本文目录

1. 六十岁以上女人剪什么样的头发好
2. 中老年人初学书法，怎么做才能进步更快些
3. 短发女生想烫发，怎样烫才能避开老气
4. 老年人学画画，可以自学吗该怎么学习

六十岁以上女人剪什么样的头发好

六十岁以上的女人剪什么发型，主要看自己的气质和发质发量。没有头发什么发型也做不出来，所以发质发量对于这个年龄段的老人来说是很重要的。其次就是自己的精气神，这一点决定你的发型品质的高低。

老年人做发型主要看气质和头发，颜值五官等对于老人来说已经不重要了，根据气质和发质来设计发型师最靠谱的做法。

如果自身条件好，发质好身材好，留什么发型都适合。如果发量少，建议选择短发类型的卷发发型效果更好。发量多烫大卷，发量少或细软，烫小卷，总之能让发型获得最大的蓬松度的发型，都适合老年人。这些发型对于年轻人来说也许显老，但对于老年人来说则比较显年轻。

除了气质和发质外，还可根据自己的喜好来选择。比如一些身材苗条，从事老年文体活动的老人，可选择大波浪的卷发或者螺丝头等长发发型。一些文艺范的老年人可以选择中长发类型的发型，显得端庄大气。身材较胖建议选择精干的短发发型，这样的发型简单好打理，也能显得更精神一些。

不要按照自己实际年龄选择或设计发型，因为这样做出来的发型会让你再老十岁。六十岁的人变成七八十岁的感觉，所以，多看看年轻人和四五十岁女人的发型，自己就会找到感觉的。

无论选择哪一种类型的发型，目的就是要减龄还要好看。发型可以参照四五十岁女人的发型的感觉，结合自己的发质发量略作调整，这样做出来的发型不仅时尚，减龄效果也是非常给力的，最起码年轻十岁没问题。

其次就是选择一些老少皆宜的发型，这种类型的发型肯定会让你显年轻的，而且也好看。从实用的角度出发，短发对于老年人来说更显年轻一些。但短发发型一定要避开传统短卷发的款式，因为那种盖半耳小卷发的爆卷发型，会让你显老十岁不止，所以最好不要再选择这类发型了。

短发建议选择露耳+烫卷的蓬松感的发型，这类发型比盖半耳的卷发更显年轻，人也显得更加精干。蓬松饱满露耳清爽干练，露出额头不留刘海的发型造型，效果也是非常不错的，所以这种发型对于老年人来说会非常显年轻的。

中长款或齐肩的发型也适合，但这种发型就要看你的气质。发量多可选择内扣或者直碎发的发型，发量少可选择烫卷的发型，尽量做得蓬松一些，刘海可选择偏分或者背头的造型，更显气质也更显年轻。烫卷的效果也非常减龄，但老年人来说不要烫超大的纹理卷发，因为你的气质和年龄hold不住这些超级自然的发型。

长发最好选择烫发类型的发型，直发就不要考虑，因为直发这种表现青春年少的发型，不适合老年人。而大波浪和螺丝头这种发型，只要你能驾驭到了，减龄效果与时尚感也很不错的。

年纪大了，白发肯定多了，能接受染发会更显年轻，但最好选择一些棕色的发色，具有遮盖白发的效果，又能增加时尚感。黑发最好不要选择，与其染黑发还不如不染发，顺其自然更有魅力。

不适合染发的人，顺其自然就好，只要发型做的干净利落，白发对于老人来说并不会显老。发型邋遢了，就是没几根白发也会显老。所以说显老的是你的精气神，而不是你的白发。白发多更应该烫卷发，才会显得精神饱满，而且也很显气质。

做发型一定要见到本，通过目测观察你的脸型、五官、头型和发质，结合询问以及你的需求，才能给出一些具体的操作方案，仅凭这样一个问题，是无法给出精准的答复和发型的推荐。尽管推荐了一些发型，但这些发型只供你参考，只要你按照这种感觉做，只要你的发型师能做出来这种效果，肯定减龄又好看的。

中老年人初学书法，怎么做才能进步更快些

问题：中老年人初学书法，怎么做才能进步更快些？

随着社会物质生活和精神生活的提高，加之弘扬传统文化的氛围日趋浓厚，中老年朋友，主要是刚已退休或即将退休的中老年朋友，开始学习书法，己成了一个较大的书法人群。怎样做才能进步更快些呢？

中老年朋友学书法，最大的目的就是修身养性，陶冶情操，所以不必太再乎水平的高低，更不能奢望成大器，成名家！大器晚成者有，但可遇不可求！书法能有成就，一靠天分，二靠功夫。给目的定好位了，心才能真正静下来，入进去，才能避免急功近利的做法，遵章守规，循序渐进，反倒更容易进步提高。

临帖阶段是打基础、练内功的阶段，是学习书法的第一课，也是必不可少的一课！不仅如此，实际上临帖应伴随书法的全过程，据我所知很多名家还坚持着每天临帖的习惯，足见临帖的重要作用。

具体包括以下各方面：

1.选好临摹的“帖本”

适合自己的才是最好的！根据自己的直观喜爱再结合自己的书写特点筛选出临摹的帖本。比如隶书主要有“俊秀"和“粗狂"之分，楷书主要有“内敛外放"和“内放外敛"之别。

2.按照一定的顺序临帖

先篆书、隶书，再楷书、行书，最后也可触及草书。这是有科学道理的：篆、隶偏重线条、点画，练的是基本功；栺书偏重字形、结构，练的是基本能力；行书可以理解成楷书的“快写“，是能力的拓展与升华；草书就是超高的艺术演绎，一般达不到，也不是必须达到的。

3.精临一次胜过粗临百次

精帖就是精细的临。把每一个字,每一个字组,每一个片段反复学习,反复对照，反复总结，慢慢吃透,而不要把碑帖草草的“抄”了一遍又一遍。只有精帖，才能精准掌握字的点线特色，结构特点，及其奥妙所在！

4.“读"好帖是临好帖的重要前提

读帖包括读文和读字。

读文就是要读懂所临碑帖的意思，是对帖的一个整体把握，也是培养情感、入帖的基本做法。入帖才能精临！

读字就是体会字的运笔方法，体会作者的内在创作精神和字的框架结构和神韵。这样慢慢的你就会形成一种初级的艺术欣赏观。对练习也能起到很好的推进作用。

这里的修养分两个方面：品德修养和文学修养。

书法和文学写作一样都是和品德修养紧密相关的艺木。“心正则笔正”，“学书先做人”说的就是这个道理。品德高尚，才有心态宁和、洒脱飘逸，才能成就优秀的作品！

另外高的文学修养更是书法创作的源泉与支承。缺少文化造谐的书法者，只能称为写者，永远成不了大家！

学习书法没有什么“诀窍”，也无“捷径”可走，来不得半点骄傲和自满，关键是一个“恒”字，那就是每天坚持、持之以恒。

当代书法家林散之深有体会地说：“(书法)如蚕之吐丝，蜂之酿蜜，岂有一朝一夕能变成丝与蜜的呢？”他自幼学书，几十年如一日，从因故而废书，即使有病住院，躺在病床上，仍念念不忘书法。

初学书法的中老年朋友们，给自己定一个基本的原则：不可一日不书！那怕再忙，时间再少，也要练笔！

短发女生想烫发，怎样烫才能避开老气

烫发能够增加发型的蓬松度，让发型更有型，但是掌握不好的话会显得老气又土气。在十年前烫发比的是谁卷烫的有弹性，用现在的审美观点来看的话这些发型已经过时了。现在烫发比的是谁的发型烫的更自然，因为时尚的卷发不是看卷，而是看发型的型。

烫发的目的无法是赶时髦，或者弥补发量不足或头型不足的缺陷。烫发已经从过去的烫卷时代过渡到现在的烫型，这说明人们的审美水平越来越高，对发型的要求也越来越高了。如何才能烫出时尚减龄的发型呢？下面就给各位喜欢烫发的女生们分享短发烫发的要点，剖析各种短发烫发的细节以及注意事项，你只需照着做肯定时尚洋气减龄还减龄。

流行的短发烫发围绕着两个要点，既要让发根获得蓬松，又不能烫的太卷，这个度是很难把握。发质判断不准确的话，烫太大卷有可能烫不卷或者太卷，因此短发烫发很考验发型师的美感和烫发技术。下面分享一些美发沙龙现场烫发造型的发型图片，大家参考一下。

现在流行的短发发型顶部都会保留足够的长度，来增加发型的线条感和灵动性。烫发的位置肯定是顶部的头发，但这个位置又是最难把握的。发量少头发细软趴，重点是发根的蓬松度和发尾的柔和度。发量多只考虑发尾，发根不需要考虑，因为自带蓬松度。上图中这款发型烫发的重点是发梢，只需要一个自然的弯度，日常打理才更方便更有型。

上图和图1的发型结构相似，都是顶部长四周短的风格。这类发型千万不能烫出明显的卷度或者小卷，会让你秒变大妈头。烫发的重点是发梢，只需要卷一圈就可以，圈数多就会出现S卷，发型的纹理就不容易控制，就会显老气。按照图中这种感觉，只在发梢烫一个自然的C卷，发根处理的蓬松一点，自己也更好打理发型，这样的发型就不会老气，时尚更减龄。

上图这样的烫发效果，绝对不会显老气。但是这样的烫发方式，需要自己学会简单的打理方法，才能够保持这样的发型特点。漂亮的发型都是打理出来的，不可能烫完头发自己就是这效果，而这种发型效果也非常好打理，我认为烫发的目的是为了更好的造型，而不是传统烫发只看卷的大小，所以打理为目的的烫发就不会老气。

以上三款发型属于上长下短的层次结构，这属于一种发型风格，通俗讲就是短波波头，打薄后形成的透气灵动的发型效果，发尾烫1.5圈的纹理烫发，简约时尚不老气。

发根定位是针对较短的头发，重点是把发根烫起来，打造蓬松饱满的发型效果。纹理烫是针对发梢，适合发量多自带蓬松感的发质，只针对发尾烫出纹理和流向的烫发方式，所以就需要根据具体的情况进行设计。

上图中的发型属于短款的发型，短发发型分为五大类型，从肩膀到下巴的长度为短长款；下巴到嘴角的长度为短中款；嘴角到耳根长度为短标款；耳根到耳朵中间长度为短款；露出耳朵，顶部长度在3~5厘米的为超短款。上图这款发型属于短款的发型，顶部长度在5~7厘米之间，后颈短而帖，鬓角薄而短。烫发的时候选择能够卷一圈半从发梢到发根的卷杠，这样烫出来的发型只有一个大弯，发根也能蓬松起来。发量少或细软的人，发根需要做特殊处理才能蓬松起来的。

短发讲究的是蓬松自然，但也不能太蓬松，因此烫发的时候首先考虑的是发梢的弯度，其次就是发根的蓬松度。烫发的时候圈数是非常重要，圈数超过2圈，卷度就会出现波浪感，就会造成凹凸不平的感觉，影响发型的美感。杠子太小圈数肯定会多，圈数越多卷度就越多，发型就显老气。所以，杠子大小和圈数决定发型时尚和老气。

对于现在流行的短发造型来说，发型轮廓是微蓬松，而不是传统烫发那种巨饱满的效果。再加上现在流行发型长度和结构都不会特别短，除非超短发发的发型外。烫发的位置就只能集中在发梢了，只要控制好圈数和发尾的厚薄，发型都不会显老气的。

以上分析了短款发型的特点以及烫发的注意事项，只要按照这样的做法，你的发型就不会老气。当然，无色不时尚，要想减龄头发的颜色是少不了，根据肤色和流行趋势设计出适合自己的发色，也能让你年轻许多。

超短款的发型顶部长度在3~5厘米之间，露出耳朵后颈轻薄自然。烫发的重点集中在顶部的位置，采用发根定位烫的方法，只需要获得蓬松感，发尾自然弯曲即可。

这一款超短的锅盖头非常个性时尚，刘海和侧区底线剪成整齐的线条，顶部头发控制在3~5厘米，只需要烫一个发根定位烫发，日常打理的时候吹干头发就会产生蓬松感，用发蜡抓出需要的造型，或者直接用发胶定型即可。

上图还是一款个性十足的蘑菇头造型，厚重而整齐的底线轮廓，让发型上下分明时尚感十足。顶部烫个发根定位，增加蓬松度和纹理效果，发色可根据需要量选择，比如上图中的黑蓝色就非常减龄时尚。

对于头顶太平或发质细软的女生来说，能接受超短款发型最好按照上图中的发型烫发。其实就是一个发根定位烫，打理造型的时候，把头发吹蓬松即可，然后发蜡抓出需要的发型轮廓，喷发胶定型即可。

以上介绍了超短款发型的烫发方法，这些发型烫出来的发型绝对不会老气，而且每一款都非常时尚减龄。下面在介绍一些长款波波头的烫发方式。

蛋卷头就是为波波头量身打造出来的一款烫发发型，已经流行了十几年，依然是屹立不倒，深受女生们喜好的一款短发烫发发型。

蛋卷头就是在波波头的基础上，烫一个自然微卷的波浪效果，发尾产生内扣的感觉。这种发型甜美可爱又不失时尚感，稍微搭配一些漂亮的发色则更显得时髦又高级。刘海的设计非常重要，具体形状需要参照发际线和脸型来设计了。

传统的蛋卷头是很卷的那种，而现在流行的蛋卷头则是自然的波浪效果，这种波浪感的发型更显时尚，减龄效果也更好，成了波波头烫发的主要发型。这种发型只有弯度没有卷度，烫发的重点是发梢和发型表面，这样烫出来的发型就不会太蓬松，卷度也不会太多，就不会显得老气横秋。

蛋卷头的发型就是波波头，这是一种没有层次的发型，只需要调整好发型的轻重厚薄即可，只烫型不烫卷的效果也是非常自然的。空气刘海和蛋卷头的组合也堪称完美，非常受欢迎的一款短发烫发发型。

以上介绍了四种风格短发发型的烫发效果，针对每一款发型进行了详细的剖析，并给出一些烫发的建议。选择出你喜欢的发型，让你的发型师根据你的脸型、发质、头型和气质，量身打造出适合你的发型吧。

老年人学画画，可以自学吗该怎么学习

老年人学书画，修身养性，陶冶情操，也是最好养生之道!

学绘画，首先要购买相关的绘画工具，笔墨纸砚和颜料等，其次选择学习绘画的方式：

一是报班。

好多社区，老年大学都有老年书画班，有专门的老师指导，会学得很快。

二是自学。

买一些绘画方面的参考资料，在网上下载绘画指导视频或购买绘画指导光盘，在电脑上观看，抽时间练习。

三是拜师。

你要有一定的绘画基础，也可以拜个高水平的画家为师。我就是退休后才拜一位齐派大师为师的。

四是活动

多参加一些书画活动，例如街道和社区组织的老年书画笔会，老年书画比赛等，这样可以增长见识，开阔眼界，不断提高书画技艺。

退休了，静下心学习书画，绝对是长寿之道。

关于中老年头发怎么弄好看视频，短发女生想烫发，怎样烫才能避开老气的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。