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口腔溃疡怎么办
我之前在微头条分享过鲜医生关于口腔溃疡的简单处理方法：
即短期溃疡用维生素C，长期反复溃疡补复合维生素B。
但是从中医的角度来说，长期反复的口腔溃疡，可能不只是维生素B缺乏这么简单。
更常见的可能是阳虚导致的虚火。
所以，今天要跟大家说的内容是：
【口腔溃疡、慢性咽炎都可以用引火汤】确实已经有无数的粉丝跟我说
“能不能提供一点慢性咽炎方面的建议？”
今天我给大家的建议就是引火汤。
引火汤我跟大家其实说过挺多次，这次再跟大家详细说一说。
引火汤出自陈士铎之手，原本用来治疗咽喉疾病。
他说“人有咽喉肿痛”，白天轻，晚上重，属于阴虚火旺的。
他的原方，如果换算成现在的剂量：
熟地90克巴戟天30茯苓15麦冬30五味子6。但是看过我科普视频的朋友们，应该记得我给出的剂量是：
熟地10-15克巴戟天10-15克茯苓15克麦冬10克五味子6克。区别最大在于哪里？
在于熟地的使用。
因为历来引火汤，都用于引阴虚火旺的火入于下焦肾元。
而我用引火汤，是用来引阳虚浮越之火回归下焦肾元。
病机几乎是完全相反的，但是效果都非常好，关键就在于熟地的用量。
熟地是大补真阴的药，罗大伦老师称熟地“补肾填精第一药”。
熟地滋阴效果很好，所以用来治疗阴虚火旺的口腔溃疡、咽炎等，要大量用，熟地和巴戟天的比例是3：1。如陈士铎的引火汤。
而对于阳虚虚火浮越的人，少量用熟地，将熟地和巴戟天比例调整到1：1或者1：1.5，有阴中求阳的意思。
用治阳虚虚寒一些病症，效果也很好。
比如图片中今天来复诊这个案例，过敏性鼻炎、慢性咽炎、平时痰多、后脑部反复长痤疮，我也是给她用了引火汤+桂枝汤，效果挺不错的。
所以有时中医很奇妙，只需要调整一下用量，就可以达到你想要的效果。
如下图
桥多玛得！！！
这些跟你们有什么关系？
我觉得对于在看这篇文章的人，如果你们有慢性咽炎、反复口腔溃疡，可以考虑用引火汤。
但是怎么决定熟地的用量？
看舌头。
舌头红，舌苔几乎没有，光光地像一面镜子。平时容易口干咽喉干。这类人属于阴虚。应该用熟地30克巴戟天10克这样3：1的比例。
如下图
但是古方陈士铎的版本，药量比较大，自己用的话，一定要小心谨慎，建议调整到如下用量：
熟地30巴戟天10麦冬10茯苓10五味子6如果是舌头淡，胖，齿印明显，舌苔白，甚至微黄的，咽喉可干可不干，但是必有痰，平时有怕冷、容易感冒、常感到疲倦乏力，可以考虑用我的版本。
其舌象特点为舌质淡白、暗、边有齿痕，舌苔白润。
如下图：
以我为数不多的临床经验看，第二种的人比较多，这也是我改良引火汤的原因。
建议先用三天看看。如果有不适，一定要停药请教医生。
另外，需要注意的是，阳虚证用我的版本，虚火下去以后，还是要注意继续补足肾阳的。可以考虑用肾气丸或者右归丸。
以上内容，比较专业。如果自己有不明白的，建议不要乱吃药，要多请教医生。
最近天津放烟花的为什么这么多
放烟花爆竹，按旧时的封建思想的话来说，是为了驱凶化吉清吉平安，为了驱散鬼神驱走晦气，驱除灾难重见光明，是为了除旧迎新来年有个好兆头。
还有一种说法是，烟花爆竹中含有硫磺，一爆炸硫磺烟气味道释放出来，起到消毒的作用，这是真是假不太清楚难以考证，还是要以专业人士说出来的为准。
慢性肺病日常应该怎么保健
慢...性...肺...病...日...常...食...疗...保...健
慢性肺病是指气管，支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症，临床上以长期咳喇，咳痰或伴喘息为基本特征。
慢性肺病曰常食疗保健
1.(组成)桃桃肉50克，柿子2只，去皮切片，加适量水入锅煮，食汤吃肉，每日2次。适用于清肺热，润肺，支气管炎，止咳。上图柿子，功效，润肺，清燥火，解酒，止咳，和胃，慢肺病，止血，养肺胃等。上图，桃仁，功效，补肾固精，温肺定喘，润肠通便，保护心，脑血管作用。主治，肾虚咳喇，腰痛脚软，阳痿，遗精等。
2，(组成)蜂蜜250克，梨子3个，萝卜250克，鲜藕250克(制法)上三味捣烂取计，与蜂蜜拌匀，隔水蒸热，分次饮服，每天一剂。适用于肺病止咳，稀释痰液，祛黏痰，秋季燥咳。上图，梨子，功效，味甜酸，入肺，胃经，清热解毒，止咳化痰，治支气管炎，哮喘，肺结核，咽干，声音嘶哑，稠痰等。
3，(组成)红枣7枚，罗卜2只，捣烂榨计，与红枣加适量冰糖同煮沸，每次服一茶杯，每日早晚2次服，适用于慢性支气管病。
4，(组成)蜂蜜50克，川贝6克，莲子20克，百合20克，(制法)上三味加适量水入锅煮熟取汁后加入蜂蜜拌匀，分三次饮服。适用于润肺止咳，生津止喝，慢性肺病，益气明目等。上图，百合，功效，甘平，清肺热，润燥止咳，安神除烦，主治，虚热上扰，失眠，支气管炎，肺癌，鼻咽炎等。
5，豆腐瓜籽汤(组成)豆腐一块，冬瓜籽一捏捣烂，二味入锅加适量水，冰糖，同煮熟后去冬瓜籽，吃豆腐及汤，每日一次。适用于慢性肺病，清肺热祛痰作用。上图，蜂蜜,，功效，清热补中，养阴润燥，润肺补虚，调和肠胃，养脾气，和百药等。主治脾胃虚弱，津枯便秘，胃肠溃疡，虚劳干咳，咽干声哑，疳积泻泄，心腹疼痛等。
综上是慢性肺病保健食疗法，由于肺病发生内因正气不足，邪从外侵入，受风寒，风热之邪内因犯肺，对经常性咳嗽，咳痰有效，客家中医吴氏，欢迎阅者咨询交流。
最有效的戒烟方法是什么
第一天，早上起床，习惯是马上跑去阳台，拿出香烟，先放到鼻子，吸上一口香烟的“体香”，用ZIPPO火机点上，猛然一吸，如仙如醉。今天，不能这样做，守住你底线，你要戒烟，对，就是这样对自己说，吸烟，自己就是个大傻瓜！
第一轮冲激来得迅猛，如涛天巨浪般！唾液瞬间充满口腔，几乎都咽不及。这时，我的动作也来了，拿出一根香烟，放在鼻前，猛吸一口气，这陶醉的“体香”迎面扑来“，吸到了。这就要嘎然而止了，对自己说，”再吸烟自己就是傻瓜“。阿Q精神在这个时候要发挥到最大
第一次，止住了！
第二次，止住了
第三次，也止住了！
以后出现所有同样的场景！
第二天，同样的场景同样出现。
同样的方法！
。。。。。。
挺过前七天，后面就好很多。
第一人星期，在唾液分飞中渡过。
第二个星期，“危险期已经渡过”。
第三个星期，偶尔会“想当年”。
第四个星期，祝贺，已戒断烟了，重新复活了！
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