style="text-indent:2em;">各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享平均每日畜禽肉类的摄入量是多少，以及专家建议每日畜禽摄入量的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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每天肉的摄入量是多少克
成人一天肉的摄入量50到100克就够了。这是我在网上看到的，据说这就够了，但是人吃肉多少各不相同，有的人每天都要吃，有的人终生吃素，也都照样健康。
鱼禽肉蛋每天摄入多少克
鱼禽肉蛋每天摄入120-200g为佳。成人每天鱼、禽、蛋类和瘦肉摄入量建议120-200g,每周鸡蛋不超过7个、水产品和畜禽肉不超过1.1kg。
平均每日畜禽肉类的摄入量是多少
答：根据《中国居民平衡膳食宝塔》推荐每天畜禽肉类的摄入量是40～75g，每周是280～525g，畜禽肉类位于膳食宝塔的第三层，同时推荐的还有水产类，每天40～75g，每周280～525g，蛋类每天40～50g，每周280～350g。因畜肉类的脂肪含量相对禽肉类要高，所以在选择肉类食物时，可以多选择禽肉类。
建议鱼禽蛋类平均每天摄入多少
鱼禽蛋类食品属于人的重要营养来源，每天如能平均保持摄入2两，即可满足蛋白质的需求了，摄入量太大也不一定能正常吸收，甚至营养过剩，还应与蔬菜水果等粗纤维食物搭配吃较好。
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