style="text-indent:2em;">大家好，今天来为大家分享水果沙拉怎么弄好看的一些知识点，和水果沙拉怎么弄好看图片的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
本文目录
水果沙拉怎么做
用料主料苹果1个香梨1个香蕉1根砂糖桔2个辅料沙拉酱30克水果沙拉的做法1.准备好水果和沙拉酱2.砂糖桔去皮分瓣，香蕉去皮切片3.苹果和梨洗净削去皮4.切成小块装盘5.摆上砂糖桔和香蕉6.裱花袋中倒入沙拉酱7.挤入盘中拌匀即可
水果沙拉最佳配方
食品用料：菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干;红葡萄酒1杯，白糖少许;
制作方法：
1、将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西红柿1分为4;
2、加入白糖和红葡萄酒拌匀腌1个小时，同时放入冰箱;
3、1个小时从冰箱取出，将樱桃去蒂放入，即可。
炎热的季节，自制一些蔬菜水果沙拉是极好的，请推荐一些健康美味的沙拉制作方法
天太热，没胃口，很想吃点清爽凉快的沙拉，跟我一起做清爽的沙拉，好看又好吃
1.经典蔬菜沙拉
材料：黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱
胡萝卜削皮后切成小丁，黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁，甜玉米剥粒。胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分。黄瓜丁用凉白开浸泡一会。胡萝卜丁和玉米粒放凉后，跟黄瓜丁混合，放盐调味。加入沙拉酱，拌匀即可。（冷藏一下更好吃）
2.蔬菜沙拉
材料：圆白菜、番茄、黄瓜、青椒、洋葱
把所有准备好的材料（圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒、洋葱）分别洗净，包心菜、番茄切片，青椒、洋葱切环片。把切好的材料混拌匀，放在盘子中，备用。最后，把所有的调味料（色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜）混合，搅拌均匀，淋在蔬菜上就可以了。
3.西葫芦番茄鸡蛋沙拉
材料：西葫芦、圣女果、鸡蛋、沙拉汁
西葫芦切成小块，在沸水中焯1分钟左右，捞出沥干水分。圣女果对半切开，煮熟的鸡蛋切片。我淋的是沙拉汁(焙煎芝麻口味)，也可以用其他酱汁来拌，美乃滋、千岛酱、油醋汁等等都可以。用老干妈拌大概也会挺好吃的。
4.鸡肉蔬菜沙拉
材料：鸡胸肉、紫甘蓝、生菜、胡萝卜
鸡胸肉放锅里煮熟后撕碎，紫甘蓝和生菜、胡萝卜切丝，一起用盐拌均匀，颜色挺好看的，味道也不错，装盘后表面撒了一些熟白芝麻做装饰。
5.苹果酸奶沙拉
材料：苹果1个，酸奶50ML，芹菜50克，核桃仁20克，葡萄干适量
将芹菜洗净，用沸水烫一下，切成小段。将苹果洗净，切成小丁(最好不要削皮)。将切好的芹菜段苹果丁与核桃仁、葡萄干混合，再淋上酸奶，搅拌匀即可。
6.西兰花鸡胸肉沙拉
材料：鸡胸肉、西兰花、胡萝卜
鸡胸肉需要提前一晚腌制，把鸡胸肉洗干净后用刀背拍松，再放上盐和生抽酱油腌制，放在保鲜盒里冷藏过夜。第二天早上平底锅上火烧热，放少许食用油，把腌好的鸡胸肉放在锅里煎至熟即可，吃的时候切成小块摆在盘中。西兰花切小朵，胡萝卜切片，开水锅里放点盐，把西兰花和胡萝卜片焯一下捞出过凉后再摆在鸡肉周围。完美
7.芹菜番茄沙拉
材料：芹菜、番茄、紫甘蓝、黄瓜、柠檬
先把芹菜洗净后切段，放在在开水锅里焯熟后捞出，过一下凉水，沥水后备用。西红柿我用了红色和黄色两种，分别切成小块，紫甘蓝、黄瓜都细丝，全部切好以后放在一个大碗里，放少许盐、挤一些新鲜的柠檬汁进去调拌均匀就可以了食用了，是不是很简单呢！
8.牛肉蔬菜沙拉
材料：生菜、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、黑椒牛肉粒
黑木耳需要提前浸泡后在开水锅里焯熟，焯熟的黑木耳切成丝，生菜、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜也都切成丝，一起放在一个大碗里，放少许盐拌一拌，腌制片刻，黑椒牛肉粒是买的成品，放在空气炸锅里烤一下再放到蔬菜碗里拌一拌就可以开吃了。
9.芦笋玉米沙拉
材料：芦苇、鹌鹑蛋、玉米、紫甘蓝
芦笋切小段后放开水里煮熟，鹌鹑蛋和玉米提前煮熟，鹌鹑蛋去壳，玉米剥粒，紫甘蓝切丝，把这四种食材放在一个大碗里，放少许盐调味拌均匀就可以了上桌吃了，营养又健康，简单又方便。
10.西兰花黑木耳沙拉
材料：西兰花、黑木耳、胡萝卜、玉米粒
做法：干黑木耳提前用清水泡开，然后在开水锅里煮熟，西兰花切成小朵后也在开水锅里焯熟后捞出，过凉水后沥水备用。玉米煮熟后剥出玉米粒，胡萝卜去皮切片后在开水锅里焯一下捞出，四种食材准备好以后放在一个大碗里，加少许盐、鲜柠檬汁、橄榄油调味即可；沙拉没有局限性，没有食物冲突的情况下，你可以自由搭配，展开你的想象。让生活更精彩
水果沙拉哪些水果好吃，水果沙拉放什么水果
水果沙拉可以放很多种水果，其中好吃的包括草莓、蓝莓、香蕉、猕猴桃等新鲜的水果。原因是因为这些水果口感鲜美，营养成分也比较丰富，同时也不会太过水润或含水量太大，适合搭配其他配料制作成沙拉。除了上述推荐的水果之外，还可以搭配其他水果，如橙子、芒果、榴莲等。如果有需要增加口感的话，也可以在水果沙拉中加入一些坚果或是压碎的饼干等配料，会更加美味。总的来说，制作水果沙拉的配料可以根据个人喜好和口感来搭配，相信每个人都能做出自己喜欢的口感和味道的水果沙拉。
水果沙拉怎么弄好看和水果沙拉怎么弄好看图片的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
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