我是染黑后觉得特别假黑所以用了这个方法）但是发色不均匀阳光下是花的不好看的这还只是次要但我疯狂掉发这一个多月已经掉了一半发量了我真的抑郁了一抓就一大把发质也变差了很多如果有姐妹们有挽救的方法一定要告诉我??维生素C?发色?掉发?褪色
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