大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下哺乳期回奶的原因是什么有什么妙招可以预防吗的问题，以及和哺乳期为什么突然回奶的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
最近几天感觉回奶了，一天奶都不涨，有什么追奶的方法吗
我刚生完宝宝俩个月，一开始的时候奶量也不是很多，现在简直就是大奶牛一枚，家里冰箱存储的奶已经快要放不下了，不知道你现在是处于哺乳期什么阶段呢，前期开奶很重要的，还有巧用吸奶器帮助产奶，我查了很多资料，喝汤什么的其实用处不是很大，因为母乳里大部分的含量全来自于水，切记的是一定要多喝水，多喝水，多喝水。分享一下我是怎么奶量增加的，家里的月嫂告诉我要用，通道，六路通俩味中药泡水喝，放在保暖大杯里泡水就好，吸奶器使用方法，我用的是新安怡双边吸奶器，泌乳模式5分钟，加手指按摩，从乳房根部指尖像乳晕方向顺下来，力度要适中，不能太轻，可以接受的力度就可以。然后换成吸奶模式5分钟，同样按摩。休息5分钟，喝水，温开水，喝到微微冒汗那种，然后继续刚才5分钟泌乳，5分钟吸奶，在喝水。吸奶时间尽量控制在30分钟以内时间太长对乳房也是有损害的。三小时排空一次，泌乳高峰期一般在清晨3-4，这样慢慢奶量就会增上来啦，这是追奶，后期慢慢奶量上来了，就要宝宝多吸，宝宝的小嘴才是最好的小大夫哦
生气会至产妇回奶吗
467
收藏分享转发到头条复制链接微信微信扫码分享新浪微博QQ空间举报三乔实业焊接设备
2017年11月12日
关注为什么妈妈们在哺乳期生气会出现回奶的现象？
生气的时候，人的肾上腺皮质类激素分泌增加，它对泌乳激素水平有抑制作用。生气不但会影响乳汁的分泌，也会影响乳汁的排出。生气不光会让妈妈奶量变少，还会让妈妈奶阵变少。奶量少，宝宝的粮食就少了；奶阵少，宝宝就不容易大口大口吃到。
不过值得庆幸的是，生气造成的回奶是暂时的，不是永久的。因为这些体内激素水平导致的变化，一旦激素水平恢复正常，奶水就变得正常了。
?
生气回奶了，怎么挽救？
既然关键在于气愤和压力，那妈妈这时要做的就是消气和放松。
第一，不要自责；有些妈妈发觉乳汁变少后，往往会出现自责、埋怨。这种情况下，千万不要自己给自己添堵。以免情绪起伏不定，影响泌乳。
第二，如果埋怨招惹自己生气的人，那干脆一次性把埋怨表达出来比较好，别积累着每天都在心里琢磨，这样会越想越回奶；
第三，如果是遇到不顺利的事情回奶了，那事情过去了，就让它过去吧，咱们往前看；
第四，喂完一边乳房,如果孩子哭闹,不要急着给奶粉,而是换一边继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次,乳汁会越吃越多；如果已经混合喂养,逐渐减少奶粉次数。慢慢的宝宝会继续适应纯母乳喂养。
第五，气血两虚是妈妈们产后最常见的症状，有这些症状的妈妈一定要先调理好身子再追奶，否则怎么追效果都不显著。平时可以喝点鲫鱼汤、藕片排骨汤、花生猪蹄汤等。
?
产后，以往平静的生活被打乱了，妈妈们要学会怎样照顾宝宝，比如怎样喂奶、洗澡、换尿布等很多琐碎的事，突然之间发生这么大的变化，让产妇不能很快适应，因而会产生焦虑、烦躁的情绪。所以，请家人们多多体谅下宝妈，她很辛苦，请多多关照。
也有的妈妈生完气一点也没有感觉到回奶，必须要说妈妈的个性太好。
总之，生气回奶之后，不要焦急，及时追奶，如果自己调理还不满意，可以找您信赖的催乳师帮您按摩疏通及时追奶。
哺乳期真的不能吃回奶食物吗那么断奶，为什么又会那么痛苦呢
正在吃回奶宝，但每天依然娃吃了后还要挤23次的我飘过[流泪]
说没有奶痛苦，其实奶水过多更痛苦。没有奶好歹还有奶粉，心态放好，娃娃也照样长得好。但奶水过多，真的是难受。我两胎奶水都多，乳腺管密集，泌乳素高，水都不敢喝，动不动就堵奶，头胎遭了20多次堵奶，78次乳腺炎，每次乳腺炎必定发烧到40度左右。到第8个月的时候，老公和我妈就坚决不让我继续喂了，说人遭不住。于是开始断奶
断奶，并没有采取母婴分离，也没有采取涨奶硬回。而且一顿一顿的减。刚开始一天还是4顿奶，就减成3顿母乳，1顿奶粉。先减白天的两顿，然后减早上醒来的那顿，最后减晚上睡前那顿。从8个多月一直断到娃娃10个多月，每减少一顿奶，刚开始几天是感觉涨了就吸出来，但是不要吸空，觉得胸部软点，自己舒服就可以了。等这一顿奶娃娃适应了后，再减下一次的奶。娃娃虽然彻底不亲喂是10个多月，但是我自身断奶还是断到11个月。每天觉得涨的时候才吸点出来，刚开始一天吸两次，后面就是一天一次，最后慢慢23天才涨一次，再后来就彻底没有了。
这样的断奶方式，对宝宝对母亲的身体和心理都是最好的。即使不吃奶，哪怕在麻麻身边也会觉得很有安全感，母亲也不会太想念宝宝。
对了，因为我平时有存奶，所以刚开始断奶，还是吃的母乳，只不过是瓶喂，然后再过度到奶粉的。这样娃娃的接受度也会更高[呲牙]
哺乳期回奶的原因是什么有什么妙招可以预防吗
哺乳期回奶的原因
如果在哺乳期，某天突然感觉奶量明显减少，不妨先冷静下来，回忆过去24--72小时的哺乳规律、作息安排、自己的情绪状况以食用的食材：再谨慎做出判断，并有针对地调理。如果单纯是因食材原因造成的泌乳量减少，停止食用后，继续按需哺乳，母乳量很快就能自然提升。
总体上绝大多数妈妈的食物没有特别禁忌，网上妈妈们收集列出的食物禁忌，大多没有明确的证据，如：韭菜、辣椒、桂皮、花椒、八角、茴香、芥末、山楂、柿饼、人参、鸽子、螃蟹等。通常来说，这些食物哺乳妈妈也不会大量食用，偶尔少量吃应该没有问题，列出太多禁忌，反而引起妈妈们不必要的担心。
预防回奶的妙招1、一般来说，大剂量使用炒麦芽是具有回奶作用的，花椒水也有明显的回奶效果。哺乳妈妈需要小心食用。
2、除了炒麦芽、花椒水有比较明确的回奶效用外，其他一些中医认为寒凉生冷的食物、辛辣刺激的调味料，各种冰镇饮料，以及浓茶、咖啡，高糖、高盐、高油脂的食物，都不利于乳汁的分泌，甚至可导致乳汁明显减少，建议哺乳妈妈应尽量少吃、不吃，特别是已有乳汁分泌不足或原本胃肠消化功能欠佳的妈妈们，更要多加注意。
3、有一些食物是有争议的回奶食物。比如，茴香的回奶作用需要因人而异，没有证据表明茴香具有显著的回奶功效。所以哺乳妈妈可以少吃一些。
OK，关于哺乳期回奶的原因是什么有什么妙招可以预防吗和哺乳期为什么突然回奶的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://bk.77788889.com/14/131908.html
