本文目录

1. 女生应该怎么保养自己
2. 五十岁的女人该如何留住美丽容颜
3. 养什么猫便宜又好看
4. 暗恋是怎么样的

女生应该怎么保养自己

每个女人都希望自已有好的容颜、好的体型、好的家庭、好的老公、好的儿女、好的地位和好的身体。那么，日常生活如何保养身体呢？笔者认为，培养自信很重要，日常保养要细心。经营好家庭，经营好心情，经营好身体，你就会经营好光辉灿烂的一生。

健康是人生第一财富，身体是富裕人生的本钱。日常生活中女性只要你做到这六点，你就会健康、幸福、快乐！

一、多运动，多喝水。

每天必须保证一小时的锻炼时间。运动不宜剧烈，以不感到疲劳为宜。慢跑、健步、肢体拉伸等轻柔的、舒筋活血的都是很好的运动。多喝水能滋润你的肌肤，排毒养颜效果明显。晨起一杯温开水，补充水份很重要。每天必须保证7至8杯水饮用。

二、早睡早起，不要熬夜。

睡前泡脚，胜吃补药，每晚7至8小时的睡眠要有保证。节假日、星期天多睡一、二个小时也是可以的，好多美女好的容颜和睡眠有关。千万不要熬夜，对身体的伤害是明显的。

三、多听音乐，喜欢健身。好的音乐催人眠，累了困了听听音乐解疲劳，享受音乐快乐，燃烧激情的岁月，手舞足蹈，魅力无限。喜欢健身的女性朋友可以到健身房展示自已的风彩，塑造优美的体型。

四、合理饮食，果蔬常有。

饭吃七分饱，身体自然好。饮食要清淡，果蔬不能少。粗细粮搭配，吃出健康好身材。

五、读书学习，修身养性。:

精神养生不可少，读书学习做笔记，修身养性人品好，精神充实运气好。

六、经营好心情。

经营好心情，就是学会爱自已，努力让自已约身体健康，让心猜欢乐安宁。经营好心情，你的人生更如意，爱情更甜蜜，家庭更稳定，事业更兴旺，工作更顺利，过景更红火，心想事会成！

妇女节快到了，在这里顺祝所有的妇女姐妹们：节日快乐，万事如意，身体健康！

五十岁的女人该如何留住美丽容颜

五十岁的女人该如何留住美丽容颜？我今年56岁，分享一下我的经验吧。我虽然现在已经超过了不惑之年，但我现在的心态和容颜都比我四十岁的时候还要好，还要年轻！我现在是60后的年龄，90后的心态，80后的容颜。那我到底是怎么做到的呢？那就给大家分享一下我的小故事。

在十年前，在电视上我忽然看到一个营养师的营养讲座，就是这个营养师完全改变了我的命运，我当时刚安装了心脏支架八个月的时间。每天都吃很多药。身体非常虚弱。对生活早已失去信心，生活百无聊赖。我看到他的讲座后，就像抓住了一个救命稻草，我感觉他讲的太棒了！马上按照他讲的，改变我的饮食结构，完全按照他说的去做，去吃饭。不吃馒头、米饭、面条这些面食。多吃水果、鸡蛋、青菜、肉类、杂粮。把鸡蛋当馒头吃，又加上一些好油。我每天就这样，乐此不疲的按照他说的吃饭。每天吃的水果都在三斤以上，每天吃六个鸡蛋，感觉身体一天比一天好，心脏也一天比一天有力量。脸上的皱纹、斑、红血丝、痘印、粗毛孔也一天天的慢慢的在减少。心态也一天天的在变好，感觉自己的心脏病用这样的饮食完全能痊愈。半年后，我的心脏真的没有任何疼痛的感觉啦，感觉完全好啦，从那以后到现在已经有十年了，我再也没有吃过一粒药，再也没有去过一次医院。现在我的皮肤，以前的皱纹、斑、红血丝、痘印完全都看不到了。健康的身体，美丽的容颜，让我越来越自信。

我感觉50岁保持美丽容颜最最重要的是要有一个健康的饮食，有了一个健康的饮食，你才会有健康的身体，有了健康的身体，我们的容颜才不会变老，心态也会年轻，这是最基本的一个条件，充足的营养不但改变容颜，还能改变性格。除了健康的饮食以外，还要有三五个志同道合的朋友经常出去旅游一下。还要有自己的兴趣爱好，有生活的目标，有目标身体会分泌年轻的荷尔蒙，一个生活没有目标，整天被家庭琐事困扰的人是老的很快的。

养什么猫便宜又好看

不请自来，想要好看又便宜的猫，首先要清楚自己能接受的最大预算是多少。

首先我们来了解一下各种猫咪的价格以及特点：

1、蓝猫，也叫英国短毛猫，毛颜色为灰蓝色，性格温和，乖巧，喜欢安静，平时也很内向，很多养猫家庭家里都养有蓝猫，而且看起来胖嘟嘟的，典型的包子脸，让人有种用手捏的冲动，恨不得用手怒戳猫头～

价格：600-2000

2、暹罗猫，身材苗条，瘦脸，眼睛为淡蓝色，脸部、耳朵，脚以及尾巴都是黑色，看起来让人觉得它就像是一个贵族一样，也有人说看起来像某个品种的猴子，性格比较活泼，好奇心重。

价格：500-1500，这么好看颜色独特的猫咪居然这么便宜，我也很惊讶。

3、银渐层，银渐层也是很多养猫的铲屎官首选的品种之一，全身颜色灰白色或者纯白，尾巴后面一节很好看，是一环黑一环白，就像银环蛇那样，体格偏胖。性格活泼好动，平时比较粘人，爱跟主人互动，特别是在小时候，总喜欢躺在主人身边。

价格：1000-3500

4、狸花猫，许多人也称为中华田园猫，身体颜色为棕色，带有环形的斑纹、斑点，甚至有虎斑，整体毛发颜色有棕色，黑色，白色，黄色。狸花猫比较好养活，敏感，灵活，环境适应力极强，对自己主人十分忠诚信任，在农村大部分都会养有狸花猫，也很适合抓老鼠的首选品种。

价格：30-300

5、橘猫，属于比较常见的一种，毛发颜色为橘色，脚以及身体下方为白色。人们喜欢叫它橘座，橘胖，这也是因为橘猫喜欢吃，也容易发胖的原因，有一句话流传叫做十只橘猫九只胖，还有一只赛大象，压倒炕等等。橘猫性格温和，懒散，不好运动，看起来老实巴交的，看起来就像一个油腻中年大叔。橘猫属于混种猫，所以大家在外看到的，以及花鸟市场卖的大多数流浪猫很多都是橘猫占比多。

价格：20-200，可以说是相当便宜了。

另外就是，如果题主想买一只猫，我想给你说一下猫舍跟个人卖猫的区别。

1、首先是猫舍，猫舍里面的猫一般都比较贵，但是猫舍还是比较有保障的。

2、除了猫舍，还有一个卖猫的地方就是个人养的猫生仔所出售的猫咪，这些猫咪一般比猫舍便宜，但是没有健康的保障，售后的保障，所以题主可以从我提的这两个点出发去考虑，当然你也可以自己给猫咪做检查，或者要求卖家帮你做检查。

希望我能帮到您！

下面晒一晒我家的毛毛

暗恋是怎么样的

暗恋是一杯苦涩的美酒

你的影子在我杯中荡漾

我喝下青涩的岁月

醉了年华

却将思念留在青春的边缘

暗恋是开花的春色

你的影子在花丛中娇艳

我假装成一只蝴蝶翩翩飞过

眼神射出丘比特的神箭

却不敢驻足让你发现

暗恋是春日温暖的河流

你是一棵垂柳婆娑了河岸

我是一尾鱼从你身旁游过

你的倒影映入水中

我假装无意弄皱了你水中美丽的画面

OK，关于美颜三宝怎么弄好看和五十岁的女人该如何留住美丽容颜的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。